SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

premium

  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    To mój 3 cykl wczesniej trenowalem mma i 1 po kontuzji to byl tesc deca a drugi prop wino Rzucilem mma i od pol roku próbuje się zbudować. efekt 7kg na diecie + mutant,syntha 6 i witaminy Dieta 9:00 Płatki owsiane na mleku + porcja Syntha 6 lub MyoFusion 11:30 Serek wiejski, bułka grahamka, sok pomaranczowy, 3 banany 14:00 Najczesciej jakis fast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-03-12 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Do sprzedania jest kolekcjonerka drugiej części gry Wiedźmin na PC. Poniżej opis i namiar aukcji. Kontakt na PW lub pytanie do aukcji. http://allegro.pl/wiedzmin-pc-edycja-kolekcjonerska-2-unikat-w-folii-i5333214200.html Kultowa gra Wiedźmin 2 Zabójcy Królów w najbogatszej z wydanych edycji. To wydanie kolekcjonerskie wyprodukowano w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2015-05-07 23:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrningRedukcyjny=superserie sprawdzci proszę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Jest tu mój plan, który ułozyłem. Celem jest rzecz jasna redukcja. Mam zamiar stracić kilka kilo a potem przejśc na budowe sylwetki pod względem straty jak najmniejszej masy mięsniowej. Na dole spisana jest tez moja dietka. Jesli chodzi o powtórzenia - bede robił pierwsze ćwiczenia siłowo w celu pobudzenia mięsni a potem ćwiczenia izolowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2006-02-17 17:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w domu - potrzebuje pomocy, porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w taki sposób. *Śniadanie: Na śniadanie mam 3 opcje. - 1 opcja: Jajecznica z 5/6 jajek - tylko 2/3 żółtka zależy od tego czy robię z 5 czy 6 jajek. - 2 opcja: Białko K** premium cytrynowe ( 30g białka na 200/300ml wody ) + Płatki owsiane 100-200g. - 3 opcja: Chleb razowy z pomidorem, sałatą, rzodkiewką (4 kropki). *Obiad: Obiadów jem aż 3 i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-09-29 22:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki z siłownia dieta i suplami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brać się w miarę reguralnie: Spalacz - thermo shape czerwone pudełko - 1 tabletka rano naczczo 1 popołudniu Witaminy - vitapak+ - 2 tabletki z rana naczczo Białko - wpc 80 premium smak batonik czekoladowy (dzień treningowy - po treningu - dzien wolny - 3h przed pójściem spać) Bcaa - smak coli - tylko przed samym treningiem. Jak prezentuje sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2019-08-22 10:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - CEE

    Temat
    Nutrend

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CEE_i27898_d400x400.jpg CEE Opis - Nowoczesna, stabilna i maksymalnie wykorzystywana przez organizm forma kreatyny. - Przyrost siły i dynamiki. - Przyrost objętości masy mięśniowej. - Przyspieszenie regeneracji. - Redukcja tkanki tłuszczowej. CEE – ester etylowy kreatyny – najbardziej zaawansowana forma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 2012-10-15 16:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15/8/0+ 132+ kcal ====================================================================== twarog chudy nie czesciej niż 2x dziennie; mleko, jogurty, kefiry, maslanki o smaku naturalnym (nie dosładzane) tylko na sniadanie wszystkie posilki poza podwieczorkiem ;) obowiązkowe Zmieniony przez - premium w dniu 2006-03-29 07:45:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2006-03-28 19:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja -redukacja..doradzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Wszystkim Od połowy maja zaczynam redukcje, wiec chciałbym zamowic pare suplementówWS ,które bede stosował w czasie redukcji... Moze pierw napisze pare słow o mnie ,itp Wiek:26 Wzrost:193cm Waga: ok.102kg (nie mam aktualnie wagi,ale cos koło tego bedzie). W zasadzie to od poczatku kwietnia zacząłem taka spokojna redukcje:) Zaczynałem z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2013-04-26 08:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pierwszym strzale teścia dorzuciłem winko stanox 10 w tabletkach (teść i winko od malay tiger), biorę 30 mg (3 tabletki) na dobę. Do tego biorę cynk, odżywka białkowa K** premium wpc 80 2x na dobę rano po śniadaniu i ok godzinę po treningu, Węglowodany Vitargo FA od razu po treningu. Ćwiczę 4 x w tygodniu, od ok 3 miesięcy: w Poniedziałek: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2014-06-21 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiony zestaw, pomoc w planie i suplementacji co z czym

