SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • wino czy meta

    Post
    Doping

    jezeli masz jakies problemy z watroba to oba nie bardzo.A jezeli masz problem z iglami to prop tez nie bardzo Po co to pytanie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-10-16 09:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema przed chwilą poszła oma w bark,ja ******le jak w masełko kolump weź Ty sie chłopie ogarnij widze,że ciągle masz chłopie problemy z zrobieniem głupiego shota...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co myślicie o tym planie, jest on raczej "rehabilitacyjny"-małe ciezary,duzo dokładnych powolnych powtórzeń. Plan taki ze względu na problemy z kręgosłupem:skolioza,rwa kulszowa... niedziela: klata+plecy ćw.wyciskanie płasko, na skosie,ew.rozpiętki i przenoszenie sztangielki podciąganie na drążku,wiosłowanie pod sztangą własnym [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 10:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz slyszalem o takim przypaku aczkolwiek bylo to po cyklu androlic 50 i biorący mial podobne problemy, owy sluz byl krwia spowodowana wewnetrznym uszkodzeniem. Ciezko powiedziec co Ci jest - powinienes niezwlocznie udac sie do lekarza.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2008-10-16 11:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok., jedyne co może przerażać to ilość serii w przysiadach. Środa już nie do końca tak dobrze.. trochę nie wyrobiłem z powtórzeniami w ostatniej serii na klatkę i miałem problemy przy superserii biceps-triceps, biceps ok, ale triceps ciężko – i tu mnie interesuje ją masz propozycję zamiany pompek na poręczach na inne ćwiczenie? Co [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 14:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego nie wytrzymałam. Przeżyłam kolejny orgazm tego dnia. Po chwili poczułam w sobie znany mi już strumień ciepła świadczący o tym, że Marcin już także szczytował. Miałam problemy z ustaniem na nogach, więc Marcin owinął mnie w ręcznik i zaniósł do pokoju na łóżko. Po pewnym czasie, gdy już osuszył się ręcznikiem, położył się obok, pytając: [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko przytyć?? POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale zeby przyrtyc musis organizm potrzebowac jak najwiecej bialka,weglowodanow,oraz tluszczu... np jedz jajka, ryze, biale mieso, i najlepeij przed snem... a jak masz takie problemy to kup sobie chele MZB oraz kreatyne olimp... ale zeby przytyc trzeba cwiczyc logiczne... a jak nie masz taki zamiarow to radze jak najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2008-10-16 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 2 miesiacach inny trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwicze prawie 2 miesiace FBW 3 razy w tygodniu, ale przez te 2 miesiace przytylem ok 1kg. Czy to narmalne czy za malo jadlem ? poczytaj posty podwieszone w dziale odżywianie i ułóż diete na mase Moj trening wygladal tak: Klata: wyciskanie na plaskiej 4s Plecy: Wioslowanie sztanga 3s. Biceps: Ugonanie ramion ze sztanga 3s. Triceps: Wycisanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-10-16 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jabi - uzalenienie organizmu od suplementu? ja mam problemy z kolanem od paru dni, sprawia mi bol nawet przy chodzeniu :/

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do żołnierzy

    Post
    Sztuki Walki

    ubiegałem sie o desant a chcą mnie wysłać do cssp koszalin (obsługa radiolokacyjna) te wyniki krwi które wcześniej podałem są złe czy dobre? bo takie właśnie mam i pytałem czy będą jakieś problemy z tego powodu że nie dostarczyłem wczoraj badań na twkl bo poprostu nie zdążyłem wszystkich zrobić

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2008-10-17 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ***ania jest z ta vista i ciagle jakies problemy powoli zaczyna mnie wkurviac ten system

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malutki zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie nie byl by to taki zły pomysł... jeescze chce dorzucic do sniadania Paka i Omegem, no porcje bialka dodoatkową bo z tym miałem problemy ostatnio

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-10-17 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kowalkrk/ nie ma to tamto ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na boczku 2)gołąbki 3)gołąbki 4)http://www.sfd.pl/soczysta_piers_z_kuraka-t443164.html 1)MC 60 kg x 10 70 kg x 10 Komentarz : Pierwsza seria ok, w drugiej pojawiły się problemy z chwytem i ... garbusem. Się zdenerwowałem. 2) Dipsy ciężar - waga ciała 10x 10x Komentarz : Średnio, no i wreszcie udało mi się 2 serie po 10 powt. :) 3)Wiosło 50 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2008-10-17 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek wieczorny i potreningowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na potrningowy: ryz, kasza, makaron + kura, indyk, ryba, wołowina. tez mam problemy z twarogiem dlatego załozyłem ten temat i dosyc ładnie sie rozwinąl http://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_twarogiem-t315225.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-10-17 19:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz problemy z pleckami to MC nie rób bo szkoda kręgosłupa... na razie odpusc a pozniej mozesz robic... Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-10-17 22:01:51

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2008-10-17 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jest mozliwosc o ile taki proces zuzycia bedzie wchodzil w gre - będą spadki siły wraz z spadkiem bf ? zalezy od srodkow i ogolnej dyspozycji organizmu - moge mieć problemy z redukcją? kto wie ;) 4.Czy jeżeli moja dieta bedzie zawierać tłusz z produków typu masło olej moge mieć po cyklu strasznie wysoki poziom ldl? jak to beda swieze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-10-18 01:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Dni Treningu (Biceps,Triceps) Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam problemy z kolanem i próbowałem trenować nogi po czym na drugi dzień ledwo ruszałem ... i to nie były zakwasy ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-10-18 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva wawel ale ty masz problemy ta jedz chlopie,byle duzo i dobre zarcie,bedzie rozkminial czy lepiej z mlekiem czy z woda na zimno czy na goraco,lyzeczka czy widelcem,wycierac pozniej usta chusteczka czy szmatka musisz zrec jak dzik ja woda minerlana platki zalewam czasami herbata,raz nawet sobie do piwa dosypalem platkow owsianych

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotowany od surowego,a platki owsiane najlepsze sa nie zalewane zadnym wrzatkiem ale zalane woda czy zimnym mlekiem,duzo ludzi tak robi, ja tak robie i w zyciu nie mialem problemow gastrycznych jak ktos ma po "surowych" platkach problemy gastryczne to chyba sport powinien zmienic, bo co to bedzie jak cos powaznego sie zacznie szamac?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 16:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    Nom plan jest dosyc porządny a NOGI JAKŁBYS NIE ZAUWAŻYŁ trenuje biegając, lub chodząc na basen - w tym plecy ( 3 razy w tygodniu basen, 2-3 razy bieganie 15-18 km ). Pleców nie moge nadwyrezac gdyz mam z nimi problemy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-10-18 19:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)