SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • akaskaa bardzo mi przykro z powodu PZP :( Chyba opinie, że jest to trudny etap są słuszne. Widzę, że wiele osób ma z tym problemy. Ąkaskaa a po jakich studiach jesteś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w/w dietę. Jem rzadziej, ale niedużo, brak czasu, lenistwo. Wiem, że to źle, ale taki mam charakter. Staram się coś zmieniać, ale coś zawsze staje mi na drodze, jakieś problemy, praca, itp, ...i wtedy tym bardziej wysiadam z jakimiś dietami, nie myślę o tym, tylko potrzebuję spokoju, pewności siebie, a zresztą, już nie zanudzam. Dzięki raz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2010-05-05 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie IG na noc - dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli nie będzie efektów w przeciągu 3 tygodni, tzn. strata masy będzie na poziomie 1kg lub mniej, wracam do poprzedniej. SPADEK WAGI 1KG NA TYDZIEN JEST WRECZ IDEALNY, JEŚLI CHUDNIE SIE WIĘCEJ NIŻ 1.5KG NA TYDZIEN WTEDY DOKŁADA SIĘ KCAL DO DIETY, POZATY MASZ 7TYGODNI NA ZREDUKOWANIE 6KG, WIEC TYM BARDZIEJ NIE ROZUMIEM TEGO ZAŁOŻENIA białko: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2010-05-06 01:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja czy wzmocnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    - potencjalne komplikacje związane z zabiegiem - najczęściej koszty, bo ja bym się bał robić zabieg na NFZ, z rehabilitacją jest jeszcze gorzej w tym kontekście - różne odległe problemy - np. w przypadku przeszczepu pobieranego z więzadła rzepki prawie wszyscy pacjenci czują ból przy klękaniu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-05-06 08:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaparcia/wzdęcia - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ustąpienia dolegliwości. Dodatkowo przy nagłych/mocnych niestrawnościach 2x1 kaps Trilacu (bez recepty w aptece). Regularne picie herbatki z mięty + rumianek (torebka mięty i rumianku zaparzona w 0,5 l wrzątku) 2x dziennie zamiast innych napojów w stylu herbata/kawa/soki pomoże wyregulować problemy żołądkowe. Autor tekstu.Mawashi Pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2010-05-06 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do normy organizmu nie da sie oszukac na wieki on jest tak zaprogramowany ze po czasie ustawia wszystko tak jak powinno ja ci radze idz do lekarza powiedz brałem sterydy mam problemy z seksem z dziewczyna pamietaj nie znasz go wiec miej go w dupie liczysz sie ty i twoje sekszenie zero wstydu zrobi badania da diagnoze i bedziesz szczesliwy

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2010-05-06 09:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z forum

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    próbuje wrzucić plan w treningach ale zawsze jak klikam wyślij to pojawia sie błąd wysłania, wyskakuje jakas tabelka z różnymi cyframi. czy ktoś wie o co biega i jak temu zaradzić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-05-06 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling a ww na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkąd jestem na diecie low carb mam problemy ze snem, często wstaje w nocy i zasypiam dopiero po ok 1h po położeniu się spać. Przy diecie ze sporą ilością ww wszystko było w pożądku. Tak jak pisałem teraz zamierzam przejść na carb cycling, więc ww też nie będzie za dużo, dlatego zdecydowałem się na ww na noc. Możecie jeszcze się wypowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2010-05-06 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle o niskim IG jako ostatni posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konkurentow), stad tez spozycie pewnej ilosci wgelowodanow w okresie wieczornym moze pomoc stworzyc odpowiednie warunki do glebszego snu... Ja swego czasu na LC mialem spore problemy z zasnieciem, sposobem okazalo sie przesuniecie wegli ktore pojawialy sie w niewielkich ilosciach w wybranych posilkach - na wieczór. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 12:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma+meta+ ?

