[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok brak ostatnio chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: najczęściej wieczorem godzinke do półtorej godziny dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie koniecznie ale w ostateczności Stosowane wcześniej diety: nie
Jest dużo tematów o tym czym jest ZMA apteczne ale nie znalazłem na forum nic konkretnego na temat wchłanialności magnezu. Dlaczego asparginian a nie tlenek czy węglan??? Napisze też kilka zdań na temat magnez a wapń. Magnez uczestniczy razem z wapniem w funkcjonowaniu tkanki nerwowej i mięśniowej. Pozostaje w dynamicznej równowadze z wapniem. [...]
[...] obecnie zdrowy,wczesniej jak u kazdego drobne przeziębienia Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu siłownia(NA BANK) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Vitalmax (2x500 ml) fat killer Trec(455 ml) Thermo speed Olimp(90 caps) HMB (łącznie około 450 caps) Clenbuterol 100 tabs Salbutamol 100 tabs Czy [...]
Hej. Poszukuje preparatow na polepszenie pracy umysłej, wiadomo sesja sie juz zaczyna. Chodzi mi o powazniejsze preparaty typu: Ritalin, Memotropil, Hyderigna, Reminyl i inne. Czy jest ktos kto moze mnie pokierować skad moge zdobyc te leki, wszystkie są na recepte albo niedostepne w Polsce, ale z tego co mi wiadomo mozna je zamowic przez [...]
[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: Kilka kontuzji, obecnie stabilnie Preferowane formy aktywności fizycznej: kickboxing, fitness, biegi, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ClenBurexin, L-Karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: Lodówka twój wróg:)i nie ruszaj jedzenia po 20:00
[...] Stan zdrowia: dobry, zadnych problemow zdrowotnych Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu, mozna poswiecic 3-4h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: mega mineral trec, omega 3 olip, zincas forte, witaminy zdrowita, magnez i plush Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: narazie nie planuje a mozliwe jest [...]
[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: oprocz stepu moge dwa razy w tygodniu biegac, skakac na skakance i jak juz to cwiczyc w domu, silowni sie boje.. i brak kasy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie l-karnityna forte plus Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: "diety cud" ;/
[...] ogólnie wszystko. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłka 3x tygodniowo, Basen raz w tygodniu 1-2 h, Arroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Hmm można :) Stosowane wcześniej diety: Brak
[...] tribulusem zainteresowal sie caly swiat. Dawka zalecana tribulusa to ok. 2000mg na dobe. Zostala ona jednak ustalona dosc dawno. W dzisiejszych czasach produkowane sa preparaty o roznej ilosci saponin co utrudnia ustalenie jednej wersji dawkowania. Co daje tribulus terrestris? Przez wplyw na zwiekszanie produkcji hormonu lutenizujacego [...]
[...] zmniejszona liczba powtorzen tak mniej wiecej od okolo 10 nawet do 4-5 (nie podaje podzialu na partie itp. bo to moze sie jeszcze zmienic ) - Ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja: (tylko preparaty) Monohydrat Kreatyny (5 miesiecy temu skonczylem cykl) , Bialko , Gainer , Carbo Pzdr. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-12-28 21:21:33
[...] żarcie :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 3, 4 razy w tyg po 45 minut Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Ghor w dniu 2006-12-29 10:04:39
[...] aktywności fizycznej: Jak najwięcej moge, abym miałczas na naukę, żebym był w stanie sięuczyć i logicznie po nich myślec. Zgadzam się na wszystkei formy. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jeżeli faktycznie przyspieszy to cąły proces, chętnie. Stosowane wcześniej diety: Brak
[...] nie bede lazl do lekarza z rana 1cm x 1cm bo chyba by sie polozyl ze smiechu, a ja zaraz za nim. Dobra sie czyms owinie i bedzie ok, tak pytalem bo wiem ze wlasnie sa jakies preparaty przyspieszajace bo kiedys na obozie kumpel sie chlastnal po reku i baba go pryskala takim jakims sprayem ze mogl nawet i plywac a rana sie nie otwierala i calkiem [...]
[...] Lubie wszystko .a jem to co zdrowe Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: Dobre choc przychicznie troche wykonczony Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: TAk na mase
Nie żarty sobie robie Kupiłem kiedyś rękawice w Tesco i z nimi długo trenowałem aż do pory kiedy wypadało by je zmienić ( za dużo wydawałem na preparaty przeciw-grzybowe }. No to jak nie miałem z tego rodzaju zakupem wcześniej styczności to skąd do k...urza stopa mam o tym wiedzieć ?
[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : dostosuje się Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : z czasem Stosowane wcześniej diety : nie ma ankieta mistrza krytyki pawertego(nie tylko do mnie ma [...]
[...] o to chcialem was zapytac jak radzicie...myslalem o 3 razach w tygodniu na silowni (rower, bieznia, ergonometr itp.) co zalecacie? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowane Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: prosze o porade w tej kwestii czy przy tym stanie zdrowia jest to mozliwe i czy pomoze Stosowane [...]
aspargin jest bez recepty zreszta jak inne preparaty witaminowo-mineralne. Polecam zincas forte i filomag b6 (40mg Mg) lub laktomag b6 (70 Mg).Ale 13 zł na 50 dni to stanowczo za mało. kolega chyba sie pomylił tam wyżej. Osobiście biore teraz laktomag b6 i wit c z cynkiem vital maxa
[...] zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, rowerek stacjonarny, bieganie, a czas sie jakos znajdzie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie nic, wczesnie TSE, Tight, Fat Burners, efedryna jednak male ilosci Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej [...]
[...] udowej orraz uszkodzenia rzepki. aktualnie jestem chory na nadcisienie Preferowane formy aktywności fizycznej: preferuje sporty zespolowe, odpada basen. moge poswiecic 4-5 godz tygodniowo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli zajdzie potrzeba, tak Stosowane wcześniej diety: brak