SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Odżywianie przed i po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powtórzeń. Ale nie o tym chciałem pisać. Rezultaty zaczeły maleć i w niektórych partiach są małe lub zerowe postepy. W tym momencie pomyślałem o diecie jednak zawsze miałem problemy i obawy z tymi wszystkimi obliczeniami, patrzeiem na zegarek kiedy i co zjeść, pozatym nie mam na to czasu ponieważ pisze mature w tym roku i nie mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-02-07 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - uczeń :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej jest wyliczać. Wiesz ile czego dostarczać. Na początku kariery, jeżeli zbyt duże problemy masz możesz zacząć od odpowiednich połączeń. Zarządzając składnikami i kaloriami według uznania. Później jednak wymagane będzie wprowadzenie wyliczeń.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-02-07 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tzn co Ci sie dzieje z tym kregosłupem? Byłeś z tym u lekarza czy sam sobie wmawiasz problemy, by niećwiczyć danych partii, dziwne że wszyscy mają własnie problemy z kolanami i kręgosłupem , a jak bark boli to i tak na płaskiej napie.dala... phi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w Skokach Narciarskich 2007-08

    Post
    Inne dyscypliny

    już niestety pierwsze problemy się pojawiają, wiatr utrudnia przeprowadzenie treningów. Edit: Niestety, pechowo rozpoczyna się weekend ze skokami narciarskimi w czeskim Libercu. Zapowiadane na dzisiejsze popołudnie silne podmuchy wiatru (do 6m/s) uniemożliwiły organizatorom przeprowadzenie zarówno treningów jak i kwalifikacji. Oficjalny trening [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 14217 Data: 2008-02-07 16:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja ==>> Massa !!zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    problemy z Netem foty beda póżniej ;(

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2008-02-07 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka na brzuchu a hormony, co robic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie bylo problemem, a w pasie mialam 63cm. Po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych i tygodniu leniuchowania pod palma wrocilam 6kg ciezsza. Od tego czasu zaczely sie moje problemy z brzuchem, gdyz to glownie tam wszystko sie odlozylo. Probujac wyregulowac okres, zgodnie z zaleceniem lekarza bralam hormony- nie pamietam teraz co to bylo, jakis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 18:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ta kreatyna jest juz do wyrzucenia ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz industrial zycie stawia przed nami rozne problemy oraz wyzwania, Ty wlasnie stoisz przed takim : zjesc niepewna kreatyne ryzykujac nieudany cykl czy tez dokupic za parenascie zlociszy w 100% pewna kreatyne spokojnie dokonczyc cykl i nadal zastanawiac sie czy stary towar byl ok??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-02-07 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zelixa, meridia, meizitang

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] a dla leniwych: prodoocent leku przyznaje i potwierdza przynajmniej 32 zgony wskootek brania meridii co więcej, przeciwwskazania do stosowania leku obejmooją m.in. jaskrę, problemy z nerkami i wątrobą, choroby psychiczne (sibutramina była kiedyś stosowana jako antydepresant), osoby cierpiące na choroby ukł. sercowo-naczyniowego, migreny etc.; [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Davka/Dziennik/Masa + Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Sorx za spóźnienie ale miałem małe problemy techniczne z przeglądarkom ale jest teraz SII Jutro trening Plecy + Triceps mam nadzieje ze pujdzie wsio z planem Siodema- żyje żyje bez obaw

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2008-02-07 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w stawie barkowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak i ciągnięciu cięrzaru na dół do ćwiczeniu plecu masz ból? Jeżeli tak to może istnieć problem w tym że Musculus infraspinatus jak i Musculus teres minor jest za słaby. Jeżeli masz takie obiawy to daj znać i napiszę więcej. Są to często problemy w siłowni które miałem przez prawie 8 lat zanim znalazłem odpowiedz a artroskopia mało pomoże.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2008-02-07 22:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b-50 włąsnie chciałem obczaić ale usunoł skubaniec ale podejrzewam ze nieźle jak mu sie zaponiało o 10 kg z jednej strony a później chodzą krzywi i problemy ze zdrowiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy kreatyne moge brac razem z carbo po treningu i czy to prawda ze po dluzszym niz 2 miesiace stosowaniu kreatyny mozna miec problemy z nerkami?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-02-07 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje a na serio koleżko żadnej diete nie masz żadnego stażu na siłowni problemy zdrowotne itd przemyśl to koksy stanowczo nie dla ciebie stanowczo za wcześnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-02-08 07:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W UŁOŻENIU DIETY - dziwny plan dnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Praca ma Kopalni od 1:00 do 8:00 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Aktyalnie brak, od poniedziałku 11.02.2008 zaczynam spowrotem, BRAK aktywności ze względu na problemy z kręgosłupem spowodowane wypadkiem. LODOWISKO - BIEGANIE - SPORTY WALKI Odżywianie: Lubie chyba wszystko ;) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2008-02-08 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dziw ze tyle goli nastrzelał ,ja jestem za rogerem zawsze lepiej miec dobrego zawodnika więcej niz mniej a on ma spore umiętnosci i potrafi grac praktycznie na kazdej pozyci w pomocy.Jest innym typem piłkarza umie rozgrywać piłke z czym mamy problemy po zakonczeniu kariery przez szymkowiaka Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-02-08 13:50:20

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carb diecie redukcyjnej? czy bialko może powodować zlogi i odkladanie sie śluzu , czy wody pod skórą?obrzęki, podwyższoną temperature ciala?łuszczyce skóry, jej rogowacenie?problemy psychiczne jak, depresja nerwica, lęki itp? czy np osoba cięzko trenujaca ale chora na nerki jeśli ograniczy bialko do 100 gram dziennie to zacznie tracic sile i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2008-02-08 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carb diecie redukcyjnej? czy bialko może powodować zlogi i odkladanie sie śluzu , czy wody pod skórą?obrzęki, podwyższoną temperature ciala?łuszczyce skóry, jej rogowacenie?problemy psychiczne jak, depresja nerwica, lęki itp? czy np osoba cięzko trenujaca ale chora na nerki jeśli ograniczy bialko do 100 gram dziennie to zacznie tracic sile i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-02-08 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carb diecie redukcyjnej? czy bialko może powodować zlogi i odkladanie sie śluzu , czy wody pod skórą?obrzęki, podwyższoną temperature ciala?łuszczyce skóry, jej rogowacenie?problemy psychiczne jak, depresja nerwica, lęki itp? czy np osoba cięzko trenujaca ale chora na nerki jeśli ograniczy bialko do 100 gram dziennie to zacznie tracic sile i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-02-08 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nieco obciążeń, innego troszku ułożenia sztangi, pomocna napewno bedzie podstawka pod nogami/pietami/. ja także bez podstawki nie wyobrażam sobie przysiadów- bo tak samo mam problemy z "wychylaniem się" do przodu- jeżeli nie cały to przynajmniej grzbiet. a z nią róznica jest naprawde duża- i w stabilności i w wykonaniu tego ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym A6W to nie jest dobry pomysł, dlatego, że mam problemy z kręgosłupem. Hmmm a czy skakanka może być bo chyba to jest aeorob

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-02-08 17:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)