SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • 1. WIEK: 20 2. WAGA; WZROST; 75kg(stała przeciętna waga która czasami się zwiększa o +2,3kg po czym wraca do wcześniej wspomnianej) 188cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): --- 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): Photo 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Nie wiem 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Brak 7. STAN [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 14:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry, miesiączkuję regularnie. Preferowane formy aktywności fizycznej: raczej ta w domu, hantelki itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak, z chęcią spróbuje. Stosowane wcześniej diety : same wyniszczające: 500,1000,1200 kcal i MŻ Tak więc, kiedyś ważyłam 71kg jednak coś mnie uderzyło, żeby się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-05-06 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, piłka nożna, koszykówa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : hmb, nitrobolon Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: http://www.sfd.pl/Propozycja_diety_na_mas%C4%99._Co_o_niej_s%C4%85dzicie_-t856721.html tyle, że trzeba ją [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2012-05-06 11:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ułożyłem trening, jaką zastosować dietę redukcyjną :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : wegeterianizm (jem sery jajka itp) Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nieznana Możliwosci finansowe: około 70 zł miesięcznie Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-05-06 01:45:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • w aptece masz 3 preparaty z testosteronami: prolongatum,omnadren i undestor

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-05-05 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie biorę żadnych leków. Preferowane formy aktywności fizycznej-to co wcześniej, zapisałam się też na taniec od czerwca,myślałam o HIIT. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety : Dukan,śródziemnomorska, ograniczająca drastycznie kcal. zaznaczam, że pomiary mogą się różnić o te 2cm, bo nie mam w domu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2012-05-05 17:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolanem, @ w normie, ale od zawsze długie cykle. Nie biorę i nigdy nie brałam tabsów. Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : Dukan, trzy miesiące 2 lata temu, schudłam 12 kg, mniej więcej trzymam do dziś. Z diety pozostały mi niektóre nawyki żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2012-05-05 12:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawki[redukcja 30kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : jak najszybsza redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia domowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nigdy nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :nie Stosowane wcześniej diety : dukana(-16kg i powrót do wagi startowej) Moja dieta od poniedziałku do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2012-05-04 23:44:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzji, środki hormonalne zdecydowanie tak Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, (no niech już będzie :) bieganie, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : fit effect od początku kwietnia Stosowane wcześniej diety : kiedyś głodówki, bardziej obecnie zdrowe diety, w tej chwili (w sumie prawie) dieta jak zaraz podam [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 2012-05-04 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialem sie zapytac moze nie tyle jak, tylko czy pomagaja preparaty typu cum plus - na niego najbardziej sie czaje. chodzi mi o zdecydowane zwiekszenie objetosci wytrysku, jego sily no i smak tez by sie przydal, bo partnerka czasem lubi :) na starcie zaznacze, ze trenuje juz dosc dlugo zwieracz, efekty oczywiscie sa, ale zdecydowanie za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18921 Data: 2012-05-04 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 82kg, 184cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): trwa niecale 2 miesiace, chce sie redukowac jeszcze miesiac. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ~12 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jednocyfrowy ;d 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: ckd by quaz 7. STAN [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    oba preparaty raczej dość ryzykowne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2012-05-04 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę i korekcję planu na redukcję.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i w miarę sprawna redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, nawet już zakupiłem z myślą o przyszłym treningu (Białko WPC, Olimp Thermo STIM oraz Trec Super Omega-3) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-05-04 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - pora ruszyć klatke

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożna 2x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko :-D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : econo wg brakow, jabłczan w nastepnym tygodniu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2 .2/5/1 Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: małe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-05-04 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko ok, kiedyś problemy z miesiączkami, teraz poślizgi jeśli są, to "w normie" Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, taniec Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jeśli chodzi o środki odchudzające to od lat nic, jedynie zielona i czerwona herbata, ale raczej bo lubię niż wierzę w ich moc odchudzającą. Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2012-05-04 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweetmuffin - dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : aktualnie w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : ograniczanie węglowodanów,kaloryczności pożywienia Na forum jestem już jakiś czas.Moim marzeniem jest pozbycie się tłuszczu z ud ( [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2012-05-03 14:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporna / akcja czterdziestka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :regularnie, nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej: trening z piłką i hantlami,rowerek stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : - Zmieniony przez - oporna w dniu 2012-05-03 12:27:00

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2012-05-03 11:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez siłowni ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie cierpię na machać żelastwem) + poza cygarami które zamierzam rzucić Preferowane formy aktywności fizycznej: Muay Thai, bieganie, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak, zamierzam jakiś spalacz tłuszczu brać ? Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak jakieś konkretnej diety, 4 posiłki dziennie, kura, biały ser, jajko w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-05-03 10:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :-) wiek : 20 staż treningowy : nieco ponad 2 lata Preparaty wspomagające redukcję jakich używałam: Thermo Fat Burner, L- karnityna w kapsułkach i w płynie. Zmieniony przez - kiaudia w dniu 2012-05-03 09:52:41

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14406 Data: 2012-05-03 08:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z jelitami od odzywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często):4 dni w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :GIANFAST 3100,XPAND.Wczesniej kreatyna mono,mass xxl,nitrobolon,detonator Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie chce mi sie pisac Wrażliwość na stymulanty:- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2012-05-02 16:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)