preparaty

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak ograniczeń Stan zdrowia: b dobry stan zdrowia oprócz nadwagi Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 a nawet codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: chciałabym spróbowanie brania SPALACZY Stosowane wcześniej diety: głodówki

[...] foody, nie mam konkretnych dan, kotrych nie jadam Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 trenini w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem

[...] Brak Stan zdrowia: Zdrowy :) Preferowane formy aktywności fizycznej: Planowane Treningi: 3x w tygodniu w domu, 1x profesjonalna siłownia, Areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Redukcyjne? Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Zdrowe żywienie, ostatnio tylko ograniczenie ww.

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: basen codziennie ok godziny plywania. Silownia wtorki/czwartki/soboty Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Speed Extreme 2kaps rano i 2kaps przed treningiem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ... Stosowane wcześniej diety: brak

[...] i piłka nożna Odżywianie: lubie jesc wszytko szczegolni słodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 2h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna 90 caps Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] najlepiej nadaje się Venom i do tego należy stosować jakiś antykatabolik żeby nie spalić mieśni. Więc mam pytanie czy to połączenie w temacie jest dobre? Jak dawkować te preparaty? Venom na poczatku 1caps/dzien, a Bcaa Dzień Treningowy: Jedna porcja (6 kapsułek) na 30 minut przed treningiem, druga (6 kapsułek) bezpośrednio po treningu, dzień [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Nadciśnienie poza tym zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : 2h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Teraz obliczenia jakie wykonywałem do tej diety mam nadzieje że [...]

[...] co najdzie mnie ochota Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy :) Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby, silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - qbasob w dniu 2009-02-17 17:29:24

[...] tygodniu Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: omega3/Multiwitamina/Bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - Xeno99 w dniu 2009-02-17 18:23:49 [...]

[...] warzyw i owoce Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 90 minut 5x w tygodniu, tyle poświęcam na siłownię i tajski Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: brak

[...] brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczę 4x w tygodniu(split) Mam zamiar biegać lub walczyć z workiem(30 min) codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Ro0 w dniu 2009-02-17 23:04:07

[...] aktywności: siłka Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: ile będzie trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE, Animal Cuts rok temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: od dłuższego czasu masowa

[...] sery, warzywa, produkty pełnoziarniste, makarony, nabiał Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 3xtydz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolałabym nie Stosowane wcześniej diety: -

[...] aktywności: Czwiczenia domowe Odżywianie: lubie warzywa Nie lubie szpinaku Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: Nic Stan zdrowia: Żadne Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Nie

[...] zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy 3 razy w tygodniu po kazdym treningu 20 min aeroby ogulnie 90 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosowałem venom ale był zle sie czułem chudłem po nim w tydzien z 95 na 92 dla mnie zbyt silny kupiłem l karnityne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]

[...] sport lub inne formy aktywności: muai thai, bieganie Odżywianie: brak slow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bd Stan zdrowia: zdrowy jak kon Preferowane formy aktywności fizycznej: co sie da:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: bd

[...] słodyczami Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: nadwaga Preferowane formy aktywności fizycznej: do 2 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie wapno calcium 600mg L-karnityna chrom wcześniej odżywka MULTIPOWER Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: zastanawiam się nad tym Stosowane [...]

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Mała wada serca LQTS Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, od rodziców próbuję wyciągnąć karnet na siłownię. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: brak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: do 1,5 h codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Term Line II (od 2 tygodni ok pół opakowania zeszlo) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jeśli to wskazane to tak Stosowane wcześniej diety: Najczęściej [...]

[...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby 6/tydz. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie venom 3.0 w tamte wakacje dymatize coś już nie pamietam nazwy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej! Stosowane wcześniej diety: [...]