preparaty

[...] co 2dni, ok. pół h, koszykówka - 3 razy w tygodniu, codziennie A6W Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak ;] Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne i nie zamierzam Możliwosci finansowe: wydaję mi się, że nie bd konieczne zakupy, ew. sztanga lepsza, Aktualnie posiadam: hantla, sztanga, drążek, [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olimp creatine mega caps 1250, olimp whey protein complex 100%, olimp instant carbo nox Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - [...]

[...] mięśniowej, rzeźba Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, spinning, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : clenburexin, spirulina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Hej. Jak w ankiecie- chciałabym poprawić moją [...]

[...] serca, miesiączkuję regularnie co 28 dni, nie biorę hormonów. Preferowane formy aktywności fizycznej : jestem otwarta na wszelkie propozycje. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : od lutego do kwietnia br. stosowałam sławetną dietę dr. dukana. Przez te 2 miesiące zgubiłam ok. 8 kg. Startowałam z wagą 85 kg. [...]

[...] nosa, problemy ze stawami, nieregularne miesiączki, bez hormonalnych tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej :Wszystko poza bieganiem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA i Omega Olimpu, Stosowane wcześniej diety : Low carb, owocowa, kapuściana, głodówki (raz dziennie trochę obiadu z rodziną) W poniedziałki i środy jeżdżę do [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Myometh_i27016_d400x400.jpg Myometh Opis Scitec Nutrition MYOMETH - Przełomowy suplement dla kulturystów - Widoczny wzrost suchej masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej MyoMeth - Działanie - Zauważalny wzrost suchej masy mięśniowej - Redukcja tkanki tłuszczowej - Silne działanie antyoksydacyjne - Środek [...]

[...] diety ;x Cel : przybranie masy Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zarzutów Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak 9:00 -płatki kukurydziane około 100g  -mleko chude 400 ml  -2 kurze jaja  + [...]

[...] raczej Cel : redukcja w 2 miesiące Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : w domu, ewentualna siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadnych/żadnych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jest to opcja do przyjęcia, jeśli ma pomóc Stosowane wcześniej diety : raczej brak

[...] tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Rekreacyjnie siatkówka  Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Gdy trenowałem pływanie to tylko izotoniki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : - na początku chciałbym wykrzesać z siebie tyle ile się da naturalnymi [...]

[...] regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biore, regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej -silownia,bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie zadne, kiedys l carnityna z treca i hmb(why?) Stosowane wcześniej diety : Mż, kapusciana, 1200 kcal, w zadnej nigdy nie wytrwalam Zmieniony przez - [...]

[...] Stan zdrowia : zdrowy, ciśnienie w normie, alergia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower stacjonarny, rower zwykły, chód na bieżni Stosowane aktualnie preparaty : różnie, planuję jechać teraz na BCAA + Monohydrat (stała suplementacja przez 3miesiące po 0,04g na kg masy ciała, ale nie jestem pewny jeszcze tego mono, czy to [...]

[...] formy aktywności fizycznej: fitness w domu, rower, joga, cardio, chcialabym napisac “silownia” ale na razie jest to dla mnie miejsce obce Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : serwatka Extendor (30g/dziennie) Stosowane wcześniej diety : Dukana przez 7 dni (nigdy wiecej) Produkty, ktorych nie lubie: mieso (zmuszam sie jedynie do filetow [...]

[...] nie biorę tabletek (ale planuję) Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy + zajęcia fitness, bo bardzo je polubiłam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałam Stosowane wcześniej diety : wszystkie możliwe z naciskiem na niskokaloryczne Poniżej dałam mój przykładowy jadłospis. Jestem świadoma, że kalorii [...]

[...] czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobre, tak, tak Preferowane formy aktywności fizycznej : rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : od około 3 miesięcy ograniczenie węglowodanów i ogólnie MŻ. Dlaczego tu jestem? Mam wrażenie, że popełniam mnóstwo błędów, że [...]

[...] czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry, regularnie, tabletki antykoncepcyjne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : silica, omega 3 Stosowane wcześniej diety : diety niskokaloryczne, kopenhaska, bez węgli Od 2 tygodni ćwiczę w domu siłowo pod okiem męża. Staram się biegać co 2 [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej rowerek, ćwiczenia w domu, siłownia też może być, chociąz nie wiem jak to eidzie w tym dzieckiem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dawnoo temu spalacze tluszczu Stosowane wcześniej diety : 8 lat temu dieta nieskokaloryczna- wtedy schudłam 9 kg oraz Dukan- 3 trzy lata temu, waga teraz [...]

[...] brak Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : posiadam ławkę prostą , sztange, obciążenie, hantle oraz rower stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : obecnie nie Stosowane wcześniej diety : kiedyś stosowałem dietę tak na oko by nie przekraczać 2500kcal udało mi [...]

[...] przy wysiłku co zwykle kończyło się zaprzestaniem ćwiczeń. Wg lekarzy wszystko gra :/ Preferowane formy aktywności fizycznej : rower, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : ponad 10 lat temu Kwaśniewski, 4 lata temu MM przez rok (wyrobienie dobrych [...]

[...] miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : jestem alergiczką, mam skazę białkową i atopowe zapalenie skóry, miesiączkuję regularnie i tabletki też biorę od kilku ładnych miesięcy... Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : kapuściana, głodówka

[...] fizycznej -z uwagi na male dziecko ćwiczenia w domu, dlatego używam steppera ale doczytałam, ze nic nie daje, wiec trochę mnie to podłamało, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : łykam Rutinoscorbin(żylaki prawej nogi po ostatniej ciąży), ok 8 lat temu Eutyrox, Fluoxetin-5 lat temu przez pół roku, przed 3 ciążą wiesiołka-bolące piersi w [...]