problemy

co do BCAA to zerknij do mojego testu link ponizej jak to wyglada !! sa mega problemy z polykaniem tego

Swoje problemy medyczne konsultuj bezpośrednio z lekarzem, na forum sportowym nie zajmujemy się poradami medycznymi.

Trzeba się zarejestrować :-D Tylko jakieś problemy są z serwerem chyba, bo raz strona wchodzi, innym razem błąd.

[...] ja znam takiego typka który wlasnie w takim wieku trenował ostro plecy również. Koles dzis ma 25 lat, praktycznie nie może dzwigać ciągle bierze leki na plecy i ma poważne problemy z tym. Oczywiscie nie musi tak być wiadomo, jednak to gra w rosyjską ruletke. Ten dzieciak nie wie jaką krzywde sobie robi, powinien pujsc do jakiegos klubu zeby [...]

nawet jak cwiczysz technicznie to mozesz miec problemy w pozniejszym wieku ^^

j/w niektórzy dorośli tracą mozliwość trawienia laktozy i po mleku maja problemy z ukłądem trawiennym, dla niektórych to tez dodatkowy tłuszcz i węgle których nie chcą.

ja jestem zwolennikiem brania kratyny po sniadaniu w odstepie ok 1 godz na pusty zoladek nie lubie brac zadnych supli bo na dluzsza mete pozniej mam problemy zoladkowe.Byc moze slaby zoladek mam albo suple na pusty bebech tak ryja .Ogolnie lepiej jest brac po posilku moim zdaniem.

Taki przelicznik to badania i kombinowanie z dawkami IA, tylko tak dojdziesz jaka dawka i częstotliwość podawania IA będzie dla Ciebie najlepsza, jak przedmówca napisał, każdy jest inny i inaczej zareaguje na konkretną dawkę IA, znam ludzi co na TRT mają problemy z utrzymaniem estro w ryzach

Tego typu problemy najlepiej zgłaszać okuliście. Być może jakiś stan zapalny / być może ciało obce...

moze masz jakies problemy z sercem cisnieniem?

Napisz, przy jakich cwiczeniach, mozliwe, ze masz problemy z cisnieniem lub np. przy martwych ciagach jak schylasz sie po ciezar i glowe w dol, pozniej w gore bierzesz itp, to moze cos takiego sie pojawic jezeli jest polaczone w dodatku ze zbyt intensywnym oddeychaniem i gdy dojdzie do hiperwentylacji, wtedy moga sie pojawic takie rzeczy. Mozliwe [...]

Argh, ja po 1.5h mam problemy z utrzymaniem w zoladku. Sprobuj zrobic wieksza przerwe. Krew masz w watrobie i zoladku bo trawisz, lipa taki trening.

Ja bym sie tutaj bardziej martwil żeby po tym cyklu ci stawał. Brakuje mi tu teścia mimo wszystko. Co do dzieci sprawa indywidualna nie którzy maja problemy , ini zas daja ostro , a dzieciaki sie rodzą , zdrowe etc.

daj foto wrozkami nie jestesmy ale jak sie nie oddziela to nie jest to to co ma byc i nie ryzykowal bym mowiac"jakos bedzie bije bo szkoda kasy" mozesz miec problemy i to nie male jak ci sie robien jakis zrobi a i zmien dila koks niby czemu akurat to winko ma sie nie odzielac a wszystkie tak ?? pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu [...]

Rwanie w pyte dobre. Choć musisz robić więcej OHS bo masz problemy ze stabilnością i kiedyś polecisz razem ze sztangą. Zarzut przy wybiciu cięzar za bardzo odbijasz od ciała. Sztanga cały czas przy ciele ciele. Jerk tu niestety parę błędów w pracy nóg. Zakroczna idzie ci za bardzo w bok do tego stopę zamiast na placach stawiasz płasko. Zalecam [...]

Więc chyba skuszę się na Hemavol i dokupię do tego Beta alaninę. Trening mam po pracy w okolicy godz 19.00 a ten Alpha Drive może dość mocno pobudzać i mogą być problemy ze snem. Dzięki piękne

Zawsze mozesz sypnąć połowę mniej jak będą problemy. Ja mogę wieczorek wziąć przedtreningówkę i iść spać w nocy ale kiedyś wziąłem 3 kapsy jest fuela i sen miałem z głowy więc nie ma co przesadzać

dokladnie j/w. jak masz problemy z apetytem, to dibenco mozesz zostawic, gdyz to jest wlasnie srodek na apetyt. ale nie na kazdego dziala. co do reszty - mozna znacznie lepiej ulokowac pieniądze.

Potrawy masz w książkach kucharskich których napewno nie zabraknei w domowej kuchni a Jeśli jesteś Wegetarianinem to musisz uzupełniąc odkładnie diete ponieważ nie wszystkie warzywa i produkty roślinne mająwartości takie jak mięso. Przez nie dobór witamin możesz mieć problemy

Polecam wrzucić kompleks witamin, ZMA na noc co pomoże i zwalczyć problemy z wysypianiem się w jakims stopniu. Mozesz dac jakieś BCAA przed/po treningu. Myslales o kofeinie na pobudzenie przed treningiem skoro czujesz się taki ospały?