SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • wzmocienie kregosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to zależy,jak nie masz jakiś problemów z kręgosłupem to mc lub "dzień dobry",czy nawet przysiad,ale to już w mniejszym stopniu. Jesli masz jakieś problemy to czekaj na specjalistów. ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-01-08 19:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG???

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej brac w każdy dzień- bo arginina to nie tylko pompa- mozna spróbowac i na noc, nie powinna wpłynąc na sen jeżeli dawka nie bedzie przesadzona. np. w treningowe 5 kaps przed tren. a w nietr. 3 przed snem lub nieco wcześniej/jeżeli będa jednak problemy z zaśnięciem/.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2008-01-08 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście zdarzają się też poważne problemy, ale fantazja userów Inso nie zna granic i niektóre tematy są zabójcze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusedski, masz 3 wypowiedzi na Inso przy czym jedna w moim dziale Czyli dobrze pamiętam hehe. Black, fakt czasami zdarzają się naprawdę poważne problemy, ale większość to i tak zaraz robi się śmieszna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem ostatnio, że po jakiejś wygranej (np. w loterii) poziom testosteronu może wzrosnąć o jakieś mega krocie, więc liczy się tutaj też oddziaływanie psychiczne. Człowiek w depresji wpędza się w "podwójne" kłopoty, bo nie dość, że ma problemy ze wszystkim, to nawet jego testosteron (i inne hormony) przeciwdziałają mu...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 2008-01-08 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyn bezsennosci moze byc multum. Nie slyszalem zeby po eq ktos mial problemy z zasypianiem,co innego po trenie PS :300 ml ?moze dlatego

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2008-01-09 02:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melis, czosnek, solidny trening - taki że po przyjsciu padasz na pysk... Ja mialem z tym problemy ale po paru pompach shockiem organizm sie przywyczail. ps. pewnie dopiero zaczynasz cyklona stad te komplikacje... W krytycznej sytuacji przejdzi sie do lekarza niech przepisze prestarium (forte) ... bierz cwiartke co dzien

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2008-01-09 08:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiedzu, idzie po tym spac dobrze? bo ja tez mam problemy ze spaniem ciezko mi wejsc w gleboki sen przebudzam sie wciaz i nie moge wyspac

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2008-01-09 10:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocienie kregosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie zgodze sie z toba, martwy ciag mozna robic mniejszymi ciezarami i przy prawidlowej technice nie powinne wystapic problemy z kregoslupem, co do pleckow uwazam ze wzmacnija miesnie przykregoslupowe i to nie tylko gorna czesc....a nawet bardziej sklanialbym sie wzmacniaja dolne partie....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-01-09 11:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanów sie czemu masz problemy...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-01-09 13:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chwila chwila jak mozecie doradzac nie znajac dokladnie chorób ktorych z początku nie napisala ? jak mozecie mowic ze moze cwiczyc skoro mowi ze ma powazne problemy i ledwo wolno chodzi... ??? wiecie w ogole co to tramal i na co sie go stosuje ??? .. boże ANDZIA chcesz fachowej pomocy musisz dokladniej opisac wszystko bo 'chorób' jest rodzai [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2008-01-09 13:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMIENIA - nie przychodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Odświeże posta Dziś przyszły mi rano dwa powiadomienia i umarły Są jakies przejściowe problemy czy coś wyłączyłem sobie Ps Mam konto w gmail i do dzisiejszego dnia nie miałem problemu pozdro

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 19749 Data: 2008-01-09 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie j/w. jak masz problemy z apetytem, to dibenco mozesz zostawic, gdyz to jest wlasnie srodek na apetyt. ale nie na kazdego dziala. co do reszty - mozna znacznie lepiej ulokowac pieniądze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2008-01-09 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opadzie 3x10 (na bramie) 2.podciaganie 3x10 3. wioslowanie sztanga 60kgx12 65x10 70x8 65x8 4. Martwy ciag 60x12 70x10 80x8 90x8 - w martwym nie rzucam sie na ciezary bo mam problemy z ledzwiowym odcinkiem kregoslupa. 5. wyciag poziomy, sciaganei do brzucha 3x10 triceps 1. francuskie do czola 30x12 35x10 40x7 2. prostowanie z linka na wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2008-01-09 15:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP WITA-MIN PLUS - ok Witaminy i minerały po 1 kapsułce do śniadania OLIMP GLUCOSAMINE 1000 - masz problemy ze stawami czy tak profilaktyczie bierzesz CARBO OLIMP - tylko po treningu 50 gramów Domowe ZMA (Zincas Forte + Mg +B6) - tutaj o wiele lepiej wychodzi CHela MZB [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-01-09 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oględziny treningu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5) wyciskanie w staniu 6) podciaganie na drazku + cwiczenia pomocnicze. = max 10 CWICZEN. (jesli nie radzisz z ciezarem wlasnego ciala na drazku i takie same masz problemy na lawce w trakcie wyciskania-to odpusc sobie oddzielne cwiczenia na biceps i triceps. szkoda pradu.skup sie na tych pierwszych 6 cwiczeniach,bo to one sa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-01-09 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z usa do polski

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak to jest z przewożeniem w bagażu suplementów z usa do polski ? Czy są jakieś ograniczenia ? Mogą być problemy z przewiezieniem ? Oczywiscie nie będą to prohormony albo jakieś niedozwolone w polsce rzeczy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2008-01-09 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMIENIA - nie przychodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    U mnie zaczęło hulać Ps poczekaj bo były jakieś problemy moze nie do konca zostały rozwiązane pozdro

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 19749 Data: 2008-01-09 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego typu programy sprzyjaja redukcji,a nie budowie masy i sily.(tym bardziej z w takiej formie,jaka jest tutaj polecana) 2) ACT to trening stacyjny,wiec na 100% beda problemy z organizacja tego typu zajec na normalnej silowni. 3) w ACT zbyt duzy nacisk polozony jest na zbedne cwiczenia izolowane,ktore nie dosc,ze nie maja wplywu na realny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-01-09 20:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm do ilosci kalorii i sporzywanego pokarmu. I oczywiscie nalerzy sporzywac odpowiednie posilki, idealnie by bylo aby byly przy tym smaczne. Ale jezeli masz wybitne problemy z laknieniem mozesz sprobowac preparatu o nazwie Citropepsin. Jest kierowany glownie dla dzieci tzw. "niejadkow" ale doroslym tez pomaga. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 21:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)