SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Liquorice - czas na zmiany

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : Dukan, głodówka (:/) <1000kcal Trochę o mnie - przez większość życia byłam osobą o "pełniejszych" kształtach, jeszcze 2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7676 Data: 2014-06-14 07:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Chela-Mag B6 Forte - SKŁAD

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dla mnie jednym z kluczowych jest zdanie od NUTRIFARM Ponadto informujemy, że preparaty firmy Olimp Labs są pod stałym nadzorem firmy Albion Laboratories, która przyznając produktom Olimp Labs znak Gold Medalion zobowiązuje do stosowania wyłącznie chelatów aminokwasowych firmy Albion oraz zabrania w produktach mono-mineralnych oznaczonych znakiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-06-14 07:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Zastój!

    Post
    Ladies SFD

    [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej bieg, siłowy (każda) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : soy isolate Stosowane wcześniej diety : brak Widzicie, pupa nogi jakkieś takie lekko galaretowate... nie mam już pomysłu jak ugryźć ten temat... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2014-06-13 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chronić mięśnie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przypomniało mi sie że ostatnio WF-ista mi na siłowni mówił, że jak chodze na siłownie często, to osłonowo własnie na mięśnie powinieniem brać aminokwasy. Co o tym sądzicie? Albo też jakieś konkretne preparaty polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-06-13 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy BCAA i spalacz przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio zakupiłem na Allegro takie preparaty: OLIMP THERMO SPEED EXTREME 60 k. SPAL TLUSZCZ SCITEC BCAA 6400 - 375 tab. XTRA AMINOKWASY Jak najlepiej je dawkować, jeżeli jestem na redukcji? bcaa po treningu silowym a spalacz przed? O to rozpiska mojego treningu: - poniedzialek - silownia - wtorek - silownia + basen - czwartek - silownia - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-06-13 10:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 77 kg, 178 cm, pas 88, biceps 34 cm, klata 100, udo 60 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): połowa lipca 2014 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 17% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: LC (B-170, W-150, T-100), trening siłowy 3x [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 18 lat CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 31 maja zaczalem sie odchudzac SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): duzy brzuch, boczki, klatka, uda POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: chce po prostu wygladac chudo xd ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 1500 kcal max na dzien, codzienne bieganie/chodzenie. Min. 1h [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bebe- walka z centymetrami

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tabletki hormonalne:  tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej  fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Stosowane wcześniej diety : dukana ( jakieś 5 lat temu) Moja dieta ( ale nie wiem, czy dobrze wpisałam wielkości, bo tego nie kontroluje). [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2014-06-11 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki z przepisu lekarza: yaz czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy w domu, aero w domu w postaci insanity 2x/tydz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : suplementy na włosy wieki temu, whey/casein od wielkiego dzwonu gdy mam awarie posiłku typu niespodziewany wyjazd na pare godz Stosowane wcześniej diety : nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2014-06-11 17:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening na wzrost mięśni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety : żadne Dopiero miesiąc temu zaczęłam ćwiczyć (są to ćwiczenia na brzuch, nogi, pośladki). Bardzo bym chciała zmienić wygląd [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2014-06-11 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Oranż

    Temat
    Ladies SFD

    [...] hormonalny czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak (2 lata temu) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy, omega 3, kreatyna(wcześniej) Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, a przed oświeceniem o jej istnieniu oczywiście tradycyjne obcinanie kalorii do [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2014-06-11 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezmiennie źródłem chelatowanych składników mineralnych są chelaty aminokwasowe (diglicyniany) produkowane przez firmę Albion Laboratories. Ponadto informujemy, że preparaty firmy Olimp Labs są pod stałym nadzorem firmy Albion Laboratories, która przyznając produktom Olimp Labs znak Gold Medalion zobowiązuje do stosowania wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2014-06-11 09:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chiaraa / Redukcja_Dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    [...] formy aktywności fizycznej: crossfit , zumba, rower, od dłuższego czasu chcę zacząć regularne ćwiczenia siłowe, ale konsekwencji brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie dotyczy Stosowane wcześniej diety : większość cudownych diet typu ducan mam za sobą, latami trwała u mnie huśtawka tj. chudłam dużo, utrzymywałam to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2014-06-10 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję pomocy z dieta itp...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] . Stan zdrowia: raczej dobry , brak złamań itp... wydolność na poziomie 0. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: brak ograniczeń Cel/problem/opis: Witam więc poprawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-06-10 11:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMIU, wygooglaj sobie firme neostrata, tam są nieżłe preparaty wybielajace, ja miałam próbke zelu depigentacyjnego z kwasem kojowym 2%, i po uzyciu samej próbki widziałam efekt. A serum z wit c tez jest dobre, mozna pod filtry stosowac, ja uzywam flavo-c forte, ono smierdzi, ale pono działa. I przy poważniejszych przebariweniach to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 09:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy bez problemów Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna, Rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Stosowałem IF krótki czas Wrażliwość na stymulanty: chyba brak Możliwosci finansowe: Nie najlepsze, ale coś tam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2014-06-09 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólny dla przyszłego żołnierza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z hantlami) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ogólny rozwój Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 50-100 zł miesięcznie Cel/problem/opis: Witam, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-06-09 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, pomóżcie :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Brak. Stan zdrowia: Mam astmę, jednak nie przeszkadza mi ona w wykonywaniu ćwiczeń. Preferowane formy aktywności fizycznej: Brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Starałem się ograniczać słodycze, fast foody i napoje mocno słodzone i gazowane. Wrażliwość na stymulanty: - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2014-06-09 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malotka DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jakieś 6 lat temu l-karnityna Stosowane wcześniej diety : brak, raczej w kierunku racjonalnego odżywiania Hej, nie gryźcie, bo pierwszy raz odważyłam się coś tu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2014-06-09 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy nie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia :wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie,basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bialko,Carbo,Bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : żadna Witam, wracam z kolejna porcja pytań.Czy jest możliwe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2014-06-09 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)