Jeśli chodzi o problemy z odpowiednią podażą białka w ciągu dnia. Nie jem żadnych produktów mlecznych, nie korzystam z odżywek, mięso coraz bardziej ograniczam, a i tak często mam problem, żeby z białkiem w bilansie się zamknąć :-) Ciekaw jestem, co jesz w takim razie, chyba że ryba, to nie mięso według Ciebie i jadasz ryby albo inne owoce [...]
tak szczerze to mam problem z libido....nie tyle z libido co ze słabym wzwodem . Jestem po cyklu już pół roku, ale problemy były i przed cyklem, bo nie był to pierwszy cykl. ostatni cykl to był enan + wino. Wcześniej leciało trochę gównianych PH i meta. Problemy zaczęły się właśnie po PH....konkretnie po H-drolu z CEL...kiedy jeszcze chodził [...]
na stawy polecam Artresan Active,dużo biegam i na początku miałem podobne problemy z kolanami co Ty z łokciami ból i "skrzypienie", biorę trzy razy dziennie po jednej i problemy ustąpiły po około 2tyg. stosowania. Pozdrawiam i powodzenia w poszukiwaniu rozwiązania problemu.
[...] jak z koziej dupy trąpka. bez obrazy, ale jakby poszedł na siłownie i tam był jaki trener / instruktor i na moje pytanie jak wzmocnić biceps odpowiedział by mi że mam problemy z ego, sami sobie odpowiedzcie co można o takim typie pomysleć. rozmawiamy tu o małym ciężarze bo zaledwie 18kg na jedną rękę. i że od dłuższego czasu pomimo [...]
[...] gdy osiągnę przyzwoitą liczbę powtórzeń przerzucę się na te właściwe. Nie wiem czy interwały nie były zbyt krótkie. Miałam je robić w DNT, ale w tym tygodniu miałam spore problemy z czasem i dlatego dzisiaj była ostatnia szansa aby w tym tygodniu je w ogóle zrobić. Czy sesja powinna trwać około 20 minut albo więcej? Dopuszczalne jest robienie [...]
trenujesz 1,5 roku wyciskasz 50 kg ? ciekawi mnie ten twój trening . słowo split oznacza podział , a jaki to podział był , jaka objętość treningowa , intensywność , częstotliwość już nie mówi . miałeś problemy czy masz problemy ?
[...] w diecie. Potem sama sobie ustaliłam że będę jeść normalnie a bez słodyczy i śmieci i zaczęłam ćwiczyć w domu i waga oraz sylwetka się poprawiły. Ale potem wychodziły problemy w życiu prywatnym i niestety moja dieta przedstawala być czysta i nie miałam kiedy ćwiczyć. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA [...]
[...] do FDA wynika, że do reakcji zaliczają się też: bóle głowy / migreny, nudności, bóle brzucha, zmęczenie (blokowanie dostępu do mózgu wystarczającej ilości glukozy), problemy ze snem, problemy z widzeniem, napady niepokoju, depresja, i astma, ucisk w piersi. Wspólną skargą osób cierpiących na skutki wywołane przez aspartam jest utrata [...]
[...] tez zjem i w dodatku popije zbozowka z mlekiem...i bede myslec wtedy o tym koledze ze spamu co nam wlasnie kazal wyrzucic nabial i mleka a wtedy wszelkie nasze problemy znikna jak reka odjal wiem Kasia!!!...powiedz ze przestaniesz zle pisac jak rack kupia albo jakies regulowane cos do siadow Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu [...]
Cóż lista skutków ubocznych jest dłuuuga osobiście nikomu nie polecam koksu, a już szczególnie jeśli ktoś ma jakiekolwiek problemy zdrowotne nie zapomnij że problemy zdorwotne mogą wyjść na jaw po zarzyciu sterydów mimo iż obecnie jest wszystko OK Ja odradzam Ci branie czegokolwiek poza suplementami bezpiecznymi dla zdrowia - na nich też można [...]
"Holyfield i Lewis mieli problemy z przeciętniakami ,ale Tysona zlali bez problemów." Każdy ma gorsze i lepsze chwile To prawda holyfield i lewis mieli problemy z przecietnymi bokserami to byli sami przeciętni. A Tyson nie mógł byc jak machina, musiał kiedys z kims przegrac no nie? Był najlepszym bokserem w dziejach na 100% Bo kto niby [...]
[...] oczywiscie w czasie plywania je wzmacniamy, nie ma watpliwosci 3. jak plywasz zazwyczaj chudniesz- zbawienne dla kregoslupa. 4. co do stylow, to moim zdaniem jak masz jakies problemy z kregoslupem to rzeczywiscie lepiej nie plywac delfinem i zabka (taka wyczynowa) ale z drugiej strony jak sie dobrze plywa kraulem to gorna polowa ciala sie ze tak [...]
cavior nie znęcaj sie nad moją pisownią, bo mam z nią duże problemy a po drugie nie jestem pewny jaki styl wybrać bo mam do wyboru 3: -karate shotokan klub kamikaze, instruktor jest posiadaczem 1 dan(nie pamiętam z kim mają staże ale wiem że jeden z mistrzów jest czterokrotnym mistrzem świata kumite) -Klub Aikido Shugyo mistrz Przemysław Jankowiak [...]
Nie dziwię się że mało kto rozumie, bo nie każdy miał Gastroskopie, i problemy z układem pokarmowym. Ja na dzień dzisiejszy czuje poprawę, tyle że jeszcze muszę jeść tak jak muszę, a nie jak chce. Uojciec. Wyjdź. Mogę małe ilości. Nie będę pisał na ten temat wykładu. Wiem co robię, więc wypad. Wuchta proszę Cie o uspokojenie go. Zmieniony przez - [...]
[...] dobrze, a Ty się tylko spinasz. Albo chcesz rad i będziesz ich przestrzegał albo powiedz,że wszelką pomoc masz gdzieś i chcesz robić treningi i dietę po swojemu. Też mam problemy gastryczno-jelitowe I Twoja rozpiska niestety nie dość,że nie poprawi stanu Twojego żołądka,to jeszcze może go pogorszyć. Chyba lepiej zjeść na Chory czy podrażniony [...]
No i luz. Jestem Endo-Mezomorfikiem. Nigdy mi tak waga nie poleciał, jedynie przez te problemy żołądkowe. Wrócę do Formy to będzie o czym gadać. Większość z was nie wie jakie spustoszenie w organizmie robi zapalenie żołądka i dwunastnicy i jak to wpływa na osłabienie organizmu. Zresztą nie będę o tym sto razy pisał, bo to jak walka z wiatrakami [...]
[...] możliwości zrobienia mostka, inaczej wl stawalo cię męczarnia, i wysiłkiem maksymalnym przy malym obciążeniu, na forum nie wezmę odpowiedzialności za żadną osobę która ma problemy z kręgosłupem i decyduje się na mostkowanie wiedząc ze może to się przyczynic do kontuzji, ja tego nie pisalem i nie napisze. Sam dobrze wiem jak to jest z [...]
[...] jakim jestem tematyce siłowni akurat tak ieta jest bardzo atrakcyjna bo np. Nie czuję prawie głodu wiec i nie wpadają cukierki czy Mc donald w jakiś ilościach. Dużo osób ma problemy z hormonami np tarczycy czy testosteron em poczytaj jak taka dieta wpływa na te wyniki. Uważam że jest to najłatwiejszy sposób na zrobienie formy. Diety ww białkowe [...]