SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • jak się ma problemy z hormonami, to chyba nabiał nie jest wskazany?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jakie problemy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie dobrze ze juz to jest przy tej masie .. miales jakies problemy??? jest co raz lepiej, bo rozciągam się,kiedyś olewałem to na maxa. http://iv.pl/images/66330154467094717428.jpg Plecy: Mc + 10x60kg 6x100kg 4x100kg 1x182kg https://www.youtube.com/watch?v=P6HFI0Rv600 Wiosłowanie siedząc na wyciągu 12x50kg 12x55kg 9x60kg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie smieszy wlasnie to,ze znajoma uwaza ze ona sie odzywia ok,a ma duzo nadwage i ogromne problemy skorne- i uwaza ze moje wazenie,mierzenie i zdrowe jedzenie jest chore,ja jejnie krytykuje,absolutnie,ale zal mi ze nie widzi jak sama siebie krzywdzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie smieszy wlasnie to,ze znajoma uwaza ze ona sie odzywia ok,a ma duzo nadwage i ogromne problemy skorne- i uwaza ze moje wazenie,mierzenie ....i Ja mam takie odczucie ale co do mojej osoby. Chetnie sie dziele z ludzmi tym co wynosze z tego forum.... ale chyba nie jestem z wygladu jego dobra wizytowka :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie smieszy wlasnie to,ze znajoma uwaza ze ona sie odzywia ok,a ma duzo nadwage i ogromne problemy skorne- i uwaza ze moje wazenie,mierzenie ....i Ja mam takie odczucie ale co do mojej osoby. Chetnie sie dziele z ludzmi tym co wynosze z tego forum.... ale chyba nie jestem z wygladu jego dobra wizytowka :D Atrament-nie martw sie- po mnie tez nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mesomorfik PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5r(5) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 98 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 97 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2015-03-05 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Post
    Sztuki Walki

    ...Interesuje mnie najbardziej stójka na zasadach K1...No to kick boxing i Karate kyokushin....karate to bardzo twarda sztuka walki ale ćwicząc ją mogę mieć problemy z gardą...Jeśli będziesz trenował równolegle z kick boxingiem to nie będzie problemu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2015-03-05 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta po nieprzespanej nocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobno co czwarty Polak ma mniejsze lub większe problemy ze snem. Jak powinna wyglądać dieta (czy to w czasie redukcji czy w czasie budowania masy) po nieprzespanej nocy, kiedy efektywny sen trwał powiedzmy 5 godzin, albo mniej. Czy z racji spowolnionego metabolizmu i mniejszej regeneracji należałoby zmniejszyć podaż kalorii? A może skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2015-03-06 07:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiejszy na rynku możemy znaleźć coraz więcej nieprofesjonalnych hodowców, którzy hodują psy w koszmarnych warunkach, przez co właśnie duża część czworonogów ma jakieś problemy psychiczne i fizyczne. No ale takie psy są z reguły tańsze, także więcej ludzi woli wydać mniej kasy a wziąć psa, z którym paradoksalnie będą mieli o wiele więcej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 08:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak i uważać na lędźwiowy jak ktoś ma problemy, bo może boleć potem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 09:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak i uważać na lędźwiowy jak ktoś ma problemy, bo może boleć potem Zgadza się - naprężenia są niezła - szczególnie na początku jak ktoś jest sztywny i nieprzyzwyczajony do mostka.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 09:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? redukcja tłuszczu i ujędrnienie i rozbudowa mięśni ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: problemy z kręgosłupem : niewielkie skrzywienie odcinka lędźwiowego w lewą stronę z rotacją kręgów, pogłębieniem lordozy oraz z horyzontalnym ustawieniem kości krzyżowej, [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTUALIZACJA DZIENNIKA Od założenia dziennika minęło trochę czasu i sporo się zmieniło. Żeby nie trzeba było przekopywać się przez strony spamu w poszukiwaniu istotnych informacji wrzucam nową ankietę. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lubiekaszke WIEK: 24 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok. 9 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 11:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lubisz, czy problemy żołądkowe ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lubisz, czy problemy żołądkowe ? Zawsze mnie po nich żołądek boli.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątek tylko dla marud

    Post
    Ladies SFD

    napisz zeby se je wzieli i tyle,szkoda zdrowia tym bardziej ze masz problemy z kregoslupem

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2015-03-06 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - masz nawet 4x wolniej :), wczoraj Wason się przymierzał do tego ćwiczenia i biorąc pod uwagę definicję Marka, że tylny bark ma zejść poniżej poziomu łokcia to były z tym spore problemy zejdzie minimalnie co prawda, ale mówił ze boli przy tym więc gra jest nie warta świeczki ja cały czas rozważam :-D https://www.youtube.com/watch?v=GTYhdSg5qRE

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 13:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątek tylko dla marud

    Post
    Ladies SFD

    nieeee!!! my mamy straszne problemy do omawiania

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2015-03-06 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przejdzie po 3-5 dniach - to zdrowy. Jak nie - to już będziesz wiedziała jaki jest "niezdrowy". Ten niezdrowy to znam ale nie w tym miejscu @@-) (jak jeszcze nie cwiczylam to mialam czeste bole plecow ),problemy zniknely w 90% odkad trenuje .Boli (a raczej pali )tak po bokach .W takim razie poczekam i zobacze co sie z tego wykluje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)