[...] (ale jak wczesniej pisalismy kwestia indywidualna) Libido pojdzie w dół to napewno nieuniknione. Powiedz jakie rozwiązanie lepsze w przypadku efektu DD. Zakonczyć cykl i robić PCT, czy zapodać propa i ciągnać do 7-8 tygodnia czyli wyglądałoby tak: 1-6 NPP 75mg E3D 3-10 Prop 75mg EOD (zakładając że po dwóch,trzech tygodniach może byc problem)
Ja czasem ma ten sam problem,zwlaszcza w okresie sesji kiedy sie ucze po nocach.Z mojego dosiwadczenia wiem,ze nie wolno ucinac sobie drzemki w czasie dnia chocbys nie wiadomo jak sie chcialo.A zeby wrocic do normalnego funkcjonowania to najlepszy jest ostry wysilek (dobry trening plecow z akcentem na martwy ciag wystarczy)wtedy zasniesz jak [...]
[...] inni ludzie którzy, tak jak ty chcą być dostrzeżeni. Nie bądź takim egoistą Jak już ktoś powiedział ,,Nigdy nie jest za późno'' Taka moja rada bo sam miałem kiedyś z tym problem(ale miałem 8 lat i chciałem strasznie dorównać starszemu o 5 lat bratu) nie nastawiaj się od razu że będziesz wymiatał bo się na tym nieźle przejedziesz i się szybko [...]
mikrolance to firma robi chyba najlepsze igly, kiedys mialem wlasnie tak ze wbijalem mikrolance i zero problemow, przechodzily przez skore bez problemu, potem na ostatnie 2 strzaly musialem kupic jakeis 2 inne igly to z obydwoma mialem problem, pod naciskiem skora sie uginala a igla nie chciala sie przebic, towarzyszyl temu kvrewski bol
tak sobie myślę, że można ten problem dobrze wykorzystać. Duże ciężary i każde pow zaczynasz stojąc na ziemi, podciągasz się do linii oczu i kontrolowanym ruchem na dół. Z mojego punktu widzenia: - uczysz najszersze generować dużo siły na skutek copowtórzeniowego umartwienia ciężaru - możesz podwiesić więcej - możesz z problemu zrobić atut. Nie [...]
Mój problem przy sprawie tego pobitego za koszulkę kolegi to nic.To grzech nawet nazwać jakimkolwiek problemem.Nie mniej miałem taką sytuację,że poszedłem na trening w nowym kostiumie sportowym.No i trener cały czas się jakoś dziwnie zachowywał.Robił mi jakieś dziwne uwagi z takim śmiejącym się ,drwiącym trochę wyrazem twarzy.I taki kilka razy [...]
znam juz troche swoj organizm. mi sluzy to i to... np mam problem na baki iciezko mi jest je skatowac, musze sie naprawde starac i np jak bede robic super techniczne to tez nie znaczy ze mi spuchną . no chyba racja z wywaleniem plaskiej i zamiana na sztangielki... robic z suplinacja ?? czy jak proponujesz?
[...] sobie 4 kg i waga szybko stanie na tym poziomie, metabolizm zwolni, TY bedziesz zla i sfrustrowana i bledne kolo ruszy od nowa... Masz naprawde poczytac na powaznie, bo problem jest powazny... Wyciagnac wnioski i tym ma byc poparta dieta, ktora bedzie odpowiadala Twojemu zapotrzebowaniu kalorycznemu itd, a nie dieta cud z krotkotrwalym [...]
przy tego typu problemie polecam zakup jakiejś odżywki, np. carbo, albo jeszcze lepiej gainera - po treningu sobie to zapodaj i będzie ok. Do tego zwiększ nieco liczbę spożywanych kalorii, ale pamiętaj, że jak część pochodzi z odżywki, to nie zwiększaj ich zbyt drastycznie. Trening wygląda nieźle, więc nie w tym problem. No chyba, że [...]
