problemy

Być może układ nerwowy szwankuje, lub jest to wynik jakiegoś micro-urazu. Może to samo przejść, może nie. Jeśli masz ogólnie problemy ze skurczami wykonaj jonogram i ewentualnie dorzuć braki.

Wielkie Dzieki :) , jak bede mial jakies problemy bd pisał :) Pozdro

predator 1 jak i 2 ogladam czasem do dzisiaj, dwojka wcale taka zla nie byla, tylko pozniej spieprzyli avp, szczegolnie requiem, w 1 predatora do polowy filmu po drzewach skacze van damme, pozniej go wymienili na kogo innego bo jak zwykle plakal ze w stroju za goraco i jeszcze jakies tam problemy byly, jak zwykle z jego gwiazdorzeniem.

[...] sylwetki): 35% ? 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: dużo mniejszy. 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: staram się codziennie wrzucać miski na profil. 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Brak problemów. 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]

Cześć! Jestem 25 letnim chłopakiem. Moje problemy zaczęły się przeszło 4 lata temu. Do tego czasu nie chorowałem, nie miałem żadnych problemów zdrowotnych. Nie paliłem, piłem sporadycznie prowadziłem sportowy tryb życia z uwielbieniem dla gier zespołowych. Chciałbym, abyście podzielili się ze mną przemyśleniami, coś doradzili. Na siłownie zacząłem [...]

Dzień 58 - wtorek Samopoczucie 8/10. Dalej mam problemy z brzuchem... Byle to nie była powtórka z grypy jelitowej.... Tak swoją drogą przypadkowo znalazłem ciekawą rzecz na temat MCT, co mogłoby tłumaczyć, że nie czułem się przymulony na dniach bez węgli przy jedzeniu sporo wiórków kokosowych. %-) "Long-chain fatty acids cannot cross the [...]

[...] czy poprostu typowo kulturystycznie szedłeś a siła sama rosła?( z tego co pamiętam to zawsze te 1 rep miałeś, nie schodziłeś do 3 ale może coś przeoczyłem) 2. czy miałeś problemy z którąś z najważniejszych grup mięśniowych w porównaniu do reszty? czy np nogi poszły jak z procy a klata prawie że nic? 3. pisałeś że na świniomasie ostatnio nie [...]

Masz jakieś problemy? Coś Cię stresuje? Masz lęki? :-o %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-15 09:38:34

ja kiedyś wsypałem sobie 15g bcaa z activlabu prosto do buzi i zapiłem - nigdy więcej. to jakie miałem potem problemy gastryczne to jest nie do wiary. cały dzień odbijało mi się cytryną (smak był lemon) i ten dzień był udręką i już nigdy w życiu tak nie zrobię - to tak ode mnie :D

Oczywiście możemy mocniej rekrutować do pracy wybraną głowę.Wystarczy zmienić trochę kąty i ułożenie ramion.Jeśli ktoś ma problemy z tricepsem to polecam metodę z podziałem na siłę i hipertrofię.W dniu siły traktujemy tricepsy holistycznie i idziemy mocno z ciężarami, zaś w dniu hipertrofii atakujemy głowa po głowie. A co lubią poszczególne głowy [...]

Wyciskanie zza głowy nie musi być niebezpieczne. Ale większość ludzi źle je wykonuje i stąd biorą się problemy. Żeby uniknąć kłopotów: a/ oparcie ławki pionowo lub niemal pionowo b/ zachowana naturalna krzywizna kręgosłupa - do ławy przylega dolny odcinek kręgosłupa oraz górny c) stopy ustawione pod siedziskiem ławeczki - lub w linii siedziska d/ [...]

[...] czy poprostu typowo kulturystycznie szedłeś a siła sama rosła?( z tego co pamiętam to zawsze te 1 rep miałeś, nie schodziłeś do 3 ale może coś przeoczyłem) 2. czy miałeś problemy z którąś z najważniejszych grup mięśniowych w porównaniu do reszty? czy np nogi poszły jak z procy a klata prawie że nic? 3. pisałeś że na świniomasie ostatnio nie [...]

[...] ale i sztanga. };-) Teraz jeszcze powinieneś ze mną zrobić trening barków - i sam byś zobaczył jak efektywne i bezpieczne może być wyciskanie sztangi siedząc. Tak jak pisałem wcześniej - większość osób źle wyciska siedząc i stąd mają problemy - głównie w obrębie stawu ramiennego, ale tez i z kręgosłupem jeśli nie jest odpowiednio stabilizowany.

Od jakiegoś czasu czytam forum, czerpię z niego ogromne pokłady wiedzy, ale... potrzebuję indywidualnej pomocy. Wiek : 26 Waga : 49 Wzrost : 158 Obwód w biuście : 84 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu: 66 Obwód na wysokości pępka : 72 Obwód bioder: 85 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 34 Procent tkanki [...]

w kerfurze wszystkie promocje "drugie za 1gr, za 50%" czy podobne są zyebane bo możesz wziąć standardowo 2 szt jajek, a z większą iloscią zazwyczaj robią problemy mozna to obejść biorąc na kilka paragonów, ale generalnie ciężko zawsze skorzystać z tych promo w hurtowych ilosciach %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-10-15 15:18:20

Jeśli masz problemy natury technicznej, to warto dawać w miarę systematycznie filmiki do kontroli;-)

[...] wizytówką są wyniki osiągane z klientami. Jeśli wyniki klientów są bdb, to jestem w stanie zauwać takiemu trenrowi. Oczywiście ludzie to tylko ludzie, wielu sami sobie robi problemy wiec nie można miec samych klientw z bdb wynikami. Ale jeśli ktoś ma dobre podejście, a trener ma wiedze to wyniki to kwestia czasu. Trener moze pochwalić się [...]

Popuri mi też lekarz gadał że to ibs a wyszła przepuklina przełyku i delikatny reflux , też miałem problemy z zaparciami bólami brzucha itp w sumie do dziś mam delikatne bóle w podbrzuszu .Zdrowia! Zmieniony przez - mateusz-gr w dniu 2014-10-15 16:28:46

Mam 16 lat 1 rok stażu na silowni cwiczylem bez supli i bez diety od kilkunastu dni zacząłem stosować dietę oraz spożywać Mutan massa.Moje pytanie brzmi nastepujaco czy powininem juz spożywać mutannt masa i polaczyc go z creatyna mutant crekong ? Czy moge miec jakies problemy zdrowotne? waże 85 kg.i mam 2m wzrostu.Z

nic o Tobie nie wiemy czy masz problemy z tkanką a moze jesteś chudy strasznie i nie ma z czego na wadze tracić, 3 kg to moze być woda w organizmie, treść pokarmowa w jelitach i te 3 kg od tak można stracić. Nikt z nas nie zna twej przemiany materii, ilości treningów, całej aktywności w ciągu dnia. A jak obecnie jadasz?