SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

primo

  • jezeli nie znajde dobrego bolda daloby rade cos takiego: 1-10 cypio 1-10 primo 9-16 master 11-15 prop lub 1-10 cypio 3-10 wino 9-16 master 11-15 prop tutaj ewentualnie moznaby jeszcze dozucic 1-8 NPP i 1-3 prop Zmieniony przez - macmoz w dniu 2011-01-24 12:43:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2011-01-22 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do czego dodawać olej lniany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lobo1 primo mowimy o lnianym secudo ten olej utlenia sie w swietle slonecznym,w temp. pokojowej dokladnie 350 razy szybciej niz smalec

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17131 Data: 2004-11-11 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Ankieta no fakt zapomniałem. Jednak już dostałem odpowiedzi jakie chciałem także już chyba nie potrzebna Primo - dlaczego uważasz , że dieta *****a ? To na czym przytyłem te 10-15 kg ? Tylko ćwicząc ? Nie mów tylko , że wszystko,to fat ponieważ obwód brzucha zwiększył się zaledwie kilka cm. Za, to inne obwody znaczie się powiększyły. Jego duży [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-01-15 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie często analizują pierdoły a nie zwracają uwagi na najważniejsze sprawy. Primo trzeba badać ile energii potrzebuje organizm, potem rozkład makro itd.. co do cukru czy szerzej ww to niestety cukier to cukier oczywiście są pewne różnice ale niewielkie. Proponuje co do zasady ograniczać cukier ale nie tylko słodycze tylko generalnie a jego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2016-10-16 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    Ja oczywiście też nie, argumentujesz to tym w zasadzie ,że nie mieli techniki - JA ARGUMENTUJE TO BO NIE MIELI NIC.? A teraz taki teścik, załóżmy ,że Cezik lubi najstarszych mistrzów a tymi z lat 60 pogardza oto co by napisał : Max Baer pokonywał większych od siebie , Jack Dempsey , John L.Sullivan , Jack Johnson ... Dlaczego by nie mieli szans ? [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13039 Data: 2010-10-27 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    Max Baer pokonywał większych od siebie , Jack Dempsey , John L.Sullivan , Jack Johnson ... Dlaczego by nie mieli szans ? Jak to nie mieli techniki... Foreman też nie miał techniki był silny i miał cepa .. Ale gdzie mu tam do takiego Sullivana który walczy przez 2 godziny czasem bez rękawic, a słaby Foreman opada z sił po 7 rundach ... Serious1 czy [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13039 Data: 2010-10-28 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba o sprawdzenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    primo: Wielkie Dzieki drugo: klatka pkt3 mialo byc przenoszenie sztangielki za glowe - czyli to tez mam wywalic? 3:) : nogi pkt 2 to sa ugiecia nog w tyl wiec siedzac sie nie da jedynie jeszcze lezac a na 4glowe moze dorzuce jeszcze wyprosty nog 4:) : nie znam pojecia progresja zbyt dobrze w dziedzinie kulturystyki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2005-07-21 00:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba o sprawdzenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    primo: Wielkie Dzieki nie ma za co drugo: klatka pkt3 mialo byc przenoszenie sztangielki za glowe - czyli to tez mam wywalic? aha to zostaw 3:) : nogi pkt 2 to sa ugiecia nog w tyl wiec siedzac sie nie da jedynie jeszcze lezac a na 4glowe moze dorzuce jeszcze wyprosty nog wywal pkt. 2 a dodaj wyprosty nóg na 4głowe 4:) : nie znam pojecia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2005-07-21 00:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl 41 lat