[...] najwcześniej" albo "do godziny" - Twój wybór. Z tego, co słyszałam to odżywka białkowa jak najszybciej, a konkretny posiłek do 1-2h po treningu, mogę się mylić. No właśnie problem w tym, że nie ma czegoś takiego jak "do godziny" masz: "jak najwcześniej, do 4 godzin, do 6 godzin, obojętnie kiedy" w sumie to moge zaznaczyć "do 4 godzin" no ale [...]
spokojnie przez pierwsze 6 miesięcy to powinieneś sie uczy poruszac i wyprowadzać ciosy do wszystkiego dojdziesz z czasem jak nie bedą Ci wychodzić sparingi po 3 latach wtedy bedzie problem
nic nie stoi na przeszkodzie abby zainteresowac sie odzywka, jednak ilosc bialka jaka potrezbujesz nie problem dostarczyc z posilkow konwencjonalnych, jednak odzywka moze posluzyc jako pewna forma urozmaicenia diety;-) np zamrozona, moze posluzyc jako znakomity zamiennik lodow bialkowych w takie upalne dni jakie mamy oecnie, czy jako dodatek do [...]
nie wiem czy ktos mial taki problem, nie brzmi to fajnie. w sumie wszystko co się wiąże z jelitami musi być smierdzącą sprawą. Masz 72kg a 39cm w łapie, wiec nie jest jakoś źle. Pisałeś, że jakoś tam jesz dużo węgli i białka. Wygląda na to, że nie masz po prostu dobrze rozpisanej diety. Staraj się nie jeść "po prostu dużo węgli i [...]
A może wypowiedział by się ktoś kto uczęszcza na te treningi. Ja byłem kiedyś na kilku treningach Sambo w Krakowie, gość jest konkretny i to na pewno dobry trener. Problem jest taki, że na zajęciach nie ma przerabianego w ogóle sambo sportowego tylko system (sistiema). Nie wiem jak innych ale mnie jakoś ten system nie przekonuje i z chęcią [...]
ćwicze rok a MC nie robie bo mam już przysiady a ze względu na młody wiek nie chce za bardzo się obciążać co do doboru seri z tym miałem największy problem może napiszecie jak było by najlepiej
[...] z 18 czerwca: Prolaktyna (PRL) 15,54 ng/ml 2,10 — 17,70 Estradiol - 6 III 140,3 pg/ml 11,6 — 41,2 Testosteron 21,74 ng/ml 2,41 — 8,27 p.s zrobiłem tylko estro bo z tym był problem i cykl się w sumie nie zmienił. No i zauważalna poprawa wizualna sutków aczkolwiek jeszcze trochę widać. Zmieniony przez - irift w dniu 2013-07-12 13:10:00
no to widze ze problem jest dokaldnie taki jaki opisywalem pradopodobnie masz lekka skolioze odstajace lopatki - slabe miesnie grzbietu oraz pewno jeden z barkow jest nizej/wyzej od drugiego ... zanim dostaniesz jakiekolwiek rady - pozwole sie zapytac - co powiedzial ci lekarz ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale [...]
[...] kilka osob ktore maja nawet papiery sedziowskie i wystarczylo sie skontaktowac i po klopocie. Ja wraz ze znajomymi sedziuje zawody w całej Polsce i nie jest to najmniejszy problem ze jest daleko. Dodam ze zainteresowanie armwrestlingiem jest ogromne, bo kazdy moze sie sprobowac i nie musi trenowac na silowni zeby pokazac ze jest silnym [...]
[...] oszołomiony, poszedł za ciosem....może udałoby mi się zdziałać coś więcej, a tak? Kilkadziesiąt minut sparingu, gdzie żadna ze stron nie wyrządziła większych szkód sobie, problem w tym, że on teraz chodzi i wszystkim to rozpowiada. Tłumaczę sobie w głowie, że ja jestem lepszy, bo działałem głową, i że moje ciosy, choć było ich mniej wyrządzały [...]
[AKCJA!!!] TESTUJEMY ale co ? %-)
