SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • wojtekpab/PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja właśnie myślałem, że mam prosty %-) i że problemy z technika wynikają bardziej z dużego wzrostu. Jak z tą ostatnią serią MC? Zawsze taki ciężar żeby robić 10 czy próbować cięższym a mniej powt.? W ogóle wydaje mi się, że mam lekką lordozę bo zawsze mam brzuch nawet rano lekko wypchnięty w przód a dupę do tyłu. Od kilku dni też ostre problemy [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12726 Data: 2012-12-08 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    " Oj Juve bedzie miało ogromne problemy zeby wygrać z Arsenalem " <--- to będą problemy na tyle poważne że wygrana chociazby 1:0 bedzie duzym sukcesem dla Juve . Ja osobiście realnie patrząc na tą konfrontację nie widzę szans dla Juve 80% daje Arsenalowi a Juve 20% .

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Znaczy keidy najlepiej wg Ciebie takie rozwiązanie zastosować? Zmieniony przez - infernol w dniu 2015-09-28 12:07:44 Niestety ja nie mam wyjścia nawet tutaj dochodzą problemy trawienne, a nie tylko brak progresu. Nie można ciągle masować jak i nie można ciągle być na redukcji, więc jest zastój ( problemy trawienne, brak postępów, [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 17:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest głównym źródłem energii dla komórek narządów wewnętrznych" Nawet przy szczelnych jelitach, niektóre organy wewnętrzne mogą wywoływać zaburzenia układu trawiennego, problemy z jelitami, infekcje drożdżycowe (najczęściej candida albicans), wrzody żołądka, zapalenie okrężnicy, choroby jelita grubego. Ludzie stosujący glutaminę znacznie [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie w ogóle nie ma i bie było. Mialam też przygodę z ropniem zęba, leczony antybiotykiem i po tym mój układ pkarmowy nie może się naprostować, Ciągle mam jakieś problemy jelitowe co pewnie też ma wpływ na redukcję. POMIARY Obwód w biuście : 100 /94 (-6) Obwód pod biustem : 81 /79 (-2) Obwód talii w najwęższym miejscu : 76/75 (-1) [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 11:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Minusy -w FBW brak przysiadu tylnego, dwa razy obecny przedni (front i front z PP), a potem od razu w splicie ATG i plus w przysiadzie -wiosłowanie sztangą w opadzie, a problemy z odcinkiem lędźwiowym (?) ZALECENIA - w treningu FBW zamiast przysiadu przedniego zastosować przysiad tylny - zamiast wiosła sztangą w opadzie zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2015-09-10 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( 3-6g) sie najpierw nudnosci, wymioty, rozwolnienie, dopiero gdy dalej ktos (mimi tak wyraznych znakow) bedzie sie faszerowal magnezem wystapi uposledzenie pracy nerek , problemy z oddychaniem i zaburzenia rytmu serca. Osbiscie nie spotkalem sie z przypadkiem przedawkowania magnezu. Normy dzienne jak podalem dotycza normalnych ludzi ok [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tabletki to raczej z posilkiem, po posilku, zwlaszcza wieksze dawki. inaczej moga wystapic problemy trawienne. jak rozpuszczalny to mozna pic jak sie chce.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost wagi na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moga byś problemy z insuliną tzw insulinooporność hormony, testosterom estradiol, kortyzol, prolaktyna, problemy z tarczyca, wszystko to moze utrudniać problemy czy to z redukcją czy z budowaniem masy.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13230 Data: 2016-02-10 19:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam małe problemy z dietą, tydzień prowadziłem ją w miarę okej, ale teraz jakiś taki dzień załamania, brak apetytu, to chyba ta monotonność posiłków i wyrzekanie się tego co lubiłem najbardziej i najgorsze jest to że jak pomyśle ze od jutra znowu to samo to mnie przerasta, macie jakieś propozycje?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu to Wojtas na niskobiałkowej? jakieś problemy z zdrowiem? dziękuje za wsparcie! Solaros mogę dać do szejka porannego jednego banana? Byłby wtedy tylko jeden dziennie.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak problemy z fotkami, zbyt małe i słabo widać, idę na szamę wrzucę potem jak się uda naprawić. pozdroo Zmieniony przez - akk0 w dniu 2010-06-17 22:18:49

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak teraz silowo poszedłem bardzo mocno do przodu. Widzieliście filmiki zreszta :P Test był slaby pod względem prowadzenia ale tylko i wyłącznie dlatego ze na początku problemy z netem a potem wir pracy i brak czasu, mam nadzieje ze nastepny który będę robil będzie lepszy, ciekawszy i wogole :P Nie znam terminu kolejnego testu choc napewno [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 08:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najpozniej saa a pozniej sa efekty i jako takie zdrowie,a jak zajedziesz sie od 18tki na saa to potem przy 30-tce problemow co nie miara nie jest to jakis wyznacznik bo problemy ze zdrowiem moga wynikac i bez tego,jednak mimo wszystko pewne problemy np z krwią(hematokryt) czy nadcisnienie mozemy sobie przyspieszyc znacznie wczesniej wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2023-09-05 09:00:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] to nic Ci się nie stanie ale skoro już zacząłeś bacznie zwracac uwagę na bezpieczeństwo ćwiczeń no to chyba sam powinieneś wybierac najbezpieczniejsze formy? były problemy bo miałem za mały drążek, nie taki jak powinien, ale i do małego się przyzwyczaiłem, więc teraz to już mi te ćwiczenie nie zaszkodzi jak opanowałem je od małego [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2012-12-11 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie stwierdzam, że lepiej czuję się na wyższych węglach. Widzę, że mam podobne problemy. Będziesz ciągnąć niskie węgle mimo wszystko? Bo ja pierwszy raz i moc na treningu spadła poniżej zera i wychodzi na to, że albo trening albo niskie węgle. A jeśli się nie witałam w tym dzienniku to dzień dobry

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rows), bo czułam już zbyt mocne wycieńczenie. Nadrobię innego dnia. Ogólnie nie czuję się zbyt dobrze na tej ilości węgli. Chodzę ospała, osłabiona, ciężko mi się myśli, mam problemy z koncentracją, ogólny brak mocy. Doskwiera mi również problem z wypróżnianiem. Mam nadzieję, że większe ilości siemienia lnianego mielonego, wody oraz otręby [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Guaranie i recovery (który ma kofeinę) o tej godzinie, nie ma szans, żebym zaraz później zasnął . Miałem problemy z pobudzeniem robiąc trening o 15 i po 23 nie było szans na sen

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ustach, masełko dosłownie, a smak &#8211; przepyszny! ach zatęskniłam.............. Martucca &#8211; A co tutaj tak cicho &#8211; brak siły, apatia, słabość, problemy z koncentracją, nie miałam siły nawet klikać w klawiaturę [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...już niedługo normalne treningi z pełną parą - na normalnych kaloriach Z dnia na dzień samopoczucie jest jakby lepsze - a może po prostu się przyzwyczajam. Najgorsze problemy z koncentracją. Obliques - tak, będę zagryzać mięchem i zielonymi, cieszę się że może być więcej niż w rozpisce, dziś już zastosowałam Lukrecjo - dzięki!!! mam [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 19:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)