    Post
    Doping

    17lat to primo %-) po drugo ktoś musi być pierwszy żeby ktoś inny mógł być ostatni %-) 1-16 enan 300 e3d 1-16 deca 400 / week 17-25 tren ac 100 e2d 17-26 prop 100 e2d da sie tu wcisnac ture cos ewentualnie przesunac by to smigalo np? 1-5 40mg ed 6-10 50mg ed] 1-16 test 300mg e3d 1-16 dd 200mg e3d 17-21 ace 100mg e2d 22-26 ace 125mg e2d 17-19 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-11-14 09:55:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Określenie typu (ekto/endo) + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie robił bym żadnej ciężkiej masówki. Na twoim miejscu dałbym takie proporcje białko 2,3g na kg masy ciała ww 3g tłuszcze 1,3g i obserwował organizm to raz .... a drugie primo weź oblicz i napisz tu dietę bo jest w większej części do zmiany szczególnie te bułki saLAMI ITP przetworzone produkty... poczytaj trochę w diecie masz niedobór [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-10-06 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson PRIME vs Tua PRIME

    Post
    Sztuki Walki

    Primo Carnera jest bardzo ciekawym bokserem. Niedawno w tv oglądałem film o nim. Larry Holmes - od Alego przez Tysona i Holyfielda po Erica Escha. By nie robić spamu 2 Powrót Mimo że jak mawiasz: styl robi walkę, Tyson w PRIME był jednak za dobry dla Tuy. Zmieniam zdanie, może nie nokaut ale wysoko na punkty. No i na pewno Mike nieźle obity.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2010-10-14 00:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie źle? bardzo proszę o pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Pierwsze primo. Jak nie możesz utyć to jedz więcej. Najlepiej dieta ale jak nie możesz to szamaj wartościowe produkty. Po drugie - Układasz plan by stale robić ćwiczenia. (przez miecha np). Podciąganie na drążku/kłodzie 4x max nachwytem Przysiad ze sztangą/hantlami 4 serie rozpiętość powt. od 20 do 10. Dokładaj obciążenie co serie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-05-11 04:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca cypionat/enante / propionat/primo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2010-11-15 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem po primo co myślą naukowcy, po drugie w drugim akapicie jakę tezę stawia część naukowców. Niestety żadnych statystyk na ten temat nie prowadzę. Przykładów znam kilka , zostawmy to, bo i tak do żadnych wniosków nie dojdziemy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2016-01-06 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo najlepiej pociagnac dosc dlugo/10-12tyg/... minimum 200mg/t... proponowane dodatki - wins + test.prop.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17534 Data: 2005-03-02 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o fachową pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wg mnie na redukcji najlepiej i najłatwiej ciąć z węgli. Proponowałbym abyś posiłki w szkole zamienił chleb na orzechy i posiłki wyglądały by: * kurczak + orzechy + warzywa( sałatka) Wtedy też zejdziesz z węgli o wys. IG, dodasz zdrowych tłuszczy, ogólnie primo będzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-02-04 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata wagi podczas snu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Primo ,zmiana wagi to wachanie poziomu woda/glikogen ,nie masz na to wplywu Secudno dieta kiepska ,poczytaj podwieszone posty jak wyglada zdrowa dieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2004-11-27 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    "głodnemu chleb na myśli" zadnym pedalem nie jestem, bez podstekstow, po prostu tak mi sie oplaci to primo, secundo nie zużyję takiej ilości kretki, a na mono mam zamiar jechac tylko 1 cykl. A Twoja wypowiedz naprawdę bardzo mi pomogła... dzięki !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2006-04-26 20:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo shering turcja anavar shree hgh humatrope lilly wino alpha pharma bralem juz z tego zrodla nie bylem nigdy zawiedziony nowoscia jest dla mnie tylko to gh apteczne ciekawe czy jest roznica do tej pory lecialalem co najwyzej ansomone hygetropin raz chyba genotropin ale duzo nie mialem czemu ryzykowny cykl???? Zmieniony przez - red face w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2016-03-16 23:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten zamęt i zniszczenie %-) to...zasiejesz jak utniesz tak nisko tłuszcze, primo ;-) to nie tłuszcze tuczą...tylko nadmiar kalorii nie ważne z czego. Tłuszcze ustaw sobie na 1g na kilogram masy, białko owszem 2,5g ale na beztłuszczową masę ciała...węgle to reszta. Możesz ucinać 200kcal tygodniowo i obserwuj, ucinaj z węgli na cardio przyjdzie czas [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2016-05-09 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)