Witam, Dnia 20.XII.2010 roku dzięki hojności panów: trenera Zenona Rosińskiego oraz Bartłomieja Mateńki zainteresowani uczniowie naszej szkoły otrzymali za darmo nowe, nieużywane wysokiej jakości trampokorki i korki z firmy Polsport oraz literaturę fachową związaną ze zdrowym trybem życia, odżywianiem, odchudzaniem, treningiem fitness, [...]
Witam, Dnia 20.XII.2010 roku dzięki hojności panów: trenera Zenona Rosińskiego oraz Bartłomieja Mateńki zainteresowani uczniowie naszej szkoły otrzymali za darmo nowe, nieużywane wysokiej jakości trampokorki i korki z firmy Polsport oraz literaturę fachową związaną ze zdrowym trybem życia, odżywianiem, odchudzaniem, treningiem fitness, [...]
[...] http://www.endorfinum.pl/gift.php?kid=k002&id=g0228&a=Skok-w-przepasc Świetnie nadaje się na prezent. Jak to działa? Posiadam numer wykupionego skoku w Warszawie, po wpłacie na konto podaję numer mail'em, telefonicznie lub sms. Wystarczy wydrukować specialny kupon [...]
Potrzebuję porady... Osobnik ten czynnie interesuje się brazylijskim jiu-jitsu, i chciałam mu kupić coś tematycznego. Niestety nie bardzo wiem co. Zastanawiałam się nad ochraniaczami na uszy, ale po moim 'delikatnym wybadaniu gruntu' okazało się, że on chyba ich nie chce I cały mój plan legł w gruzach. Cena nie gra specjalnej roli, chcę tylko żeby [...]
Witam, Dnia 20.XII.2010 roku dzięki hojności panów: trenera Zenona Rosińskiego oraz Bartłomieja Mateńki zainteresowani uczniowie naszej szkoły otrzymali za darmo nowe, nieużywane wysokiej jakości trampokorki i korki z firmy Polsport oraz literaturę fachową związaną ze zdrowym trybem życia, odżywianiem, odchudzaniem, treningiem fitness, [...]
KOBIETA 29lat/176CM WZROSTU/WAGA 86,9KG (29,6 TKANKA TŁUSZCZOWA) WYMIARY-CYC 105/PAS 93/BIODRA 103 DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE- 2500KCAL/B174/T70/W304 jednak zależy mi na szybszej redukcji więc będę spożywała ok 1800kcal. Mam do zrzucenia 19kg(68kg to waga w której czuję się idealnie)a czas do maja. DIETA: wiem,że nie powinno się ćwiczyć na czczo ale [...]
[...] ziółkami i przereklamowanymi suplementami , wydala na to bardzo dużo pieniędzy a efektu nie ma prawie wcale. Niedługo ma urodziny i chciałbym jej sprawić bardzo przyjemny prezent który jej pomorze zwalczyć jej problem. Diete ma zrobiona przez lekarza . Chciałbym jej coś sponsorować . Bardzo proszę o opinie ludzi którzy się na tym znają i [...]
Witam wszystkich. Jako, że wkrótce Walentynki to pewnie większość facetów w związkach kombinuje jak tylko może, aby sprawić przyjemność swojej ukochanej w jak najbardziej nieszablonowy sposób. Ostatnio usłyszałem od kilku kobiet, że "nie ma już romantycznych facetów"... BZDURA! Czas udowodnić, że są Wykorzystując popularność tego forum, chciałbym [...]
Witam, zbliżają się święta, chciałabym zrobić prezent dla mojego faceta zapalonego boksera i kickboksera. Podpatrzyłam go na treningach i w domu i wychodzi na to, że rękawice, owijki, worek, szczękę, gruszkę - wszystko ma. Proste pytanie: czy jest coś o czym ja-białogłowa nie wiem, a co mogłoby się mu przydać w czasie treningów? Chciałabym aby [...]
