[...] twierdza, ze to blokuje przyrosty, a wiedzy z pewnoscia nie czerpia z teori, ale z doswiadczenia. Saw palmetto czy finateryd (jego syntetyczny odpowiednik) to nie sa preparaty hormonalne, tak jak to ktos tu stwierdzil, ale inhibitory enzymy konwertujacego testo do DHT 5 - alfa reduktazy. Od razu napisze o pewnej subtelnej roznicy miedzy [...]
[...] cyklu suplementacyjnego na intensyfikację przemian anabolicznych i minimalizowanie procesów katabolicznych. W tym celu najkorzystniej dawkowac HMB, L-GLUTAMINE, BCAA a takze preparaty aktywizujace ukłąd hormonalny (ACETOSTERON, ZMA, ALC) W przerwie od kreatyny wcale nie musi byc widoczny spadek efektów. Stosowanie tauryny, ALA, Rybozy pozwala [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : nie moge duzo mleka itp Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia bieganie cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie, brak kasy Stosowane wcześniej diety : obzeranie sie Zmieniony przez - terrabith12345 w dniu 2014-02-21 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cm Staż treningowy: brak Obwód pasa: 82 cm Obwód klaty: 80 Obwód uda: 48 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak z wyjątkiem w-f'u Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak
źle to sformułowane, typowe olejki to nie są, ale preparaty przyspieszające/utrwalające opalenizne typowo do solarium są jak najbardziej, na melce zbędne, kolor opalenizny jest dużo ładniejszy na melce, nie ma zaczerwienień
[...] aerobowe (40 minut) Odżywianie : bez oganiczeń Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak chorób Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : ttak Stosowane wcześniej diety : brak
[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak chorób Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : ttak Stosowane wcześniej diety : brak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0923858d6c484a83b3b12dfc4b3f20d6.png a skąd [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3/4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzi dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Megabol TOTAL CREATINE + Dekstroza, ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN, Vitalmax Creatine Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak [...]
Witam mam podobny problem mam 187cm wzrostu i waze 67kg, chcialbym przytyc dosc znacznie :) jem w miare duzo najwiecej na noc raczej nie jadam sniadan juz mi nie chodzi nawet o mase miesniowa tylko poprostu zeby przytyc, jakies rady?? nie wiem moze sa jakies preparaty na znaczny przyrost masy czy cos?? z gory thx i pozdrawiam
[...] Félix d'Herelle, kanadyjski mikrobiolog, który w wodzie odkrył wirusy zwalczające bakterie. W 1917 roku zastosował je przy leczeniu czerwonki. Skutecznie. Wkrótce preparaty bakteriofagowe można było łykać, wstrzykiwać, robić z nich lewatywy, smarować skórę. Czterdzieści lat później prawie cały świat zapomniał o dobroczynnych wirusach. [...]
[...] na zdjęciu Cel : szybka masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mass Up activelab Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : własna taka jak na zdjęciu [...]
Ja odpuscilbym w twoim wieku. Masz swietna regeneracje. Lepiej wydac ta kase na witaminy, jakas kofeine i starczy. takie preparaty moze i sa fajne jak wskakujesz na wyzszy poziom i trenujesz po 2x dziennie 6 razy w tygodniu. chociaz ja nigdy nie stosowalem i nie zamierzam poki co. drogie to cholerstwo i w amatorszczyznie nie ma sensu tego [...]
[...] Cel : masa mięścniowa wyskok Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko kreta bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : ---(jeść dużo) Staz treningowy od lutego na powaznie wczesniej tez [...]
[...] : redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Stacki kreatyny,BCAA,Proteiny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :Tak Stosowane wcześniej diety :Nie Sorasy za tą ankietę,prosiłbym administratora o jej [...]
"Błąd" o którym mówisz nie jest błedem tylko Twoim niedopatrzeniem: ze strony Olimpa: Koncentrat oleju rybiego(35%) - 2000mg Kwasy OMEGA 3 - 700mg W tym: 18% kwasu eikozapentaenowego (EPA) - 360mg 12% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) - 240mg Preparaty Omega3 są standaryzowane na zawartosc konkretnie kwasów EPA i DHA ...jednakże całkowita [...]
[...] jakies leki na przeziębienie ? Grypex itp? Niebezpieczeństwo wzmaga się, gdy Johimbina kupowana jest z nielegalnego źródła. W takich przypadkach nie można mieć gwarancji, że preparaty zawierają odpowiednie i bezpieczne dawki substancji czynnej johimbiny. Co jeszcze bardziej istotne, nie gwarantują również, że to faktycznie wyciąg z johimbiny, a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub inne formy aktywności: siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: zdrowy ;) Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej Kreatyne Olimpa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ----- Możliwosci finansowe: - Tam rozmiary +/-. Chciałbym zacząć [...]
[...] ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana