SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Odżywki na redukcję.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raz brałem spalacz (QNT Stack Force, jakoś tak...) i miałem problemy, bolał mnie brzuch. PS: mam 18 lat, zapomniałem napisać, a czasem może to sporo wnieść do tematu. Czekam na dalsze propozycje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-11-19 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Street workout Samson

    Post
    Trening w domu

    Tak trzymaj! :) Progres przyjdzie sam. tylko staraj się przełamywać bariery samemu jak czasem nie dasz rady to wyciśnij jeszcze odrobinę siły z organizmu, a na pewno coś tam jeszcze trzymasz w sobie ^^ PS. Właściwie jaki byś nie wybrał sposób to i tak będziesz miał wzrost siły. Na początkowym stopniu zaawansowania jest najłatwiej. Trudno jest [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa opcja ale imo bardziej dla osób które mają problemy ze złapanie 'masy' dla osób które szybko łapią masę i szybko się podlewają,juz nie koniecznie CARB NITE - cheat day 1x w tygodniu CARB BACK LOADING - cheat day tyle razy w tygodniu ile treningów .........nie wyobrażam sobie robić 4 x w tygodniu wyżerkę

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 19:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te badania sa w normie.To nie jest tak ze jak masz test w dolnej granicy to wacek wisi.Masz w normie i trzeba szukac dalej Za Twoje problemy odpowiada wiele czynników i wiele hormonów.Te ktore tu badamy zazwyczaj sa wywalane przy SAA dlatego te tematy sa tu zamieszczane.Znajdz lekarza.Trzeba zrobic panel hormonalny łacznie z kortyzolem usg jader [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-11-19 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję serdecznie za odpowiedź. :) Tej insulinooporności sie chyba dorobiłam z początkiem roku, wtedy odnotowałam pierwsze problemy z okresem. Podczas wakacji na wyjeździe, gdy przestałam kontrolować co jem i ile nabrałam kilku centymetrów, dzięki uporządkowaniu diety udało mi się wrócić do stanu wyjściowego. Nadwagi nie mam, obecna waga mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2013-11-19 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od tygodnia jestem na diecie na mase (m.in jem 6 posilkow, pije 1,5-2l wody i ogolnie stosuje sie do typowych zasad diety na mase) i przez caly ten czas mam pewne problemy. Czesto chodze sie zalatwiac ale to chyba normalne bo wiecej jem. i druga sprawa: mam wzdecia ( chyba to sa wzdecia. chodzi o to ze siedze sobie w ciszy na lekcji i nagle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-11-19 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + deca + enan

    Post
    Doping

    impotencja,częściowa impotencja,problemy z potomkiem potem itd itd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2013-11-19 16:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z cerą mieszaną

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam cerę mieszaną tłustą w strefie T ale nie barz Witam. Mam cerę mieszaną tłustą w strefie T ale nie bardzo mocno błyszczącą natomiast bardzo suche poliki. Słonną do wyprysków, zaskórników i zaczerwienień chwilami uczucie pieczenia i ściągania skóry na polikach. Mam 33lata. Zastanawiałam się nad Iwostin Puritin albo Siquens. A może warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2013-11-19 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie ciekawe jak to z tym wyciskiem zza głowy jest nietórzy robią inni nie mówiąc że konztucjogenne ćwiczenie... ja akurat ostatnio mam problemy ale z zasypianiem %-)

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Mam 27 l i w ostatnich 2 latach bardzo przytyłem. Przy wzroście 178cm ważę 96kg. Chciał bym schudnąć. Każdy mówi że najlepsze jest bieganie ale niestety nie dla mnie. Mam problemy z biodrami i miednicą więc po przebiegnięciu kilku metrów nawet nie mogę kroku zrobić. Myślałem o rowerze w zimie rower stacjonarny mechaniczny a wiosną znowu rower. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-11-19 09:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Davidooo ,mam to samo 3g gaby od dymatize i myślałem że zejdę, chcę coś zrobić a oddechu nie mogłem złapać. W związku z tym, że mam chroniczne problemy ze snem to kupiłem GABĘ oraz Melatonine Puritans. Wczoraj, przed snem wziąłem 10mg melatoniny oraz 2,25g GABA. Po 20 minutach (zaraz po położeniu się do łóżka) nie mogłem złapać oddechu ale [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16610 Data: 2013-11-19 08:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinnaś w ogóle tran brać, bo nie tylko wit D ale i A u ciebie będzie słaba, mając problemy z jelitami masz problemy z przyswajaniem czy w ogóle pijesz wystarczająco ? Suplementuj tez magnezem Jezli jelita są uspokojone to dodaj do diety inne warzywa delikatne dynia, cukinia, i mięso wołowe Nie pamietam teraz bo jest was dwie ale z przypraw [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    dziś YT robi problemy z upload'em i filmy nie chcą się wrzucać "Nie udało się zapisać ustawień: Błąd serwera " jutro powinno być w porządku

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 23:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    kawy 3w1 to nie są kawy. Tak samo rozpuszczalne ciężko kawą nazwać. Zbożowa - masz problemy z kofeiną, czy nie lubisz zwykłej? Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-18 22:43:32

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    jak nie problemy na początku miesiąca z internetem i komputerem to teraz znowu choroba, ten miesiąc raczej nie jest mój ale lecimy dalej! W końcu ciężkie dni się zdarzają ale ciesze się ze chociaż progres jest duży i to jest najlepsze. Postaram się wypiskę dać jutro bo dziś padnięty strasznie.. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-11-18 22:18:47

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest napisane "oliwa z oliwek, olej rzepakowy, oleje z orzechów, olej lniany (ten ostatni odradzany sylwetkom typu 'gruszka'), olej kokosowy (polecany zwłaszcza typ mających problemy z tarczycą lub niedowagą)". Oleje z orzechów odpadają, bo też są intensywne, a że jestem gruszka, to lniany też odpada. Szkoda bo ma fajny smak, mi przypomina smak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności : brak Odżywianie : głownie półprodukty i gotowe dania Cel : maksymalna redukcja w okreslonym czasie Ograniczenia żywieniowe : raczej brak Stan zdrowia : problemy zdrowotne nie wplywają na przeprowadzana redukcje Preferowane formy aktywności fizycznej : rowerek treningowy i siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-11-18 21:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to żeby juz więcej nie rozbudowywać mięśni nóg - chociaż to właśnie ćwiczenia na nogi lubię najbardziej:) Poza tym znowu spóźnia mi się okres - myślisz że mogę mieć jakieś problemy z hormonami po tabletkach? Czy od tego tłuszcz tak się trzyma? Wiem że muszę do ginekologa zrobić w końcu badania krwi, ale mam dość stresujący czas, miesiąc do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2013-11-18 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny 3x/tydz + 4 ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę o ocenę mojego planu + jakieś poprawki. Boje 5x5 stałym ciężarem + dorzucanie kg co tydzień w celu zwiększenia siły. Chciałbym aby był to plan z priorytetem na klatkę piersiową dlatego chętnie dorzucił bym 4 dzień w którym robiłbym samą klatkę, może jakieś superserie, dropsety itp ? ****DANE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2013-11-18 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 życiówki po tak nie udanym starcie dzień wcześniej :):) jak by ktoś do mnie przychodzi z problemami typu że waga źle waży lub bym musiał latać po mieście o 24 żeby ludzią nocleg łatwić bo nagle im się przypomniało jakby niemogli zadzwonić wcześniej i wstać potem o 6 rano i napotkać kolejne problemy "wszystko się wtedy może zdarzyć " :)

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)