SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Co do pobudzenia to tak jak napisałeś w Ghost go nie znajdziesz. No cóż czekamy na większe dawki, jak do tej pory jesteś pierwsza osobą z testu, która czuje odżywkę słabiej. Może jest to spowodowane Twoimi uwarunkowaniami, czyli odpornością na tego typu preparaty.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8275 Data: 2012-11-23 10:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : OLIMP 100% natural whey Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Okej. Tak wygląda przykładowy dzień: I posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2012-11-25 12:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie uwzględniłeś warzyw w diecie, może zamiast kupować witaminy, zacznij od nich. Jeżeli chodzi o stawy to trzeba zadbać o glukozaminę i wit. C, o ile witaminę łatwo dostarczyć z żarcia, o tyle glukozaminę dostarcza się głównie z owoców morza, które są drogie. Preparaty z glukozaminą są tanie, także na Twoim miejscu bym się w takowy zaopatrzył. Co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2012-11-25 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór pierwszej suplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tyg po 9-10h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: świetny Preferowane formy aktywności fizycznej: wytrzymałościowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: w miarę zdrowo ale bez rozpiski Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: do 400/mieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-11-25 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i wypróbowałem i mówiąc szczerze 10g słabo na mnie działa. Jak wrzucę 10g SAWa do tego z treca- taurine 900 i caffeine plus 200 po jednej capsie, powinno być lepiej?:) Bo mam takie preparaty. Proszę o odpowiedź Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13187 Data: 2012-11-25 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie Treningu co i jak.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: BDB Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia ławeczka płaska i hantle Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak specjalnej diety. Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: 0zł Cel/problem/opis: Cel zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-11-26 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ukierunkowany na masę mieśniową - split na 4 dni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: bez problemów Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, koszykówka, sporty kontaktowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie próbuje zbliżyc się do 240/530/90 Wrażliwość na stymulanty: nie stwierdziłem Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-11-26 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny Bilon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownia Odżywianie : dieta 2500 kcal Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : kasza jeczmienna strasznie pierdze:) Stan zdrowia : b dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-11-28 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak , euthyrox Preferowane formy aktywności fizycznej lubię sport wszelaki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałam Stosowane wcześniej diety :chyba wszystkie możliwe Zapotrzebowanie kaloryczne policzyłam z innego wzoru i wyszło mi ok. 2000 kcal. Obcinam 300 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2012-11-29 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowania i zjawiska tachyfilaksji - uodpornienia organizmu na działanie substancji aktywnych preparatu. Wtedy trzeba zwiększać dawki. Najlepiej więc stosować tego typu preparaty ze 2, góra - 3 razy w tygodniu, np. przed treningami opornych grup mięśniowych lub doraźnie - przy obniżonym napędzie czy motywacji. Produkty te konstruowane są z [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17269 Data: 2012-11-30 08:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona !!!!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] deser : lody, czekolada Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie Preferowane formy aktywności fizycznej fitness siłownia basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : Proteinowa, 1000 kcal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-11-30 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu !!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z powodu nadmiernej tkanki tłuszczowej Preferowane formy aktywności fizycznej: cwiczenia spalajace tluszcz i zwiekszenie masy miesniowej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 0 suplementacji Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: a6w Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: niskie - uczen Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2012-11-30 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większa ilość ćwiczeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 186 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa 90 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x aero , 5x siłowy Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : do niedawna CM3+Mass Activator+ BCAA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,2g b , 6g węgli, 1g tłuszczy Dorzucam ankiete :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-11-30 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wznowienie cwiczen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stan zdrowia: dobry, brak chorob przewleklych, podstawowe badania w normie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic nie stosowalem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie skupialem sie na tym Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: niewielkie, z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2012-11-30 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepska sylwetka

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] z powodu nadmiernej tkanki tłuszczowej Preferowane formy aktywności fizycznej: cwiczenia spalajace tluszcz i zwiekszenie masy miesniowej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 0 suplementacji Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: a6w Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: niskie - uczen Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2012-11-30 23:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Jak co i Kiedy ? Przygotowanie do Cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: intensywna aktywność Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : cm3 + gainer. monohydrant Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis:Zrobic troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2012-12-01 01:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty:99 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):- Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-12-01 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : do tej pory dieta była ale nie wyliczona w 100% Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, carbo, bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : redukcja Low Carb poszło mi 10kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2012-12-02 14:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] oprócz wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : astma Stan zdrowia:Chyba wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mam z 200 thermo speeda,jakis tran i multiwitamina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Ogólnie zdrowo staram sie odżywiac i kiedys tam Dukan Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-12-02 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : brak Stan zdrowia: dobry ( czyt. problem z sercem ) czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak. Preferowane formy aktywności fizycznej : bieg, gry zespołowe, cwiczenia fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : głodówka..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2012-12-02 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)