SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • kreatyna ile tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz to pol roku. przepraszam za zasmiecanie forum ale mialem problemy z przegladarka.napiszcze czy dokupic mam kretki i ewentualnie ile.oraz jak ja dawkowac.podkreslam ze to moj pierwszy cykl z supli pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2004-02-03 17:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - konkretne pytanko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki Dariuszu za wyjaśnienie. Być może o to chodziło, ona swoją drogą miała też jakieś problemy z wątrobą... Po prostu zaciekawił mnie problem, a sami przyznacie, że arginina jest dosyć szczególnym aminokwasem... Jeszcze raz dziękuję

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2004-02-03 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD czy można z deską?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie mozna! Pracuj nad gibkoscia i technika przysiadu (jesli wymagane jest podnoszenia piety to wlasnie brakuje gibokosci). jesli wciaz jakies problemy - Zakup buty ciezarowe z wyzsza pieta. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2004-02-03 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE WCHODZI MI DÓŁ KLATY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm nie martw sie ja też mam problemy z tą częśćią, musisz moim zdaniem eksperymentować, i dużo technicznie pracować... np. może swykłe pompki, albo zmien szerokość rozstawu dłoni w ćwiczeniach na klatke... yyy... to chyba nie przyjdzie w 2 trningi... trza być wytrwałym...:D:D pozrdko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2004-02-03 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - konkretne pytanko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Również słyszałem podobne info o ortyninie,oraz regenerrujacym wpływie argininy na wątrobe.Trzeba pamiętac ze podawana w większych dawkach moze powodowac problemy trawienne. Podchodziłbym do ortyniny jednak równiez z odpowiednim dystansem. Pozdro.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2004-02-04 02:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A właśnie czy ja jak pójde na tą całą komisje z badaniami(nieznam sie na tym także prosze sie nie nawalać )i dam im wyniki badań że jakieś mam problemy zdrowotne,to też mnie będą badać czy dadzą sobie i mi spokój?? Na wojsko mam czas mam 17 lat,w najbliżym czasie mam sie spodziewać jakiegoś wezwania na badania??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8584 Data: 2004-02-04 17:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold w SUPLACH-wejdź

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wypraszam sobie... nie tylko ja mam problemy z pszczola...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2004-02-04 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oparcia nie są za specjalnie pod kątem prostym bo ćwicze w domku żeby było jasne i do podnoszenia sztangi na leząco to niemam ławeczki zabardz to chyba to odpada, a czy pas by pomógł na kręgosłup przy tych ćwiczeniach?, bo z tego co słyszałem jak sie tak podnosi to po 2 latach można miec całkiem spore problemy z kregami, thx za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2004-02-04 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczysz kyoka - czy jaką kolwiek odmianę knock-downu??ogromny nacisk kladzie sie tam na sile i rowniez na masę. ale poza tym co wymienili przedmówcy - ja po cyklu(wiekszym niż ten ktory Ty sobie chcesz zaaplikowac)mialem problemy w czasie walki z przyjmowaniem urakenów na watrobe:((no niestety:((

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2004-02-05 08:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocieszcie slabeusza :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiem co ja moge zrobic, zeby na drugiej lawce miec tyle samo zapasow sily co przy pierwszej. Powtarzam: czy zaczne od skosnej czy od plaskiej, to efekt jest taki sam i problemy zaczynaja sie dopiero przy drugiej. Ale coz... przeciez nie bede odpoczywal pol godziny Ernyl: "co 2 tygodni cosik zwieksz?????" moze nie tak dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-02-05 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w domu. 1.Lepszy bylby SWG Olimpu ,czy SMP Hi-teca bo nie moge sie zdecydowac, a moze jeszcze cos innego tak do 130 zl.?? 2.Wlasnie nie cwicze regularnie tylko w domu robie pompki,brzuszki itp.,czyli kompletny laik.Czy wlasnie to moze miec wplyw na wybor Gainera?? 3.Czy po Gainerach moze mnie "wysypac" krostami bo mam problemy z cera.

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-05 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a serce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprecyzuj "drobne problemy z sercem "

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2004-02-05 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo wino?????

    Post
    Doping

    "WINSTROL DEPOT Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2004-02-05 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocieszcie slabeusza :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80 kg... ale nie ćwicze na sile... on od początku zaczął na siłe ćwiczyć klate http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127122&x i doszedł w bardzo szybkim czasie do 124 kg, zaczynając od 60 kg, czas krótszy niż rok, i bez odżywek i innych, własną ciężką pracą. hmmm jeśli masz takei problemy z masą zastanów sie nad dietą...??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-02-06 10:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz co mi sie wydaje, ze jestes strasznie wychłodzony. moja mamusia miała podobne problemy ale dawno jej to mineło. to wszystko kwesta tego co jesz. mysle ze mogl bym ci pomoc ale napisz swoja diete.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2004-02-06 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo zniose go i jakoś podłącze na polku...musze zgrać jakąś ekipe i umawiać sie na boisko u mnie w Zabierzowie. Jest fajne betonowe...mój super kumpel gra dobrze to jakieś problemy z dyskiem ma :( Kurde szkoda :( :( Dzisiaj dałem mu And 1,2,3,4 i The Notic 2 (And 1,2,3 juz widział, ale nie ma to poogląda jeszcze raz). Musze tez kupic obręcz do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2004-02-07 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam poprawic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy jest sens obcinać kalorie skoro masz problemy z przyrostem masy, ale jeżeli już to oczywiscie z każdego posiłku po trochę i niech będą to głównie węglowodany.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2004-02-07 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak wymaganych efektow - prosba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 pąpki-szeroki rozstaw rąk 3x20 2 rozpiętki, głową do góry 5x12-8 3 wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x12-8 To jest moja propozycja z której osobiście jestem bardzo zadowolony, podczas której, w ostatnim cyklu, w klacie przybyło 4 cm. Oczywiście raz w tygodniu. Na drugi dzień zakwasy jak cholera... a z brzuchem sam mam problemy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2004-02-08 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wyszczuplający+rozgrzewacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to pas neopren zacisniety na maksa 3. Zeby sie jeszcze usczelnic dokladam spodenki neopren 4. Na wierzch zwykle spodenki Skutecznosc takiego zestawu oceniam na 4. Ja mialem problemy z dopaleniem taknki tluszczowej. Rzeczywiscie po miesiacu stwierdzilem roznice. Pamietaj, i to zadna eureka, ze te sposoby to jedynie dodatek do diety i porzadnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2004-02-08 14:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się dzieje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    piszcie w tym poście wszystkie problemy z działaniem sfd później sie wysle linka MATEO tylko niewiem czy to coś da?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2004-02-08 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)