preparaty

[...] wszzystko jadlem :/ Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: nadcisnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia od stycznia znowu zaczynam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] czasie Ograniczenia żywieniowe: bark Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening na siłowni 4 razy w tygodniu po 2h i jakiąś godzinę wyżywania sie na worku treningowym 8D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed 1 miesiąc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Low Carb Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Yohimbe, Fit effect(była promocja po dyszce za dużą pakę) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : uwzględnione Stosowane wcześniej diety : normalnie jadłem [...]

[...] zdrowo lecz za duzo wegli Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia aeroby rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dyma burn extreme, l-karnityna, kreatyna, wpc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moge Stosowane wcześniej diety: brak

[...] tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: . Uprawiany sport lub inne formy aktywności: . Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: . Stosowane wcześniej diety: .

[...] rowerze Odżywianie: obecnie dieta(od tygodnia) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia od września 3 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: żadne

[...] sobie na grzesia w sobote do kawy a chipsy jem raz na kilka tygodni Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: --- Stan zdrowia: --- Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch aktualnie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: ---

[...] siłownia - FBW, w DNT aero Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, omega3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : spalacz w koncówce redukcji Stosowane wcześniej diety : zbilansowana w diecie jest mleko, ale nie chce [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: Nie występują Stan zdrowia: Żadnych ograniczeń , aktualnie zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej: Ile będzie trzeba , aby schudnąć Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kilka herbatek "Slim Figura" Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Raczej nie Stosowane wcześniej diety: Praktycznie żadna

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia 4 x w tygodiu , bieganie 2x, plywanie 2x Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hmb Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: bialko Stosowane wcześniej diety: na pozbycie tkanki tłuszczowej z brzucha rok temu

[...] żywieniowe: NIE MA PROBLEMU DO MIONIMUM Stan zdrowia: JAK KOń Preferowane formy aktywności fizycznej: CZłY TYDZNEN PO SZKOLE Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: AAAA TO ODZYWKI NA WYTRZYMAłOSC W KLUBIE JAKIES MAGNEZ W PłYNMIE I COS JESZCZE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ZALEZY JAKICH Stosowane wcześniej [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: nadwaga Preferowane formy aktywności fizycznej: jazda na rowerku treningowym,inne ćwiczenia nie wymagające sprzętu lub w przyszłości ze sprzętem,mogę poświęcić 2h/dzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: brak

[...] zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : wszelakie oprócz basenu (średnio z pływaniem stoję...), HIIT, P90X, bez różnicy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Dyma-Burn XTREME Stosowane wcześniej diety : brak Wcześniejsze odżywianie: jak leciało, częste jedzenie na noc, słodycze, pizze itp Chciałbym zgubić trochę wagi, [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Czasu mam bardzo duzo.. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie bylo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie chce Stosowane wcześniej diety: Nie bylo Zmieniony przez - blazejsm w dniu 2011-04-06 00:39:12

[...] jest pogoda to 3x razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: (nie stety) brak Wrażliwość na stymulanty: grupa krwi 0-, creatyna etc odpada Możliwosci finansowe: 100-150zl [...]

[...] brak Stan zdrowia: zawał serca (przez zbyt duży poziom cholesterolu), uraz biodra Preferowane formy aktywności fizycznej: tatko ma mało czasu ale nie raz w soboty możeby sie na rower wybrać albo cuś Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: lekkie tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] :D Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, CM3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana DIETA: - jabłko - szejk białkowy - chleb razowy 2 posiłek: - [...]

[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : podroby Stan zdrowia : dość dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/aeroby/interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie BCAA. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Ogółem rozchodzi się o to, że potrzebuję zejść do 15% BF. [...]

[...] prawidłowej 93kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, siatkówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TSE, BCAA, Vita-miner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : aktualnie 2700 kcal, wcześniej 2100kcal - co nie było chyba [...]

[...] 2-3 miesiące Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ciśnienie 124/71 tętno 71 Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna kilka cykli ostatni rok temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : żarłem jak świnia co popadnie węgle i tłuszcze [...]