SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • dlonie pod wplywem zimna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz jakieś problemy z krążeniem ale najlepij to boofi wpadnie i ci doradzi co i jak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2006-04-09 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Light Kontakt w Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    "Wydaje mi się że trzymana zbyt wysoko garda to coś nietrudnego do odzwyczajenia" ale juz ze szczelnoscia tej gardy moga byc problemy

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2006-04-09 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bym zmienil: BICEPS siedząc z hantlami 4x 12-15 rozciagajaco rozgrzewajace cwiczenie stojąc z sztangą 4x 5-8 max ciezar Mlotek hantle jednoracz 4x12 max obciazenie Barki Wyciskanie siedzac bez oparcia hantli nad glowe 3x 8-10 max obciazenie Podciaganie do brody 3x 8-10 max obciazenie Wzniosy hatli bokiem 3x 10-12 Nie zginaj ich i nie rob [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2006-04-10 00:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna czy dextro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w DT bierz 6g tauryny(4tablety) a e DN 4,5g ;) W DT 1 rano , 2 przed treningiem i 1 po treningu - ja tak biore i jest rewelka(odczuwam mniejsze zmeczenie na treningu); w DN w rownych odstepach ale jak bierzesz wieczorem to lepiej od razu potem idz spac bo np. po godzinie od wziecia "mozesz" miec problemy z zasnieciem ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-04-10 10:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Kręgoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no udac sie trza do dobrego lekarza,naprawde dobrego ja placilem za wizyte 250 zl prywatnie jak mialem problemy z kregoslupem, i tez mnie nawalał jak w kosciele stałem niesłychanie(ten profesor to w wawie przyjmuje ale zapomnialem nazwiska)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16714 Data: 2006-04-10 13:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze a6w jest dla sredniakow i juz a juz poczatkowe kiolkanascie dni to kazdy powinien zrobic bez wzgledu na trening bo sa kosmicznie latwe; pozniej owszem moga wystapic problemy wsrod wapniakow ps mama mojego kolegi, kotra ma 50 lat baz przygotowania robi a6w!!!!i jakos nie narzeka, i to robi go poprawnie!!!i co ty na to?? ps ddam tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2006-04-10 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks a silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz problemy... ruchaj joł/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16598 Data: 2006-04-10 18:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co ty lisek juz na poczatq cwiczen masz problemy z motywacja o_O :O ? ogladam k1 jakis polak walczy :D (slowinski) ostrowia mnie zmiazdzyla pzdr forum sie tez konkretnie ***ie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 22:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj >>> pytanie(a)

    Post
    Sztuki Walki

    ja z gardy najczesciej próbuję sankaku-jime (trójkąt nogami) i/lub ude-hishigi-sankaku-gatame (balacha z tójkąta). ale dźwignię takiemu cięzko wyciagnąć. na klocku nie ma co gardy zapinać. bo i tak czasem cięzko objąc takiego nogami. gdy walczę z miśkiem 120 kg,połowę ode mnie większym, to i przy sankaku-jime miewam z tym problemy.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2006-04-10 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi edytowac :D chcialem dopisac ze pinacolade i cookies pilem z woda i o wiele bardziej mi przypadlo do gustu niz truskawka i vanilia na mleku... z truskawką mialem male problemy z rozpuszczeniem zostawaly grudki... ( mleko bylo wmiare cieple ale nie gorące ) vanilia sie szybciutko rozpuscila... smak ; vanilia z mlekiem mi podchodzila [...]

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 09:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Kręgoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byla moja dziewczyna i jej siostra i im tez nastawil a nawet dziecku malemu. On twierdzi ze wiele dolegliwosci nie tylko bol glowy ale czy roznego zapalenie jajnika czy problemy z zoladkiem moga byc przyczyna kregoslupa a to moze byc picc choc ja nie wiem!! I kazdemu liczyl masowal i nastawial. Mojej dziewczynie ktora jest niskiego wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16714 Data: 2006-04-11 10:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁUPSK 2006 - PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] klate ze wszystkich elegancko masz ja podcieta od dolu Jakub Kubica mial super nogi i brzuch i pewnie to zadecydowalo o zwyciestwie pamietam jak kiedys pisales ze masz problemy z bicepsami bo troche odstaja od reszty ale teraz wygladaja super koles ktory siedzial obok mnie stwierdzil krotko - "u tego z nr 25 lapa wyglada super" [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety małe problemy z dojazdem uniemożliwiły mi obecność ... ale następnym razem będe na bank dobre foty pozdrawiam

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 2006-04-11 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskazywaly na szkodliwosc suplementu (i ktore wpadly mi w rece) wskazywaly na to ze po bodajze 2-3 latach nieprzerwanego brania kreatyny (jak dobrze kojarze 10g dziennie) zaczynaly sie problemy z nerkami (to zapewne byla symulacja na podstawie zachowania komorek itd., ale wyniki sa zastanawiajace) Zmieniony przez - FU w dniu 2006-04-12 01:46:09

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12458 Data: 2006-04-12 01:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁUPSK 2006 - PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ok kamil .ja mam problemy z zasiegiem u siebie .wysle ci dzis moj domowy jak cos . a na koma jak nie ma syg. to na domowy i zawsze mnie zastaniesz . bpl-g dzieki :)- fajne fotki robisz

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wieszam psow, ale i nie popadam w zachwyt , bo nie ma nad czym ? z pieknych stezen itd wyszlo na to, ze wiele osob ma problemy, nie jedna osoba juz o tym pisala, z towarem cos jest nie tak, ale strach sie przyznac grupa osob, ktora cos z tego oczywiscie ma, mozna tu bez problemu podac te same nicki, oplacona przez osobe ktora to sprzedaje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2006-04-12 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CKD jeśli ktoś nie siedzi w "Odżywianiu" latami mogą skończyć się źle pod wieloma wieloma względami np.otłuszczenie , nadmierna utrata mięśni , złe samopoczucie , problemy zdrowotne itp itd. nie wieże że przy takim treningu i wadze 80kg twoje zapotrzebowanie wynosi 2100kcal ale tutaj może się myle. Powinieneś zacząć od bilansu ZERO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2006-04-12 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o 6 Weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do lewej i do prawej nogi, wzięło się to z tego, że treningu już jakiś czas temu zaczął żyć własnym życiem, a Internauci stworzyli wokół niego aurę cudownego leku na wszelakiej maści problemy żołądkowe. Legendarna teoria o spalaniu tłuszczu, itd. A to zwykły trening na rzeźbę, nic ponad to. Zmieniony przez - Ujemny w dniu 2006-04-12 15:42:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2006-04-12 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w finale pewnie zagra Milan z Arsenalem..Kanonierzy sa juz za bilsko celu zeby potknac sie na sredniaku jakim jest villareal..a z drugiej pary stawiam na milan bo w ostatnich latach czesto awansowal do finalu graja swoja pilke i co najwazniejsze do konca..barca bedzie miec problemy tym bardziej ze ostatnio cos nie tak z jej asem Ronaldinho..

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2006-04-12 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po późnym treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ty chyba masz problemy z czytaniem G.Ł.Ó.W.N.O ma ostani posilek do tgo ze tyjesz ,no chyba ze jesz pol wieprza na raz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-04-12 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)