[...] strączkowych Stan zdrowia: cukrzyca, niewydolność nerek, dna moczanowa Preferowane formy aktywności fizycznej: liczę tutaj na porady Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeśli mogą być stosowane przez osoby w tym stanie zdrowia, to oczywiście Stosowane wcześniej diety: [...]
[...] czasu często fast foody,jedzenie oparte głównie o białe pieczywo Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu, siatkowka, pływalnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : -
[...] radę ;0 Preferowane formy aktywności fizycznej: postaram się jak najwięcej póki mam wakacje, tak jak wyżej siłownia 4x w tyg po ok.1h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: therm line II Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak,myślałem nad therm speed extreme 120kaps,zależy mi by był skuteczny i rozsądny cenowo gdyż nie jest [...]
[...] areobowe niedziela wolne Odżywianie: co trzeba jem. Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: 5-6 razy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: termospeed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: różne
[...] inne formy aktywności: Piłka nożna codziennie Odżywianie: j.w Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: OK Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby/interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie sądze Stosowane wcześniej diety: j.w
[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: Dobry / brak Preferowane formy aktywności fizycznej: By pozbyć się problemu nawet codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: niewiem Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Maxii w dniu 2010-08-06 17:37:42 Zmieniony przez - [...]
[...] brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 4-6 treningow Bjj w tyg + 20-40min rowerka po, lekka silka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Ostatnio Lipo 6 potem thyroburn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: Sniadanie typu 3x krmomki wasa graham z szynka z [...]
[...] sport lub inne formy aktywności: Trening 4x w tyg Odżywianie: jadlem co popadło Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: podane wyzej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak
[...] : - Stan zdrowia : Dobry (nie licząc problemów z kolanami) Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, rower, plywanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stack kreatynowy + BCAA (rozpocząłem cykl), Clenburexin(dwa lata temu), zielona herb+CLA(dwa lata temu), kreatyny (dużo wczesniej) Czy możliwe jest [...]
[...] lub inne formy aktywności: silownia 3x tygodniowo Odżywianie: nic Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: nic Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia 3x tygodniowo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej tak Stosowane wcześniej diety: nic
[...] jestem gotowy na wszystko. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: lekkie nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: Domowa siłownia, 3-4 razy w tygodniu po 1-2godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK!! Stosowane wcześniej diety: brak
[...] cwiczenia ruchowe.Uzywam bcaa anabolic,vitargo oraz glutamine extreme-w zwiazku z tym mam pytanie?Czy po odstawieniu tych preparatow moja sila kondycja wytrzymalosc treningowa spadna na dol-i bedzie jak przed zazyciem-czy po prostu preparaty te podnosza wytrzymalosc w wyniku ktorej nabywamy kondycje-ktora zostanie nawet po rezygnaCJI Z ODZYWEK
[...] dzień. Odżywianie: Wszystko poza zwierzętami. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Mięso odpada. Stan zdrowia: Brak. Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4/ tydzień + areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nic. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie widzę potrzeby. Stosowane wcześniej diety: Brak.
[...] etc Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: aktualnie zdrowy, lekkie odwapnienie, do nie dawna kortyzol Preferowane formy aktywności fizycznej: 120 min co 2 dni. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: o ile będzie taka możliwość Stosowane wcześniej diety: -
[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie , siłownia w planach również hiit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeśli jest szansa że to dużo zmieni to tak Stosowane wcześniej diety : raczej drastyczne cięcie kalorii . [...]
[...] WARZYWAMI I OWOCAMI ALE MOGE JESC. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: NIC MI NIE WIADOMO. Stan zdrowia: BDB. Preferowane formy aktywności fizycznej: ZASTOSUJE SIE DO ZALECEŃ FORUMOWICZÓW/EKSPERTÓW. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BRAK Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: NIE Stosowane wcześniej diety: NIE
[...] lub inne formy aktywności: plywanie Odżywianie: dobre Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowalem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nei stosowalem
[...] ruchowe.Uzywam bcaa anabolic,vitargo oraz glutamine extreme-w zwiazku z tym mam pytanie?Czy po odstawieniu tych preparatow moja sila kondycja wytrzymalosc treningowa spadna na dol-i bedzie jak przed zazyciem-czy po prostu preparaty te podnosza wytrzymalosc w wyniku ktorej nabywamy kondycje-ktora zostanie nawet po rezygnaCJI Z ODZYWEK
[...] pokarmowym: zapalenie dwunastnicy, zap.zoladka, refluks Preferowane formy aktywności fizycznej: cwiczenia w domu, codziennie, od 1godz do 2godz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: obecnie bialkowo/weglowodanowa, wczesniej kopenhadzka, owocowo/warzywne