    Post
    Doping

    racja. zwłaszcza, że często mam z nim problemy. ale powiem Ci, że od kiedy dodałem potas to chyba jest już lepiej. Zmieniony przez - Mirmillo w dniu 2010-05-15 16:29:30

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-05-06 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucine stack i nudności

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zasada - jeżeli coś komuś nie służy, nie powinien tego stosować. Nie deprecjonuje to oczywiście samego produktu, bo ten sprzedawany jest w dziesiątkach tysięcy sztuk, zaś problemy zdarzają się tylko u niektórych kolegów. Jednak spostrzeżenia, że pojawiają się problemy gastryczne, są cenne, gdyż ogólnie koledzy z nadwrażliwością pokarmową [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2010-05-06 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i barków. Mam dostęp do siłowni tylko w sobotę i niedzielę. Pozostałe treningi robię w domu. Wcześniej nie ćwiczyłem mięsni nóg oraz nie robiłem martwego - są słabe. Mam problemy z kolanem. Proszę o sugestię, uwagi dt. planu I. Sobota BARKI -wyciskanie hantli siedząc 3x6 -wyciskanie sztangi zza karku stojąc 3x10 -unoszenie ramion bokiem [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sobie wkręcisz że jesteś nerwowy itp akcje to tak może być. Ja osobiście nie znam nikogo kto by miał jakieś problemy z psychiką podczas cyklu saa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-05-06 16:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podłoża 7. Spinając mięśnie klatki, wyciśnij sztangielki do góry 8. Wykonaj kontrolowaną fazę negatywną 9. Kończąc ćwiczenie wykonaj odwrotność punktów 4-1 Osoby mające problemy z barkami, proporcjami lub idealną techniką wykonania, mogę przyjąć nieco szerszy rozstaw łokci, akceptując fakt iż ćwiczenie staje się ciężarowo mniej wydajne. [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wlasnie przerwalem cykl omnadrenu 250 po 7 strzale. Przerwalem, ponieważ skoczyło mi strasznie ciśnienie i miałem różne dziwne problemy znawcy wiedzą oco chodzi. Moje pytanie brzmi: Co zrobić, aby uratować to jakoś? Zamierzałem po omnadrenie ubić go deką, jednak wole odpuścić na razie wszelkiego rodzaju środki. Mija już 13 dni od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2010-05-06 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nypel22 PŁEĆ: m WIEK: rocznik 85 WZROST: 198 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat z przerwami. Gdy np. pol roku tylko plywalem 5 razy w tygodniu po pobycie w szpitalu - co bylo zwiazane z blokada ktora dostalem w kregoslup odcinek ledzwiowy - przesuniecie dysku L5-S1 - w ten sposob [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-05-06 22:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oddychaniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja córka ma 14 lat i ma problemy z oddychaniem i ból pod klatką piersiową ,zawroty głowy po wysiłku ,badanie EKG nic nie wykazało ,cukier a normie waga również martwię się i nie wiem co mam robić.Bardzo proszę o odpowiedz .Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-05-06 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W / palenie miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet daje rade jak lapie za skore na brzuchu to coraz lepiej :) ale jestem dosyc szczuply 77 przy 185 cm i wiadomo ze u kazdego jest inaczej. Na razie jednak zostane przy moich metodach i zobacze jakie beda efekty bo na razie jest ok, chociaz mam problemy z a6w wczesniej juz mialem 2 podejscia do niej i wysiadalem gdzeis kolo 4 tygodnia :D .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2010-05-07 00:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rób masę !! :)" Jak masz tyle do powiedzenia to najlepiej by bylo gdybys nie udzielal sie w tym dziale. EDIT: Ja to bym nie wchodzil na zadna bombe etc. Mialem tez problemy bardzo podobne do Ciebie i stwierdzam ze najwlasciwsza metoda jest poprostu CZAS ktory jest potrzebny by organizm sie pozbieral. Dobrze jest w ten czas troche mu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2010-05-07 01:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol miesni nad kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Koleżanka niech się wybierze do DOBREGO ortopedy. U wysokich kobiet z układem ruchu bywają niestety problemy. Gratuluję koledze "wiedzy"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 09:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)