[...] przed i po treningu. 1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 15 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100-150 ml przegotowanej wody lub mleka. Na początku preparat można stosować w ilości 1/2 porcji tj. 50 g. kreatyna 30 min przed treningiem i od razu po, po 5g z woda Zmieniony przez - arthur777 w dniu 2012-01-25 14:52:39
xplode to preparat stricte przedtreningowy - wic bierz tylko przed trenem. odstaw na kilka dni i zobaczysz czy bol spowodowany jest tym preparatem. wielkosc dawki to kwestia indywidualna.
A co z Likopenem? Preparat ten wydaje sie być lepszym dodatkiem dla osób po 40-tce - przynajmniej takie wnioski płynną z opisu. Są jakieś decydujące różniece które mogą wplynąć na konkretny wybór z pośród wymienionych preparatów? "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"
preparat ph na cyklodextrynach które powoduja iz produkt w zanacznie wiekszym stopniu zostaje przyswojony, co pozwala na stosowanie znaczne mniejszych porcji- po polskiemu Cyclo Basics Cyclodextrins are sugar derivatives whose molecules have hollow non-polar (fat like) interiors and polar (water like) exteriors. Steroid prohormones can [...]
Skład: SFD/Images/2015/7/29/8382e08ba1984eb1b374c760dbf4701d.jpg Sposób użycia: AMPUŁKI: Sposób użycia: Jednorazową porcję preparatu ‒ 12,5 ml (1/2 ampułki) stosować 2 razy dziennie, najlepiej na 30 min. przed posiłkiem lub treningiem. Wstrząsnąć przed użyciem. Składniki dodatkowe AMPUŁKI: SKŁAD (w 25 ml/12,5 ml): woda oczyszczona – nośnik; [...]
jesli oczekujesz, ze stosowanie buzerówtescia przelozy sie na wzrost masy -to sie grubo zawiedziesz. Poprawi Ci sie libido i samopoczucie. Co do m-sacka - to jest preparat przedtreningowy, pobudzający Nie napisales nic o diecie - a to od bialnsu kalorycznego bedzie zalezec sklad i masa ciala.
znam za***isty preparat najlepszy na świecie na pozbycie się tłuszczu, miliony już go wyprubowało teraz możesz i ty A nazwa jego to Dieta!!! którą ułozysz dzięki podwieszonym postą w tym dziale!!! zipełnie za darmo, najbardziej skuteczny i zdrowu sposób!!
[...] proponooje bialko albo bulka(np: whey pro isolate, system protein 80, profii whey mass) jezeli chodzi o antykataboliki to roowniez beda przydatne na poczatku mozesz kupic dosc tania ale skuteczną tauryne, albo olej mct(bardzo dobry antykatabolik, swietny przed treningiem) koop roowniez obowiazkowo preparat witaminowo mineralny, polecam vitaral.
"Sposób użycia: Zalecana dawka dzienna to ok.200-300g. Preparat należy stosować w dawkach podzielonych 3-4razy dziennie po 70-100g..." Pierwszy Gainer (karmelowy) zużyłem w ciągu 16 dni. Dziennie szło 240g. Obecnie (czekoladowy) spożywam 120g dziennie, co powinno starczyć na 32 dni.
[...] :). Ja osobiście wątrobę jem co najmniej 2 razy w tyg. bo też bida u mnie. Szukaj też promocji na mięcho czy ryby bo czasem można się niedrogo obkupić. Warzywa z patelni to nie to samo co zwykłe. To samo preparat, nie odda w całości warzywek. Marchew jest tania, kup też buraki bo nie są drogie. Brokuły też możesz spokojnie od czasu do czasu.
[...] tłuszcz to kości zostaną. T5?? Z tą wagą którą podałaś i wzrostem???? Tu dieta i solidny trening siłowy jak chcesz mieć wysportowaną a nie zagłodzoną sylwetkę.. Ten preparat to nie jest zabawka dla dzieci - i branie go w tym momencie przez Ciebie można by było nazwać delikatnie głupotą... Ludzie to biorą, owszem - ale nie nie maja [...]
generalnie przy piciu sporych ilosci kawy dobrze jest przyjmowac preparat wit.-min. ze wzgledu na jej moczopedne wlasciwosci i wyplookiwanie mikroelementoow... a co moze cie spotkac? po czesci uzaleznienie od poboodzacza... ewentualnie przy znacznym przekroczeniu ilosci /bodajze sporo ponad 500 mg kofeiny -> ~4 kawy parzone, nieco mocniejsze/ [...]
Poczytaj TUTAJ. Ja osobiście preferuje TCM (jabłczan) ze względu na mniejszą retencję wody w organiźmie. Najlepszy preparat pod względem cena/joakość to Trec CM3.
Ja na Twoim miejscu wybrałbym BCAA w tabsach a nie w proszku. I wg mnie jedne z lepszych to te od Weidera. Preparat pochodzi z wyłącznie naturalnych surowców przez co nie czuć żadnej chemii i chyba lepiej się wchłania. Spełnia dobrze też swoje zadania. Ale niestety trochę drogie..
ja w glukozamine na marginesie nie wierze, nam mowili i zreszta wyczytalam ze chrzastka stawowa ma tylko nieznaczne mozliwosci regeneracji sama w sobie, byle glukozamina wiec na to nie pomoze pomijajac ze w "Wiedzy i życiu" z tego roku byly najnowsze badania ktore udowodnily ze ten preparat to placebo..
[...] sposób odżywiania pozwoli Ci się pozbyć nadmiaru tkanki tłuszczowej, a także pozytywnie wpłynie na kondycję włosów, skóry i paznokci. Dodatkowo możesz dokupić sobie jakiś preparat, typu: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Skrzyp_Plus-opis849.html Zacznij uprawiać sport - to poprawi znacznie Twoje samopoczucie i poczucie własnej wartości. Zapoznaj [...]
to mam z zakladu spozywczego i to tam na worku pisalo preparat bialkowo tluszcowy i ze zawartosc bialka to 90%:) tak ze nic wiecej nie pisalo i nie wiem:) pozdrawiam...