SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Mnóstwo wątpliwości- proszę o porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedoczynność tarczycy oznacza problemy z insuliną. Tak, to jest na pewno w jakimś stopniu odpowiedzialne za tycie. Hormony tarczycy bardzo silnie regulują przemiany metaboliczne. Jak się odżywiać masz napisane w linku pod moim postem "podstawy układania diety". Słodycze są dla Ciebie zabójstwem, niestety i od nich będziesz mocno tyć. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-12-12 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren WFK ?

    Post
    Doping

    a co z biciem w week??? co do checi mysle ze zbyt mało masz wegla zeby przerobić tyle białka potrzeba duz energi potem moga byc problemy z nia na treningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-12-12 11:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bica wywalam sztange bo robilem ja kiedys praktycznie caly czas a modlitewnika wogole -z barkow wywalam przyciaganie wzdluz tulowia -z trica wywalam maszyne -nogi: a suwnica nie jest odpowiednikiem przysiadu? bo z samym przysiadem mialem problemy z rownowaga i nie robilem pelnego przysiadu -wiec nogi zrobilbym tak suwnica,rdl,czworki,lydki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-12-12 11:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek, staz a trening na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie w tym problem ze do druzynowych sie nie nadaje, sztuki walki chetnie ale problemy bo rodzice nie chca mnie zapisac. A z siłowni raczej bym nie zrezygnował, bo widzę już pierwsze (malutkie ale zawsze) efekty, więc jak już chodze na siłownię, to chcę żeby były efekty no i zeby bylo bezpiecznie Zmieniony przez - kret98 w dniu 2009-12-13 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-12-12 12:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem zwiazany z oddychaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no.. ja z dachu nie skakalem :D akurat uczylem sie.. to moze od tego..? ja mam problemy z oddychaniem przez caly czas.. jedynie z rana dzis spokojnie bylo.. ( ok 13 bo o tej wstalem ) ale dlugo to nie potrwalo i znow sie mecze ;/ czytalem na necie ze to moze byc na tle nerwowym ( jestem taki nerwusek :D wiec moze dlatego? )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-12-12 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do KAZAMA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale problemy macie ban do 1 stycznia a wam się świat zawalił. Ludzie w Etiopii nie mają wody pitnej zwiększa się efekt cieplarniany a ty płacześ bo na trzy tygodnir masz konto zablokowane

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2009-12-12 15:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    230 było do wzięcia. Chyba na garbie ciągniesz i stąd te problemy z końcówką. Patrząc na 215 to ja bym był skłonny wypuścić Cię nawet na 235

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do 150kg wziąłem tego samego kamerzyste co ostatnio Jednak ma problemy z trzęsącymi się dłońmi z jakiego powodu to nieiwem Pić to raczej nie Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-12-12 21:22:38

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku.rwa stary jak ja bym chcial miec Twoje problemy chcialbm trenowac te sporty co ty ! Ja nie mam z masa i sila problemow ale wolalbym byc suchiutki i trenowac SW niz miec mase i sile(czego mi nie brakuje) Jaki żal zamien sie ! xD P:S dalem ci jedynie zarys informacji, musisz sam porozkminiac co i jak na bierzaco konsultowac z kims co sie zna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-12-12 23:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok... xD Dzięki... ;] A jak chcesz mieć te problemy co ja, to zapisz się na jakiś ciekawy sport :D Pozdro.. ;P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-12-13 08:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup sobie olej lniany naprawdę polecam jak z wypróżnianiem? lepiej czy dalej problemy ? ustalmy że raz na tydzień zrobisz sobie jeden oszukany posiłek niech to będzie niedziela na przykład i zjesz co chcesz psychika na pewno odpocznie a i metabolizm troch e ruszy

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 08:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który miał zastąpić Massę w drugiej części sezonu. Schumacher po kilku treningach i konsultacjach medycznych, nie zdecydował się jednak na come back. Głównym powodem były problemy zdrowotne, jakie ma po wypadku motocyklowym, w którym doznał kontuzji mięśni karku. Jedynym problemem, który może zaważyć na kontrakcie Schumachera z nowym teamem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8077 Data: 2009-12-13 08:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i dwukrotnie odwiedzili oni w tym roku Old Trafford, gdzie mieli okazję osobiście oglądać w akcji podopiecznych sir Aleksa Fergusona. Zmiana właściciela miałaby zakończyć problemy finansowe "Czerwonych Diabłów". Po przejściu przez Glazerów angielski klub został zadłużony na ponad 700 milionów funtów. "News of the World" [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rozgryzłem fajdiego bo nie ripostuje koksik choj mnie obchodzą twoje problemy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 13:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięte skrzydełka nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak, skierowanie jest potrzebne. mysle, ze nie ma co owijac w bawelne. powiedz, ze masz problemy w oddychaniu i meczy Cie to ze wzgledow estetycznych i zastanawiasz sie czy da sie cos z tym zrobic. laryngologow troche jest, zawsze mozna isc do innego nie wiem ile masz lat, ale po 18 urodzinach decydujesz prawnie o sobie sam, wiec jak uzbierasz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2009-12-13 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    puk puk wracam narazie bez filmików bo są problemy z zamówieniem telefonu(braki w magazynie ) ale wypiski będe dawał regularnie. Waga 89-90 kg co do obwodów to nie mierze bo narazie będzie to czysta rekreacja. odżywki bcaa, glutamina, bcaa+g od czasu do czasu przedtreningowe napalm i garg. wczorajszy trening był czysto po wl 50 kg x 10 60 kg x [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten kto to pisał ma problemy z ortografią i ze składnią

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz co? On w każdy spamie siedzi, a na siłke nie chodzi... Niech się opamięta i odejdzie od tego kompa... Bo dla niego problemy to internet

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth i tym podobne kozaki Help :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przy tym naprawdę konkretne wyniki) chociaż widziałem, że nawet przy takiej budowie można opanować sumo i mieć naprawdę niezły ciąg. Niestety wiem, że sporo osób mających problemy z techniką wiele nie pomogą rady przez net, wielu trenujących potrzebuje trochę czasu na złapanie właściwej formy, treningów z kimś kto trochę orientuje się w tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-12-13 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w realizacji celu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie - jeden rano, drugi w połowie dnia, a trzeci wieczorem" Nie wiem w końcu do którego się dostosować - który sposób będzie najbardziej skuteczny. Jeśli chodzi o problemy tego typu to w jednym artykule opisują że pieczywo pełnoziarniste i razowe jest bardzo ważne w piłkarskiej diecie, z kolei w następnym punktem priorytetowym jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-12-13 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)