problemy

http://www.sfd.pl/temat266915/ luknij tutaj jesli masz problemy z kręgosłupem..

nie wstydz sie tylko wrzuc foty. my juz ocenimy czy widac ze cwiczysz pamietaj ze psychika lubi nam platac figle. nie zawsze jest tak jak nam sie wydaje. problemy ze stagnacja ? podejzewam diete,trening, zla suplementacje albo poprostu propblemy z psychika (nerwy, brak motywacji, nadmiar problemow na glowie) pamietaj ze zeby pobudzic miesiec do [...]

Mam problemy z wsadzeniem tego tutaj "zbyt długi ciag znaków " piszcie na mojego maila to napewno wysle wam i nie bedzie nie potrzebnych odpowiedzi

[...] Co uzyskasz po 17 seriach na klatke ? Super napiecie przez miesiac i gestosc, w drugim miesiacu napiecie i stegnacja, w trzecim miesiacu spadek i niechec do treningow. Po 1,5 miesiaca odczujesz duze problemy ze stawami. Trzymaj sie zakresow ktore ci podalem. Juz bazujac na nich samych musisz dbac o regeneracje dobra by nie wpasc w przetrenowanie.

Powtorzenia sa ustalone procentowo. Albo bedziesz tak robil albo sam sobie wymyslisz plan Na pierwyszych dwoch treningach poniedzialkowych mozesz miec problemy, nie mowie ze bedzie latwo ale to Tobie zalezy na poprawieniu wyniku. Jak chcesz to osiagnac to trzeba troche wysilku. ---- Plan jak plan, typowa wytrzymalosc Mozesz sprobowac.

[...] niezdrową aczkolwiek krótkotrwałe efekty daje. Moja dziewczyna schudła w dość krótkim czasie ok. 10kg (61-51kg jakoś) na wakacje. Faktem, że po wakacjach bardzo szybko wróciła jej waga ale była zadowolona, że na wczasach była szczuplejsza :-P na końcówce zaczynały się już problemy zdrowotne, więc teraz jej zawsze odradzam powrót do tej diety.

[...] troche duzo i się hvjowo biegało%-) http://img201.imageshack.us/img201/1496/komentarz.png W MC będe powoli dokładał. Nie ma duzo obciazenia i od tych 140kg zaczną sie problemy musze kurde w koncu odrzałowac kasy i cos dokupic. Do MC klaycznego dopiero wracam, wiec roch trche dziwny, z czasem mysle ze opanuje. Drązek dziś rewelacja, [...]

ja doczytalem że to przez twoje problemy z podrobami,ja jestem od początku z Tobą w każdym temacie%-) . tylko napisałem że to było niecałe 4tygodnie w takiej dawce,jako info. A jak może pamiętasz moje wypowiedzi u ciebie to wiesz jakie jest moje zdanie na temat mety solo. ;-D no ale trochę racji masz że lepiej 10mg jak się chce coś stestowac niż [...]

[...] i ciekawość się we mnie obudziła :) Co do badań to nawet nie mam jak wziąć wolne w robocie teraz, a poza tym libido i samopoczucie jest lepsze niż na cyklu ( na cyklu problemy trawienne zabijały we mnie samca :D ). WNC jesteś bardzo pomocny ale Twoje wypowiedzi sprowadzają mnie do parteru :) Suple, dieta i przemyślany trening od półtora [...]

[...] przedemną nie przyjął. Raz zmieniałm ortopedę, bo stwierdził, że nic mi nie jest (z mojej przychodni), poszłam do ortopedy moejj mamy i poleconego od trenera (z tkd tez miał problemy z kolanami), a ten znowu mi polecił udac się do ordynatora, żeby mu pomógł w ocenie. Nie wiem, bo nie znam się na medycynie, może oczyścił mi jescze z tych [...]

Ja z chęcią odpowiem na Twoje pytania jeśli zobaczę w trym temacie pełną ankietę. Jak nie zobaczę to nie mamy za bardzo o czym dyskutować. I nie mów że nikt nie chce pomóc - ja chcę ale nie lubię strzelać w ciemno nic o kimś nie wiedząc. Dodatkowo opisz ile robisz tych zajęć w tygodniu i w jakie dni oraz jaką masz inna pracę i dodatkową aktywność [...]

elvis - nabory PVL nie są w zadne sposob powiazne z promocja sklepu sfd, towar bedzie i tak dopiero w kwietniu wiec nabory będą trwały do weekendu lub jak bedzie taka potrzeba (malo chetnych-w co osobiscie nie wierze; lub problemy z wyborem odpowiedniej osoby) to nabory będą trwały dłużej don pawson - nie wiem; ale sie dowiem

byly organizowane kiedys takie testy, moze nie az za 2k ale mniejsze,mozliwe iz jakis sponsor by się na to pisał tylko iz obecnie ja jeden jestem tutaj w dziale, na dodatek mam problemy ze zdrowiem i na forumm staram sie robic tylko to co potrzebne, dlatego dział ten ostatnio troche kuleje...ale jeszcze troche i powinno byc lepiej

[...] To było orientacyjne - łyżka :) zacznij się dobrze odżywiać i skup się na jakości sylwetki a nie na tym by ważyć mniej. I tu się pojawia trochę inna sprawa. Kiedyś miałam problemy z odżywianiem. Ważyłam też 60 kg i zaczęłam się odchudzać, ostatecznie leciałam ciągle powyżej 1000 kcal, ale i tak spadłam do 42 kg przy ćwiczeniach. Pozbyłam się w [...]

Wstępne, ustalone przeze mnie wyniki już są. Jednak nie jestem jedynym modem w tym dziale, a Saida ma problemy techniczne. Do końca miesiąca na pewno przedstawimy pudło

[...] Nedkow bez szansy a tu taki nokaut Antonio Rodrigo Nogueira dobra walka ale wiedziałem ze Schaboszczak to nie ta klasa Rousimar Palhares pok. Dana Millera dobra walka choc w 3 rundzie Palhares bez mocy jak by go Miller przycisnol to mogl by miec problemy Yves Jabouin pok. Iana Lovelanda tez fajna walka pare efektownych akcji warto obejrzenia

[...] atut w wadze sredniej czyli warunki fizyczne zostałby zniwelowany. Po tym co pokazał Sonnen, jestem pewny że Rashad by wygrał z nim po swojemu. Silva by miał ogromne problemy z Machidą w stójce. Idący do przodu Rampage czy Shogun też mieliby szansę wygrać z Pająkiem. IMO za późno na taką decyzje - po co na starośc sobie psuć wizerunek. Z [...]

[...] z wielkim trudem, pozatym weż pod uwage mój wzrost i wage(!). Generalnie uznalem że z ta kondycja co mam nie ma sensu wogóle iśc na silke. Z oddychaniem rzeczywiście mam problemy (wlasnie na basenie -nie potrafie sie zsynchronizować przy kraulu). Ale z bieganiem jkest najgorzej.cholera może powinienem zacząc od medytacji(sic!) dzieki za posta.

Faktycznie dziwna sprawa. Gdyby był stan zaplany zatok, wydzielina byłaby zupełnie inna i przy tak długim okresie byłyby już inne problemy.

Witam wszystkich! Mam z dzieckiem dokładnie te same problemy od kiedy poszedl do przedszkola ciagle choruje. Katar ktory ma nie daje mu spac spokojnie w nocy, wszystko splywa mu po sciankach gardla co powoduje napady kaszlu najgozej jest jak usnie potem w nocy i jak wstanie. Robilismy juz wymaz z nosa i nic nie wykryto, trzeciego migdalka nie ma, [...]