Niestety jednym z częściej spotykanych problemów wśród mężczyzn, szczególnie po 40 roku życia są problemy z prostatą. Zaczyna się od jej powiększenia, stanów zapalnych, a w przypadku bagatelizowania problemów nawet do nowotworu, który jest jednym z najczęstszych wśród mężczyzn. Prostata, inaczej gruczoł krokowy, jest elementem układu [...]
[...] jednak zaczynami żałować tego, że wcześniej ich nie trenowaliśmy. Dysproporcje sylwetki to nie tylko karykaturalny jej wygląd, ale przede wszystkim bardzo prawdopodobne problemy zdrowotne, wynikające z osłabienia mięśnia dwugłowego, czworogłowego, czy pośladkowego. Przekładać się to może na problemy z funkcjonowaniem aparatu ruchu, [...]
[...] rady bardzo źle się czułem. Myślałem ze prolaktyna nic poważnego. Mam od kilku lat depresje, huśtawki nastroju, sutki w dalszym ciągu sterczą, libido praktycznie zerowe, problemy z erekcją, chudnę w oczach, mam jakieś uściski w głowie. Nigdy nie brałem sterydów ale zauważyłem ze od brania kreatyny monohydratu sutki jak by mi więcej rosły. Po [...]
Nie spotkałem jakoś ludzi u siebie, którzy mieliby aż tak duże problemy z kolanami w tym wieku (trenowałem trochę sporty walki + trójbój siłowy, a w trójboju imo obciążenie na kolana jest spore, choć u nas to ludzie bardziej z barkami mieli problemy niż z kolanami). Z tego co piszesz musisz chyba upewnić się co ci jest. Jeden lekarz mówi, że to, [...]
Niestety ale wyglądasz na taki przypadek, który ma i będzie miał problemy z układem sercowo-naczyniowym. W tym wieku ja leciałem towar i nawet nie myślałem o nadciśnieniu i wszystko gładko szło. W Twoim przypadku, dobieranie leków na podst internetu to mega słaby pomysł - dobieranie na podst pomiaru z domowego ciśnieniomierza. Teraz jesteś młody [...]
Widzę że temat nałogu masturbacji i oglądania pornografii dalej jest bagatelizowany i ośmieszany - "przecież masturbacja jest zdrowa" oczywiście, w umiarkowanych ilościach, niestety osoby które nałogowo oglądają pornografię robią to kilka razy dziennie, przeskakują z jednego filmu na drugi po kilkadziesiąt razy i praktykują "edging" to masturbacja [...]
[...] na w dziale odżywianie, a po drugie na forum sportowym. Problemy zdrowotne należy konsultować z lekarzem, a nie przez internet, szukając igły w stogu siana. Skoro masz problemy zdrowotne (skórne) to polecam wybrać się do lekarza specjalisty (dermatologa). Oczywiście jednocześnie warto odżywiać się zdrowo, bazując na produktach jak najmniej [...]
[...] które negatywnie wpływają na nasz sen. Po pierwsze aktywność fizyczna wykonana zbyt późno sprawia, że nasze ciało jest pobudzone na tyle aktywnością fizyczną, że możemy mieć problemy z zaśnięciem, a im dłużej próbujemy zasnąć tym krócej faktycznie śpimy. Po drugie odżywianie, może się zdarzyć, że obfite posiłki przed snem będą powodować problemy [...]
Może masz jakieś problemy stres za dużo pracy itp skoro erekcje masz a libido słabe. Podczas odbloku z libido też mogą być problemy przez jakie czas musisz być tego świadomy.
[...] estrogenow. przyklad z zycia. moj znajomy nigdy nie bral AI. walil testa i nie wnikal w poziom estrogenow. nawet nigdy nie robil badan. gdy bral masteron odrazu pojawily sie problemy z prostata. stwierdzil, ze masteron jest za mocny, bo sikac po nim nie moze :) gdy kazalem mu zbic symexem estradiol do poziomu 40 masteron juz przestal byc mocny. [...]
