problem z

[...] Bo imo po prostu wpadł jak ostatni głupek. Tu chodzi o to że cała idea sportu w USA jest zbudowana na fundamentach pod tytułem "kłamstwo i hipokryzja". Tu jest kvrwa problem. Ci ludzie to cynicy którzy perfidnie robią z ludzi ostatnich d****i i plują im w twarz. Mam na myśli tą całą amerykańską szopkę jaką np odstawione w Inside mma, [...]

[...] strusich psich dupich i jakie tam jeszcze wymyślą?Kilkaset.A od normalnej grypy ? No właśnie.Nie ma to jak sianie paniki.Na 10 000 osób biorących HYDROXYCUT z wątrobą ma problem 24.Które pewnie albo ładowały mega dawki albo SAA/PH do tego albo chlające ostro bądź mające inne problemy z wątrobą spowodowane trybem życia/odżywianiem sie.Nie [...]

[...] segmentach ciala, jak i przykladowe cwiczenia mobilizacyjne, ktore pomoga cie wyprowadzic z ograniczen ruchowych:-) wszystko podane jest jak na tacy, wiec nie wiem w czym problem aby wejsc w podane linki i po prostu skorzystac z informacji ktore juz sa przygotowane do tego, aby wlasnie z nich korzystac:-) zawsze jak masz problemy z jakims [...]

Problem w tym ze mam własna silownie dostepne tylko 3 gryfy(prosty dlugi prosty krotki i lamany) no i sztangielki i obciazenie. Ławeczka z regulacja +- i maszyna do nog, niestety nie mam wyciagu jeszcze ale planuje sobie kupic albo zrobic. Moze krzych666 podrzucisz jakies inne cwiczenie zamiast wyciagu i jakie stosowac przerwy?? Cel-Masa Staz- ok [...]

Z pulsometra nigdy nie korzystałem, nie jest do niczego potrzebny. W podciąganiu możesz dać mniejszą ilość powtórzeń, możesz też dać podchwytem, bądź wiosłowanie odwrotne, tzw. interwed rows. Zamiast podciągania podchwytem daj uginanie bo potem będziesz miał problem w nachwycie przy kolejnych obwodach.

ok, mam taki problem ze kiedys za malolata bylem uczulony na bialkowe produkty tj twarog, mleko a co najgorsza na kurczak. Co odbilo mi sie do dzisiejszego dnia i wyskakuje mi uczulenie czy zamiast filetu z kurczaka 150g przed i po treningu moze byc piers z indyka?

z dieta mam problem bo jem 4 pos.dziennie,bo robota po hooju

imo problem moze byc z niska podaza weglowodanow. ile ich spozywasz lacznie w ciagu dnia? i w jakich porach?

[...] to moment zatrzymania oddechu, raczej na krótko, myslę, ze u ludzi dobrze juz "obeznanych" z tecnika zachodzi to niejako automatycznie, a u ludzi ktorzy maja z tym problem choć może nie odbywa się tak łatwo to pewngo rodzaju wymuszenie tejże fazy podczas poprawnego wykonywania ćwiczeń i dobrze wykonanywanego - ogólnie- oddychania myslę, [...]

rub powoli mase z glowa a nie za wszelka cene, jak sie zalejesz to zobaczysz jaki problem bedziesz mial z dojsciem do formy

Widząc, że wiele osób również ma tę grę, zadam pytanie, które nie daje mi spokoju ;) Jakiś czas temu ściągnąłem sobie tę grę i kiedy znudziła mi się gra na single playerze, postanowiłem zagrać sobie w to z kolegą przez neta. Problem polega na tym, że kiedy wchodzę w tryb multiplayer, wyświetla mi się, że tylko ja jeden jestem online. Podejrzewam, [...]

hehe Wy to umiecie pocieszyc :) NIe mowie ze tylko ja mam z.a.p.i.e.r **** ale naprawde czasem nie wyrabiam. Nie potrafie ulozyc diety :( ale pomysle nad tym i jeszcze poczytam to moze cos skleje. Chyba ze walniecie jakies propozycje na OK i "szybkie" w ptzygotowaniu dania. Problem w tym ze chce tyc i zminimalizowac tluszcz a to nie [...]

nie to zebym sie czepial ale jak wyobrazasz sobie np wsadzenie do dupy przykladowo 500szt testo normy w pudelkach? jedziesz, kupujesz, pakujesz w pake, wysylasz, przyjezdzasz odbierasz i ot caly problem, zonk jak przechwyca ale z ta dupa to troche naciagnales teorie Zmieniony przez - irko123 w dniu 2007-12-08 21:11:19

No nic, dzieki. Bede musial jak najpredzej wybrac sie do sportowego. Napisalem ten temat z nadzieja ze moze przeczyta go ktos kto mial taki sam problem i napisze mi co mam robic. Pozdrawiam :)

Wróżką nie jestem. Nadal nie wiem, gdzie niby miałem "czytać ze zrozumieniem"? A co za problem założyć sobie obciążenie? Jak się boisz, ze podest nie wytrzyma, to stań sobie na płycie chodnikowej. }:-( Kończę z Tobą dyskusję, bo nie ma sensu. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2015-11-30 17:42:22

[...] spotykac to nie mam kiedy, szkola tez wazna, choc nie tak jak silownia - na sprawdzian moge sie nie nauczyc, ale na trening nie moge nie pojsc. Alkohol to dla mnie zaden problem mam dosyc mocny leb, potrafie wypic 2 piwa i litr wódy, a nastepnego dnia wieczorem isc i wyrownac rekord w wyciskaniu - bez sciemy. Ogolnie ludzie uwazam ze mam [...]

Dziekuje Wam ze odpowiedzi, ktore z pewnoscia pomogly rozwiazac ten problem. Pozdrawiam

[...] sie w latach! A Ty tu pol roku wytrzymales i marudzisz. Zastanow sie troche nad tym co piszesz. Jestes taki genialny w dziedzinie odzywiania i treningu, ze jestes pewien ze problem lezy w Twojej genetyce, a nie w ktoryms z wymienionych tematow ? Powtarzam jeszcze raz, zastanow sie dobrze nad soba, moze wyciagniesz jakies wnioski. Ty myslisz ze [...]

[...] diete i stale jej uzupelnianie? nie ma co sie oszukiwac na polskie warunki suplementy sa zdecydowanie za drogie dla ludzi pracujacych nie wspominam o uczacej sie mlodzierzy.poprostu trzeba isc na kompromis i wybierac to co naprawde jest najistotniejsze w procesie budowania masy.niestety bardzo wiele osob ma duzy problem w dokonaniu tego wyboru...

No właśnie dotychczas wykonywałem każdy rodzaj treningu w piankowych nmd ale przy ciężarach powyżej 150kg robi się problem. Tak wstępnie myśle nad zakupem power perfect i wykonywania w nich przysiadów jak i innych ćwiczeń jak ławka w różnych wariantach, podciagania, ohp itd bo raczej nie będzie to problemem w tych butach. Co do martwego i spaceru [...]