[...] Gorąco polecam ! XPUMP Po pierwszych paru porcjach miałem lekkie rewolucje żołądkowe, i trochę się zniechęciłem. Jednak nie przestałem stosować tego suplementu. Być może problemy żołądkowe nie były bezpośrednio spowodowane XPUMPEM, bo z czasem wszystko ustało. Produkt godny polecenia. Zwiększa wytrzymałość na treningu. Pompa jest większa i to [...]
[...] Zdjęcia z niedzieli rano po cardio, na czczo. Fat schodzi ładnie, odstaje cały dół brzucha i tył pleców (ale tragedii nie ma, skosy się przebijają). Mam też sporo większe problemy ze skórą niż masie. Szczególnie właśnie po cardio robi się galaretowata i wisi. Komórki tłuszczowe pustoszeją, a skóra nie nadąża ;-). Nóg nie zdjęciach nie widać, [...]
[...] 45 stopni 4x8 33,5 kg Rozpiętki 4x8 6kg. Jakoś nie czułem mocno klaty mimo, że ostatniego powtórzenia ostatniej serii bałem się zrobić bez asekuracji. Pojawiły się pierwsze problemy więc trening będzie odtąd bardziej oporowy. Biceps Uginanie przedramion z gryfem łamanym 2 x 8 26,5kg 1x8 21,5 kg 1 x10 16,5 kg Uginanie przedramion z hantelkami [...]
[...] do 18 przez cały tydzień. I bym musiał zjadać około kalorii? Żeby waga parła do przodu? Dziękuje każdemu kto jest w stanie mi odpowiedzieć na pytanie i pomóc. Do tego mam problemy z kręgosłupem rehabilitantka zaleciła mi chodzić na siłownie żeby wzmocnić mięśnie grzbietu i wyprostować sylwetkę inaczej wada będzie się pogłębiać i wynikną z tego [...]
Witam, Mam problem wyboru Gi do JJ. Mój możliwy wydatek to około 260zł. Słyszałem że kimona Rebla są dość dobre, tylko ze mają problemy z rozmiarówką. (mam 185cm wzrostu i 80kg) Nie wiem które A wybrać. Słyszeliście coś może lub ktoś miał do czynienia z gi Dragona? Niby 750g/m2, pełno ich na allegro a recenzji ani opinii w necie nie znalazłem. Z [...]
No nie wiem bo co mnie to obchodzi. Ale Ty pijesz cały czas. Piszesz tylko o dwóch rzeczach. Albo, że podbijasz dawkę NPP albo, że chlanie. Rozumiem problemy bo sam ja miewam ale żeby załatwiać wszystko alko?
[...] ceny do składu, ja testowałem rozne preparaty tego typu i mam wyrobione zdanie, ze nie ma sensu przeplacac za zestawy tego typu, ale jak wystepuja u Ciebie okreslone problemy jak np. ze snem ,to faktycznie moza pomyslec o czyms bardziej wzbogaconym, ja kiedys - w okresie ciezszego okresu praca/uczelnia - gdy mialem takowe problemy [...]
A wiesz może czy jakieś problemy z paskami notują, bo w sumie głównie dla paska bym go kupował? Kumpel kupił wszystko mającego garmina, coś ala suunto tylko na rower bardziej i pasek zmienił na polara i podobno w garminach pasek to słaba pozycja. Ale biorę poprawkę, że nie mam dużej próbki ;-).
[...] masz krzywy ale w ogóle biodra tez przekrzywione więc kwestia jest trochę głębsza niz tylko zniesienie lordozy lędźwiowej. No nic spróbuje cos wymyślać uwzględniając twoje problemy, pracy masz, ale powinno być dobrze a co do siłowych to jednak nei podzielam entuzjazmu twojego fizjo i wszystkiego tak z założenia bym ci nei pozwalała robić. Jak [...]
[...] i kiedy je. Byle był najedzony. Nagle przychodzi w życiu Jasia czas, kiedy postanawia coś zmienić w swojej diecie. Powodów może być milion. Być może to, że zaczynają się problemy ze zdrowiem. Być może to, że nadwaga zamienia się w otyłość. Być może to, że idzie lato i trzeba jakoś wyglądać. Być może kobieta go do tego zmobilizowała. ….i [...]
Niestety z kontynuacją dziennika na razie falstart. Mam problemy zdrowotne,wlosy mi wypadają garściami,straciłam apetyt ze stresu,ze wyłysieję i nie jestem w stanie trzymać michy, w sumie nie jestem w stanie w ogóle nic jeść. Jesli zdrowie się poprawi to wrócę,zobaczymy:'-(
[...] bardzo silny i narasta w ciągu dnia, takie epizody trwają zazwyczaj 2 dni. Fizjo zaproponował terapię, rozważam, ale nie wiem, czy faktycznie to pomoże. - przez lata miałam problemy z łagodnymi biegunkami, odkąd trzymam w miarę czystą michę i unikam alergenów jest lepiej Czy regularnie miesiączkujesz: ostatnio w miarę, ale cykle wydłużają mi się [...]
ja tam nic bym nie kupowal i skupil sie na misce a po przerwie znowu wrocisz do krety i tyle ;-) no chyba ze masz problemy z checiami/motywacja do treningów itp. to mozna cos z przedtreningowek bez krety wrzycic zeby treningi byly bardziej efektywne Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-04-26 23:10:43
Tak sobie myślę, że Twoje problemy żołądkowe (śledzę Twoje dzienniki od kiedy pamiętam, sporo razy Ci się zdarzało) wynikają z tego, że jak już robisz cheaty to tak raptownie rzucasz się na żarcie wszystkiego co wpadnie Ci pod rękę, że nie zostaje to bez śladu dla kondycji bebechów. Nie chcę się wywyższać czy coś, ale ja poczitowałem w święta do [...]
[...] zrobiłem. Możliwe, że będe tego żałował, choć na mój kierunek i na uczelnie nie ma jakichś ogromnych wymagań. Ja będe mieć stresa przed ustnym, ale angielskim. Mam lekkie problemy, jeszcze jak dojdzie stres to nie wiadomo jak to pójdzie :( Geografii też się powoli, powoli ucze, 15-20 minut dziennie... Mam nadzieje, że w ostatni tydzień [...]
[...] 9% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6%,7% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!):IF, 1900 kalorii, trening split 4 razy w tygodniu, 3 razy aero 45 min STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.):nic WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:rok temu lipo rush, obecnie nic BUDŻET: 300 szukam mocnego [...]
[...] potem do blendera i na talerzu trochę śmietanki - bardzo dobre w smaku wyszło, a do tego (bez śmietany) ma bardzo mało kcal a objętościowo jest tego trochę także jak ktoś ma problemy z głodem na redukcji to polecam. Kupiłem na deser panna cotte gotowa - dobre to było, ale nie na tyle, żeby marnować 38c / 17f 8-) [...]
Witam prosił bym kogoś o sprawdzenie tych zdjeć ,nie wiem czy dobry dział ale wydaje mi się że tak.. Lekarze nie są w stanie pomóc dlatego kieruję się tutaj.. Osoba ma problemy z oddychanie w pozycji leżącej ,mianowicie traci oddech czuje się jakby tonęła. była w szpitalu i ciśnienie w tym pierwszym szpitalu do ktorego poszlem mialem 110/80 a po [...]