SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    Arcik: na łydki stosuję swój system wspięć na palce: 5xjednonóż+16kg, 15x jednonóż, 45xdwunóż+16kg, maks na dwuch nogach. Wymachów ani rwań nie stosuję ponieważ mam problemy z kolanami i jakiś czas temu wydawało mi się że to nie zaszkodzi ale teraz się najzwyczajniej boję. W poniedziałek mam wizytę u lekarza i będę wiedział coś więcej. Swoją drogą [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 12:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Myślę, że aby myśleć o podium, trzeba rzucić 80 metrów, a Szymon nie jest na to przygotowany. Wątpliwości mam też w stosunku do Fajdka. Wydaje mi się, że największy problemy ma sam ze sobą. Coś ciągle stoi na przeszkodzie, choć widać, że fizycznie jest przygotowany do tak dalekich prób. Może w końcu dojrzeje, przez ostatnie dwa lata [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2013-08-09 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faworyt zawodów Amerykanin Ryan Whiting - 21,51 m. Majewski kwalifikację (20,65 m) uzyskał w drugiej kolejce. W pierwszej pchnął kulę na odległość 20,02 m. - Miałem drobne problemy. Po prostu wciąż jeszcze nie robię tego dobrze. Musiałem coś poprawić i kiedy to uczyniłem, było już znacznie lepiej - przyznał Majewski. Nasz kulomiot zapytany o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2013-08-15 13:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit-to-be-plan do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] - to może być oznaką że bujasz się na palce, lecisz do przodu pod ciężarem lub zbytnio się pochylasz. Może puszczasz brzuch. Może być zbyt duży ciężar i kiepska technika. Nawet to jest ważne jakie masz buty - takie ze sprężystą podeszwą odpadają od razu. Postaraj się dać filmik. Jak masz problemy to przecież w SPAMie możesz zawsze podpytać.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11639 Data: 2015-07-26 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit-to-be-plan do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny czy macie problemy z sincami na nogach bo wysiłku?Ja mam takie olbrzymy, ze wstyd się pokazac w spódnicy...Mysle, ze to od przysiadów bo napewno nigdzie się nie uderzyłam. I wyskakują tak o sobie, z dnia na dzien...

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11639 Data: 2015-07-30 08:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Nazwa God Of Rage DMHA 414g Peach-Mango - 1 porcja 13,8g 2.Rozpuszczalność 5/5 - rozpuszczone jak bananowe dziecko 3.smak 4/5 - nawet smaczne 4.Pompa 4+/5 - dawno takiej pompy nie miałem 5.Pobudzenie 5/5 - mistrzostwo świata!! 6.Ogólne odczucia 5/5 Jeden z lepszych specyfików jakie jadłem!! W tej edycji na pewno bym przyrównał do FLAME, nawet [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2023-10-05 06:09:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • siemka panowie, weekend zaliczyłem na śląsku:D z pudziana brecha fest ale piszą że miał problemy z żebrami już przed walką a jak 2gi raz kopnął tego mamuta to coś mu w stopie poszło i całą taktykę choooj strzelił:D tak poza tym to kliknijcie w linka:D dostane surowce w grze http://www.khanwars.pl/?recruit=4H95686 dzięki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 09:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci że warto iść do lekarza by zbadał. Znaczna ilość populacji ma problemy z dyskopatią na poziomie L4-L5, czyli mieści się w miejscu gdzie zaznaczyłeś na rysunku. Spróbuj czasem porobić "przeprosty" McKenziego, przy tym schorzeniu świetnie to działa. Ale to tylko jedna z możliwych przyczyn bólu, ale spowodowana jest nieprawidłowym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga cos kolo 69, lapa z 36.5, obwod klatki nie wiem ale z tego jestem zadowolony wmiare, z tricepsem mam problemy slabo rosnie musze kupic gryf lamany ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 22:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem prostowanie przegrody nosowej, wcześniej miałem problemy z drożnością. Zabieg był wykonywany pod narkozą, gorsze było ściąganie opatrunków. Ale teraz nie moge jeszcze z tydzień lub dwa ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tefałenie szukaja tylko jakies kurva nowinki itd. jak bym spotakl tych c***ow to by redaktor miala wywiad. NIe lubie tych *******onych pismakow nie dosc ze ludzie maja problemy to jeszcze te *******one ********y szuakja zeby zapierdloic te swoje dzienniki pokładowe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Warszawie z reguły ma się inne problemy. Czym dzisiaj wyjechać? Mercedesem czy Lexusem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa zadowoleni ja akurat bardzo duzo jezdze i na dodatek mieszkam troche na zadupiu ze wszedzie pasuje podjechac autem takze sie oplaci pozatym zawsze kiedys jak bede chcial zmienic auto mozna wyciagnac instalacje i zalozyc do innego samochodu. nie mozna zadowolic kazdego benzyna-droga disel- klekocze/ czasem problemy w zimie gaz-niszczy silnik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam problemy z netem ale zyję

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mega naprawde komfort cwiczen extra jednak ta dłuuuuuuga przerwa od krety zrobila swoje. Łapy napompowane do ponad 42 Na zdjęciu : - 7 kaps FIT-MAX BCAA ( rozmiar i problemy z połykaniem jak prezy kreatynie 1000 tej starej tabletkowej) - 30g CARBO OLIMP - cytrynka jest mistrzostwo - 2 wafle ryżowe do CARBO Zmieniony przez - kasteta w [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 17749 Data: 2008-04-07 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien 16 z 55 Na uczelni udało mi sie rozwiazac wszystkie problemy dlatego jestem nareszcie spokojny i naładowany endomorfinami Dzisiaj siłka za jakies 40min klatka + ramiona. Mam probeczke no boostera wiec na pewno wyprobuje, a jakiego juz wkrótce

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 17749 Data: 2008-04-17 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chłodniej... Sosy knorra <3<3 Przed treningowy Zamiast tradycyjnej pikantnej marynaty od jutra to... Trening: aeroby + brzuch Planowałem alfa cardio, ale mam jakieś problemy z pośladkiem(?) i próby sprintu kończyły się potwornym bólem, dlatego same aeroby, ale bardzo długie, w sumie spontan, tak sobie biegłem lasem i postanowiłem, że [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i skosie. Plecy: podciąganie, kilka wariantów przyciągań. Nogi: przysiady, wypychanie ciężaru. Ale zwróć uwagę, że przy ćwiczeniach wielostawowych używasz głównie wagi ciała, albo dokładasz kilka czy kilkanaście kilogramów. Nie są to ogromne przeciążenia. Nie jesteś starym człowiekiem, który ma problemy z syntezą kolagenu i podobnymi atrakcjami.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pogodę dobrze jest zjeść taką rozgrzewającą zupę. Ty chcesz być kulturystą i masz a sobą 9 lat doświadczenia}:-( zyczyc powodzenia moze za 15 lat z takim podejsciem cos zadzialasz... i nie dziw sie ze masz problemy w przysiadach jak je w klapkach robisz... nprawde inspirujacy dziennik:) Pzdr Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-01-31 16:39:51

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    malo kto potrafilby tak barwnie opisac swoje problemy %-) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-02-25 21:54:09

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)