SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • 195cm -25kg etap plateau?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dyskopatii L4-L5, L5-S1 w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, kręgozmyk i kręgoszczelina; Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko Bio Tech USA Iso Whey Zero Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : preferowałbym metody naturalne i ciężką pracę Stosowane wcześniej diety : otyłość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2015-10-15 13:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz dieta. Obecnie jestem na robieniu masy mięśniowej, zacząłem jakieś 5 miesięcy temu i efekty są świetne. Dieta jest weglowododanowo białkowa, kreatyna, białko, preparaty mineralowo-Witaminowe. trening co ok 3 dni dość ciężki zajmuje 2-2,5 godziny w którym robie klatkę, brzuch, plecy, barki, kaptury, biceps, triceps. Niestety na nogi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-10-14 01:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Creatine 1000

    Temat
    Ostrovit

    /SFD/Images/2015/10/14/971cc47dff9e44508e114951e8a63bf5.jpg Opis - Wspomaga w budowaniu czystej masy mięśniowej - Wpływa korzystnie na wzrost siły i wydolności organizmu - Korzystnie oddziałuje na organizm podczas redukcji tkanki tłuszczowej Creatine 1000 to najwyższej jakości monohydrat kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2015-10-13 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA mały dysonans

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem ostatnio Swansonowskie GABA (kupiłem sobie zestaw wedle zaleceń z arta - http://potreningu.pl/articles/3385/jakie-preparaty-przyjmowac-przed-snem-by-wspomoc-regeneracje ) i tu zaczyna się cała historia - ponoć ciężko żeby przekroczyło barierę krew-mózg stąd wycofano GABA jako lek z większości krajów albo zastosowano substancje pośrednią [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-10-13 16:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan {Ankieta jest]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : bez laktozy Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, street workout Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/5/1 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis: Zmiana planu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2015-10-13 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 09:07:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry ( pogłębiona lordoza lędźwiowa która leczę ) Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko (jako uzupełnienie w diecie) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: około 100 złoty miesięcznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2015-10-12 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKDod początku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : kocham jajka i mięso :) Stan zdrowia : młody bóg Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia -uwielbiam biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, bcaa, spalacze, witaminy, minerały, magnez Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tym razem tylko bcaa, w kryzysowych przypadkach białko - niestetey [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2015-10-12 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mecz) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: lubie wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko i lekki spalacz tłuszczu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: raczej nie Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2015-10-12 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mecz i gra z kumplami w piłkę Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , piłka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: nie za duze Cel/problem/opis: Masa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2015-10-12 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stąd lekkie otłuszczenie Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/aero Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : na początku nie, może potem Stosowane wcześniej diety : nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2015-10-11 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra-dół - plan

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeść, nic się nie dzieje) Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, piłka nożna, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tran w kapsułkach Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 3300 kcal, 140/525/70 Wrażliwość na stymulanty: raczej nie Chcę ułożyć plan z 4 dniami treningowymi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2015-10-09 22:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki w cyklu na ramiona?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie mam czasu. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowe, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : activlab creatine Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żywię się zdrowo Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: ogólnie "jakotakie" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2015-10-09 08:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : bez laktozy Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, street workout Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/5/1 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis: Zmiana planu Plan [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2015-10-06 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redu ocena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): biegi Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : 0 Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie bylo wczesniej nic stosowane Wrażliwość na stymulanty: jakas jest Możliwosci finansowe: sa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2015-10-06 12:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki z przepisu lekarza: żadnych czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe z własną masą ciała, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, odżywka białkowa Stosowane wcześniej diety : metoda Montigniaca, dwie redukcje- zbilansowane odżywianie. Z osobistych obserwacji: senność po większej ilości [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 2015-10-05 21:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : żadnego szpinaku, z mięs tylko piersi z kurczaka Stan zdrowia : w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : ??? nie znam się na tym Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : bardzo różne głupie (cambridge, 1000 kcal, ducan itp.), ale od 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2015-10-05 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkmina nad T3

    Post
    Doping

    Lodzianin a nie jest tak, ze t3+t4 lepiej brac w skojarzeniu z hgh a t3 solo (np tiromel czy unipharma) lepiej sprawdza sie przy redukcji niz preparaty z mixem obu substsncji (np novothyral)?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2015-10-04 21:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] doskonały Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi siłowe, jazda na rowerze, pływanie, wszelkiego rodzaju gry z piłką i biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Activlab Vitamin Complex. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: B 130 T 80 W 330 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Dobre. Współpraca z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2015-10-04 11:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne w pachwinie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Te preparaty możesz włożyć między bajki. Chcesz coś zrobić z tematem idź do lekarza, nie chce się Tobie trudno Twój problem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2015-10-01 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)