[...] jest taka jak była - łapię jakieś infekcje i generalnie nie czuję się niezniszczalny jak kiedyś. Czy masz jakieś godne polecenia suple na wsparcie odporności? Obecnie biorę totalne podstawy- Omega 3, Witamina D3+K2, Wit i Min i probiotyki. Myślałem o dodaniu glutaminy - wg niektórych źródeł podnosi odporność. Będę wdzięczny za jakąś sugestie:-))
Bebolek Jestem zdania jak cos moze pomoc to dlazego nie uzywac. Enzymki rozne Probiotyki Cos na trawienie Wiadomo ze nie bedziesz sie czul jak mlody bog bez zadnych rewelacji. Ale kazdy nawet maly plus to zawsze plus. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-10-09 14:57:42
"teoretycznie" przy probiotykach powinno się stosować prebiotyki, którymi odżywiają się probiotyki ALE to w IMO marginalnych przypadkach gdzie flora jelitowa jest naprawdę nadszarpnięta i przy, np IBS, które wspominałeś SOL, że masz ale moim skromnym zdaniem patrząc na Twoje posiłki jednak go nie masz :-) no chyba, że enzymki tak Cię wspomagają...
[...] mieszczę. Nie liczyłem ani razu ale tak na szybkiego wychodziło ok 400-500g ww Fatu bankowo 200g+ Białka chyba więcej niz zawsze,choc tym razem wziąłem ze sobą z supli tylko probiotyki i enzymki. Ale min.250g wpadało. Łącznie wyszło 10dni OFF'u od treningu. Gdzie 7 dni dietetycznie był freestyle. Forma na dzień dzisiejszy wygląda tak: [...]
[...] z łyżką masła orzechowego dieta po prostu poezja plus wiadro supli: jeszcze bcaa, kreatyne, betalanine, witaminy rozumiem ale AKop mu jeszcze wpisał zioła na watrobe, probiotyki, bakterie, kilka witamin solo, jaklieś rzeczy na poprawe trawienia, gaba, maca, glutamina, i jeszcze kilka o których już nie pamietam no ale chłopak zadowolony bo [...]
Specjalnych jakis enzymkow nie mam. Jakis komplex + betaina hcl. Przy zwiekszonej podazy bialka polecaja dorzucic wlasnie betaine. Ja jakis wiekszych problemow nie mam w porownaniu do kiedys. Obecnie czy zjem enzymki czy probiotyki roznicy nie widze. Ale dawniej niestety tak. Mam zdanie ze warto probowac moze akurat pomoze. Na pewno nie zaszkodzi.
[...] stopniu zniwelować/pozbyć się tego? zmiena diety,eliminacja produktow ktore poglebiamy problem u mnie to byly np. platki owsiane czy winogrona przejscie na if no i mniej stresu nie wiem jaka tego zasluga ale tez jadlem i czasami nadal jem enzymki i probiotyki w sumie obecnie mam gorsze jakosciowo produkty a problemy nie sa takie jak byly kiedys
[...] w moment. Z tygodnia na tydzień mega progres, ale...i z tygodnia na tydzień coraz większe problemy z trawieniem, samopoczuciem itp. Coraz rzadziej latałem do WC i najlepsze probiotyki, dbanie o błonnik itp. się nie sprawdzało, albo sprawdzało się chwilowo. Libido też coraz gorsze mimo trenbolonu i testosteronu w tle. Samopoczucie również coraz [...]
[...] Suple obecnie minimalizacja Przed: Pre-wo Bcaa Kreatyna Na: Bcaa Po: Białko Kreatyna Leucyna Do tego 10ml oleju z ryby (2g epa/dha). Jakieś witaminy czy probiotyki. Takie podstawy. To chyba tyle. Fot nie mam na czasie. /SFD/2017/11/29/b742dca970aa4df59850991faaf2ddb6.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-11-29 15:36:39 [...]
1000g węgli jeszcze spoko - ale kilogram! węgli to brzmi dopiero }:-( Sol polecasz jakieś apteczne probiotyki i prebiotyki?? Coś na lepsze trawienie? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-12-01 14:16:56
Solaros, na prezydenta ! przeciez mamy najlepszego na swiecie 1000g węgli jeszcze spoko - ale kilogram! węgli to brzmi dopiero }:-( Sol polecasz jakieś apteczne probiotyki i prebiotyki?? Coś na lepsze trawienie? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-12-01 14:16:56 apteczne to teoretycznie kazde powinny byc dobre nie wypowiem sie bo nie kupuje w [...]
A dajesz probiotyki do tego? Wino jako tako znoszę, ale od mety apetyt siada i z brzucha robi się balon i tu jedynie vivomixx pomaga. Reszta probiotyków lipa. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-07-10 14:03:00
Cześć, stosujesz jakiś probiotyk? Tak tak to jaki? Pozdro! Probiotyki wlatują tylko, gdy czuję, że już zaczyna coś się dziać na flakach i przychodzi brak apetytu, ale to tylko doraźnie vivomix wraz z dicoflor 60
Ale co Cię łapie, przeziębienie? Może słaba odporność. Probiotyki jakieś bierzesz? No przeziębienie, katar, kaszel, osłabienie.. hemoroidy...suchość sromu... \-)
[...] nie vacum ! tylko normalnie brzuch bez obciążenia (spiecia, skosy, plank przeważnie) - zmniejszenie mięsa: z 5 posiłków mięsnych teraz jem tylko 2 czasami 3, - wprowadzenie chudych ryb do diety, - coli i slodzikow nie ograniczałem - ograniczyłem suple typu probiotyki, enzymy, debutir itp Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2020-05-28 07:18:00
U mnie wszystko ok, uklad trawienny ma się dobrze ale probiityki ida non stop no i w zasadzie od kad zacząłem stosować regularne to cały czas działa wszysyko jak nalezy Jakie probiotyki używasz i jak dawkujesz :-)