preparaty

[...] aktywności fizycznej: Wszystko poza bieganiem! No i żeby mi kolan nie obciążało. Pływanie, zajęcia grupowe, ćwiczeń siłowych się nie boję. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Białko SFD. Stosowałam je w trakcie mojej krótkiej przygody z siłownią, piłam przed snem i lepiej się czułam po nim następnego dnia. Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] Odżywianie : Według wyliczonego wzoru i gramatury posiłków Cel : znaczne schudnięcie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : kiedyś stosowałem dietę " im mniej kalorii tym lepiej" no i teraz są efekty [...]

[...] czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, bardzo lubie biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wlasnie skonczylam omega3-6-9, teraz biore kreatyne olimp 1250 (4tabletki po przebudzeniu i 4 po wieczorowym treningu)(w dni w ktorych biegam, a zawsze biegam na [...]

[...] na nic uczulony, nie mam żadnych ograniczeń żywieniowych Stan zdrowia: wydaję mi się że dobry :) Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jeśli chodzi tu o suplementy to nigdy nic nie stosowałem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie mam jakiejś ścisłej diety po prostu jem 4-5 posiłków [...]

[...] rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, bieganie, rower, taniec, koszykówka, w przyszłości planuję siłownię Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak, po prostu zdrowo jadłam bez liczenia kalorii CELE: - przybranie kilku kg. - proporcjonalna sylwetka - kobiece kształty ;) - [...]

[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak To jest dieta na jeden tydzien. Jestem w trakcie ukladanie innych opcji [...]

[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Mam kilka pytan: 1. Czy kobieta bedaca na redukcji moze jesc to samo [...]

[...] 2 ,3 miesiace w zaleznosci od efektów Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tylko białko serwatkowe 80% sredniej jakosci. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :jak najbardziej, poprosze o wskazówki Stosowane wcześniej diety : [...]

[...] sylwetki, Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : zamówione K** 100% WPC 80 - Białko Stosowane wcześniej diety : 1500kcal / ok. 110g białko / 50g tłuszcz / reszta [...]

[...] sie cukrzycy. Co ciekawe istnieje także możliwość zastosowania specyficznych peptydów serwatkowych do kontrolowania ciśnienia tętniczego krwi czyli być może niedługo preparaty z białkiem serwatkowym staną sie dla lekarzy orężem do walki z chorobami cywilizacyjnymi wynikającymi z otyłości. Ponadto jedna z frakcji koncentratu białek [...]

[...] lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu, siłownia/fitness, basen, (latem: rower, badminton) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : 1700kcal, 1500kcal, głodówka W kwesti diety aktualnie to wygląda mniej więcej tak: I śniadanie: jogurt naturalny, pieczywo [...]

[...] redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , areoby , Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jack 3d Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b60b5439513d42169dfce069db29cbe2.png Zmieniony przez - Koldun w dniu [...]

[...] nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy, w cieplejszych miesiącach bieganie, zimą narty i łyżwy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kupiłam kiedyś białko, ale dotarłam może do połowy opakowania Stosowane wcześniej diety : nigdy w życiu nie byłam na żadnej diecie, zrywami eliminowałam [...]

[...] z przepisu lekarza: tak ( Concor Cor 5) czy rodziłaś: tak, 2 razy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie oprócz biegu i pływania Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tran, witaminy Stosowane wcześniej diety : trzy lata temu schudłam 12 kg na diecie Gacy, ale wróciło... Oczekiwania: redukcja i ujędrnienie ciała, lepszy wygląd

[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Prosze o pomoc :) [...]

[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Prosze o pomoc :) [...]

[...] nie Preferowane formy aktywności fizycznej: pokochałam aktywność fizyczną, wiec preferuje wszystko, ale nie lubię intensywnie biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, witaminy i minerały, therm line speed extreme, muscletech hydroxycut hardcrore- spalacz, białko wpc K** Stosowane wcześniej diety : "zdrowe odżywianie", [...]

[...] nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, do biegania mogę się zmusić, taniec jest moją pasją, tenis ziemny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze w dniach biegowych, koncentrat białkowy po treningu Stosowane wcześniej diety : mnóstwo, polegające przede wszystkim na znacznym obcięciu kalorii (nawet [...]

[...] zdrowie i poprawienie wyglądu sylwetki- siła Ograniczenia żywienia: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: jak w punkcie 5 i 6. Stosowane aktualnie preparaty: WPC80.eu, Olimp Vita-min multiple Sport, Slow-Mag Moje posiłki wyglądają tak WYpisane jest tam wszystko. Cukier jem w postaci 2-3 cukierków raz w tygodniu i tyle [...]

[...] siłownia 5x tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Spalacz, Gainer, Kreatyna Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Dieta pomoc [...]