Święta tuż tuż i serce mnie ruszyło :)) i postanowiłem zrobić Wam prezent! W prezencie od dziadka hansa dostaniecie pod choinke program , ktory z powodzeniem zastąpi Wam aeroby , a przy okazji wzmocni barki , dolne plecy i rozcciągnie Wasze ściągniete mięśnie klatki pleców. Trening jest przeznaczony raczej dla lekkoatletów oraz dla osób [...]
Witam Was Panowie! Z okazji Świąt składam Wam jeszcze raz najserdeczniejsze życzenia i przesyłam poniżej opracowanie dot. sposobu obliczania zapotrzebowania na kalorie. Pomoże Wam to zapewne dokladniej okreslić ile potrzebujecie dziennie dostarczać energii. Taka mała zabawa na świeta. Zamiesciłem to w ostatnim nr "KiF", ale pewnie nie wszyscy [...]
Witam, W moim życiu przyszedł czas gdy nie można się już oszukiwać,wyznaczać następnych granic! 120 kg pękło nie wspomnę o lipidogramie ,morfoligji,cisnieniu tylko Wacek jeszcze nie zawodzi . Na poważnie : W maju skończę 34 lata, Jestem ojcem 2 szkrabów 7latka i 1 latka. Waga - 121 kg Wzrost- 176 cm BMI - 39,1 -II stopień otyłości. Pozostałe [...]
Drodzy forumowicze -dla pierwszych 200-u osób ,Które zgłoszą sie na priva OLIMP-a wpisując hasło "FIBO 2003" otrzymają gratisowo wysokiej jakości shakery do rozrabiania odżywek. W mailu prosimy o podanie danych osobowych i adresowych. Zapraszamy również do śledzenia forum ponieważ planujemy obszerne fotostory z najwiekszych targów [...]
Krótkie info o mnie: 38 lat, 81kg, 170cm. Zabawę zaczynałem ok. października 2013r, gdzie pewnego dnia przy wadze 104kg 8-O stwierdziłem, że koniec z tym. Zmiana nawyków żywieniowych, dużo czytania artykułów na forum i spadło 24kg. Potem przerwa kilku miesięczna i powrót na siłkę około marca przy wadze 85kg i 100cm w pasie. Trafiłem pod opiekę [...]
Witam, Chcesz prezent w wartości 50 zł w formie SUPLEMENTU ? Jeśli TAK to : Porwij swojego znajomego, który jeszcze nie zamawiał Produktów Hi Tec i Peak u NAS w sklepie Hi Tec Nutrition i zwerbuj go za Zamówienie z Sklepu Hi Tec Nutrition Regulamin PROMOCJI: I. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Niniejszy regulamin określa warunki, na jakich odbywa się [...]
[...] http://runesofmagic-online.pl/smieci/mikolajki.jpg http://i1.wowy.pl/c8fe21a978a201046cc6e88b9ea7bc33f67b3e92/mikolajki-2012-jpg http://www.sexgadzet.pl/public/assets/prezent-niespodzianka-na-mikolajki.jpg wszystkiego najlepszego, zdrowia, masy, kasy, itd. itp. szczęśliwego nowego (o ile nastąpi %-) ) chlania i imprezowania w hvj, i by był [...]
Witam Mężczyźni, mam nadzieję, że pomożecie (doradzicie) mi z wybrać prezent urodzinowy dla mojego Mężczyzny, który ćwiczy od 5 lat na siłowni. Ja kompletnie się na tym nie znam. Otóż na prezent przewiduję około 300 zł. Myślałam o butach, lecz kompletnie się na tym nie znam. Czy dobre buty są potrzebne do podnoszenia ciężarów? Marzył o gruszce [...]
„To nie sen… To najlepszy prezent na jutrzejsze urodziny jaki mogłam sobie sama sprawić Dziękuję wszystkim, którzy we mnie wierzyli.. Usłyszeć „Mazurka Dąbrowskiego”, którego puszczają właśnie dla Ciebie, to coś niesamowitego. Tych emocji i uczuć nie zapomnę do końca życia.” Tak skomentowała na Facebooku swoje pierwsze zwycięstwo na zawodach [...]