[...] high reps (10-15 per set or even more) and short rest periods (30-60 seconds or thereabouts). It was definitely the most popular method of training back in the 80's. Modern pro bodybuilders probably tend more towards tension/intensity training (discussed next) although they revert to pump training for contest dieting. As many will gleefully [...]
[...] vanadium may have an insulin-like effect, reducing blood sugar levels. Based on these findings, preliminary studies involving human subjects have been conducted, with mostly promising results. However, this evidence is too limited to be taken as definitive proof. More research is needed to establish whether vanadium is effective (not to mention [...]
wlasnie wrocilem z pokazu irish muscle contest, gdzie byla kategoria pro 212 i wygral david henry, kilka pro zawodow juz widzialem i moge powiedziec tyle(prosow na zywo tez widzialem) wiem ze ma slabe bicepsy ale tak masakrycznego wrazenia na mnie zaden pro w zyciu nie zrobil, siedzialem moze z 5metrow od niego, pozowanie poprostu poezja, ruchy, [...]
[...] wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak ssało, że przechodząc wzdłuż promenady gdzie mnóstwo knajpek z żarciem, chciałem już siadać i wciągać cokolwiek. Udało się dojść do domu, tam wrzuciłem prochu aby zabić głód. Stąd białko i węgle [...]
[...] Beta-Ekdysteronu NBA-I-Complex (Nitrogen-Balance-Amplifier) Optymalny materiał budulcowy dla Twoich mięśni w postaci CF&IE izolatu białek serwatkowych (WPI) o idealnym profilu aminokwasowym Insulin shocking CATABOLISM CRUSHER Jednocześnie stymuluje wydzielanie anabolicznej insuliny i IGF-1 oraz dostarcza Twoim mięśniom paliwo - dekstrozę i [...]
Jakiś czas temu podpytywałem o Epi jednak wypadło na Promag'a, z którym startuje za 2 tygodnie. 70mg/ed przez 50 dni. Obecna profilaktyka to: cycle armor, lecytyna, sylimarol, potas, zma. Czy pominąłem coś ważnego ??? (omega3 idzie z ryb i oleju lnianego) Robiłem miesiąc temu badania hormonów (profilaktycznie) i wyszła mi prolaktyna wysoka, kilka [...]
[...] Cup-lecą równocześnie w e Francji i w Czechach-można sobie wybrać :) Do Ostravy wybierają się nasi najlepsi aktualnie kulturyści -coś czuję,że ktoś zdobędzie kartę pro. http://www.czechia-pro.cz/images/pagebuilder/backgrounds/bckg-4.jpg Będzie też Bartek Janiszewski-absolutny tegoroczny mistrz Polski -wystaruje w kat do 100 [...]
[...] harassed by the Swedish government over the last year and a half, all because of his enormous size. The Swedish police are actively pursuing steroid users by "muscle profiling". If someone looks overly muscular, they'll take them into custody and perform a urineanalysis to determine if the individual is indeed on anabolic steroids. [...]
Dla ciekawych o tej L-glutaminie i innych produktach podaje strone www dot cnpltd dot com i opis Pro-Glutamine Glutamine has fast become a product with a stand-alone reputaion, and with very good reason. This is a reputation built on results and backed up by much medical research, something that can be claimed about few supplements. The most [...]
[...] In bodybuilding Shawn Ray's positive in the 1990 Arnold Schwarzenegger Classic (a brief stint the IFBB had with drug testing). Ray was the winner of that event, but Canadion pro Nimrod King was also shown to have stanazolol metabolites in his urine. That short paragraph to illustrate what sort of an impact it has made on the world of sports. [...]
[...] Physique. The following are the guidelines/rules. Judging Criteria: * Muscularity and Body Condition Judges will be looking for fit contestants who display proper shape and symmetry combined with muscularity and overall condition. This is not a bodybuilding contest so extreme muscularity should be marked down. * Stage [...]
[...] - bierz z mala iloscia cukru - wieksza/duza cukru alkoholowego jesli bedziesz mial opcje - bierz z Cytosport - rewelacja (muscle milk bars/muscle milk light) z MET-rX - protein plus - tez mi wchodza rewelacyjnie Mammoth Bar dobry - ale jadlem go na dwa razy (bo 100g i az 50g wegli) OH Yeah! Bar - bardzo dobry Isobary z nutry - bardzo dobre [...]
[...] question actually . Most of you know that at one time I was a fairly big time dealer of gear . I had contacts all over the US and many were tied to my days in college and pro ball .I know the answer to the Levrone question ,but I will not answer because it really doesnt matter and wouldnt be fair to Kevin . As far as to why he lost so much [...]
[...] tym tekstem o koleżkach z siłki? Żałosne. Jeżeli nie masz elementarnej wiedzy na temat jest sprawy to się wstrzymaj, bo dalsza polemika tego typu (bez argumentów) będzie kompromitująca z Twojej strony. Elementarnej wiedzy może nie mam ale mam wzrok jeszcze całkiem przyzwoity i nie widzę gigantycznej przewagi Vica nad Dorianem. Dowód obalający [...]
Wczoraj w Mesa, Arizona, odbyly sie pierwsze w tym sezonie zawody kategorii 212 - Desert Muscle Classic 2012. Pierwsze miejsce zajal Al Auguste, na drugim miejscu Mark Dugdale a trzecie Milton Holloway Jr. Na zawodach tych rywalizowaly takze kobiety w konkurencjach Pro Women's Physique i Pro Bikini. W tej pierwszej klasie zwyciestwo zanotowala [...]
[...] supplement industry by storm. M1T was the culmination of an arms race in the industry during the late 90s and early 2000s that started when Patrick Arnold released the prohormone to testosterone 4-androstenedione. He then followed it up with the hugely popular 1-androstenediol, a 1-testosterone precursor. Other firms took this one step [...]