[...] estrogenow. przyklad z zycia. moj znajomy nigdy nie bral AI. walil testa i nie wnikal w poziom estrogenow. nawet nigdy nie robil badan. gdy bral masteron odrazu pojawily sie problemy z prostata. stwierdzil, ze masteron jest za mocny, bo sikac po nim nie moze :) gdy kazalem mu zbic symexem estradiol do poziomu 40 masteron juz przestal byc mocny. [...]
Dziękuje. Ale rozumiem, że nie jest to szkodliwe? Mieć 50 gr błonnika w diecie. Tak naprawdę, zawsze miałem problemy gastryczne, jednak zmianami w diecie praktycznie wszystko się zmieniło. Obecnie wieczorami dopiero pojawiają się problemy i tylko czasami.
Okeja dzięki wielkie Ustąpiły Ci te problemy z wcześniej? Widziałem Twój temat problemy z koncentracja, jakbys był najarany. Tak się czuje jeszcze i czułem przy bloku i zastanawiam się czy minie
[...] inny cel treningowy. Siłownia jest bardzo dobrym pomysłem do poprawy sylwetki, ale musisz postępować rozsądnie i najlepiej z kimś bardziej doświadczonym. Jeśli się pojawiały problemy ze stawem ramiennym to przy nieumiejętnym wykonywaniu ćwiczeń siłowych te problemy szybko wrócą, a szkoda nabawić się kolejnej kontuzji. Tak na prawdę wszystko [...]
Skoro od pewnego czasu masz problemy z obniżonym libido, a badania hormonalne nie wskazują na problemy w nich trzeba koniecznie przeanalizować Twój styl życia oraz dietę, ponieważ oba mają ogromne powiązanie z naszym libido. Na pewno z diety musimy pozbyć się wysoko przetworzonej żywności, starać się jeść regularnie, dbać o odpowiednią podaż [...]
Problemem może być albo słodzik w kremie albo błonnik w pieczywie. Ja akurat zawsze mam problemy po żytnim pieczywie, kiedyś nawet sama piekłam żytni chleb na zakwasie ale musiałam zrezygnować bo miałam wieczne problemy z brzuchem. Można albo zmienić cały posiłek albo któryś ze składników, np. najpierw zmniejszyć ilość kremu, jeśli nie pomoże to [...]
Co Wy macie z tymi badaniami ? Jak chcecie zbadać deficyt witamin B ? Czy sodu / potasu ? Ja miałem potężne problemy z ciśnieniem i tetnem a wyniki z krwi w normie. Lekarka zaleciła magnez + potas + sód i w ciągu 2 miesięcy problemy się ustabilizowały.... I tak jest z każdym minerałem. Ale jednak wszystko przyjmowałeś po zaleceniach lekarza [...]
Co Wy macie z tymi badaniami ? Jak chcecie zbadać deficyt witamin B ? Czy sodu / potasu ? Ja miałem potężne problemy z ciśnieniem i tetnem a wyniki z krwi w normie. Lekarka zaleciła magnez + potas + sód i w ciągu 2 miesięcy problemy się ustabilizowały.... I tak jest z każdym minerałem. Ale jednak wszystko przyjmowałeś po zaleceniach lekarza [...]
[...] a podejściu do tematu, leczenie w toku a Ty chyba spodziewałeś się rakiety zaraz od 1 lotki.. Poza tym, zajmij się otyłością bo chyba raczej na pewno stad wynikają Twoje problemy a nie w prowadzonym leczeniu. Duża większość osób która redukuje z dużej wagi wraca do pełnosprawności z tego zakresu, ale potrzeba wytrwałości w działaniu. Także [...]
Nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale chcesz budować masę mięśniową będąc blisko otyłości? Twoim podstawowym problemem jest wysoki poziom tkanki tłuszczowej i to on generuje problemy z gospodarką hormonalną. Nie tylko w przypadku poziomu testosteronu, ale również chociażby początków insulinooporności. W ten sposób jedyne do czego doprowadzisz to [...]
Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz