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Prosiłbym o pomoc odnośnie rozpoczęcia treningu , powiem tylko coś o sobie żeby łatwiej było wam wyobrazić sobie moją sytuację i pomóc. Mam 25 lat i od roku staram się wrócić na siłownie ( ze skutkiem mizernym) wykupiłem karnet roczny w styczniu z czego przechodziłem tylko do marca i miałem znowu przerwę. Trenować na siłowni zacząłem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-10-14 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juice, mam jeszcze mnostwo odzywki bialkowej ostrowia wpc80 i prawie nie ruszone, kupione wieki temu carbo. oprocz tego praktycznie od poczatku stosuje bone & joint firmy premium nutrion, witaminy daily formula i bcaa olimpu. ostatnio dorzucilem filomag b6 i zincas forte. co do magnezu hmm.. czytalem ostatnio o chelatach, ale zdania sa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-04-26 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Generic Drugs by SQUIBB Szeroka oferta inj jak / tbl - wiele niestandardowych substancji w bardzo dobrej jakości. INJ: ANDRONAQ - TESTOSTERON SUSPENSION 50MG-1ML/10ML TESTOSTERONUM PROPIONICUM - TESTOSTERON PROPIONATE 100MG-1ML/10ML TESTOSTERONUM PROLONGATUM - TESTOSTERON ENANTHATE 250MG-1ML/10ML CYPIONATE - TESTOSTERON CYPIONATE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2019-12-13 14:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że sięgasz po wyrób legalny? Czy też nieświadomie wspierasz handel „czarnorynkowy”? Na pewno bezpieczniej dla Ciebie byłoby to sprawdzić i zapytać sprzedawcę czy interesujący Cię produkt został dopuszczony do obrotu na terytorium Polski. (...) http://www.perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/842/Jakosc-premium-przescigajac-swiat-czesc-2.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2017-10-17 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g pieczonej piersi kurczaka => 40g białka 100g kiszonej kapusty => 6g węglowodanów 5g oliwy z oliwek sałata, pomidor suplementacja: glutamina w róznych formach (GL-6 z premium nutrition) 5g rano na czco, 5g z shakiem w IV posiłku, 5g z shakiem po treningu, 5 g przed samym snem BCAA AKG 1,5g przed treningiem, 1,5 g po treningu thyrotherm 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-06-12 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 18 Waga 74.5 Wzrost 185 Cel do osiągnięcia Masa Staż: 4 lata sztuk walk, obecnie cwicze w domu Witam. Długo nosiłem się z zamiarem napisania tu, myślałem, że jestem najmądrzejszy na świecie i poradze sobie sam. Niestety po kilku miesiącach marzenia prysły, motywacja lekko podupadła a efekty są- delikatnie mówiąc- takie sobie. Chcę was prosić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-12-11 19:34:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Porównanie cenowe stacków "BCAA"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mając chwilę czasu sporządziłem małe porównanie cenowe kilku najpopularniejszych "stacków" aminokwasowych opartych na BCAA i glutaminie. Oto wyniki: 1. OLIMP BCAA Xplode (BCAA + l-glutamina) - ilość porcji: 50 (porcja: 10g) (porcja: 6g BCAA + 1g GLUT) - ilość BCAA (g) / opakowanie (500g) = 300g (60%) - ilość GLUT (g) / opakowanie (500g) = [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2010-01-04 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laptop na s

    Temat
    Targowisko

    Sony VAIO VGN-FW11M Intel Core 2 Duo 4GB 250GB 16,4 Blu-ray VHP nowy, jest on nagrodą w konkursie mbanku, ale ja juz mam jednego i chce go spieniężyć, jesli ktos chetny to pisac oferty Procesor Rodzaj Intel Typ Core 2 Duo P8400 Moc 2.26 Pojemność pamięci podręcznej 3072 Technologia Centrino 2 (Penryn processors, Montevina platform, FSB: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2010-02-01 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna, Sylwetka - Porady co robić dalej.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 18 migdałami. następnie odpoczywam, robię lekcję uczę się itd, do godziny 18 oraz idę biegać, zależnie od tego co endomondo mi ustawi, gdyż stosuję plan treningowy dzięki premium, ale jest to około 6-12 km. 20:00-21:00 - Wcześniej smażyłem jaja lecz przejadły mi się, więc teraz jem gotowane 4/5 jajek bez soli, majonezu itd. Głównie staram się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2015-10-31 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adeks dziennik ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 150g a tłuszczy nie więcej niż 60g Treningi 60/40 60% cardio/interwały 40% siłowe Plus dwa razy w tygodniu ćwiczenia zespołowe w klubie Suplementacja Multivitamina Activ Lab, tran+omega3,witamina d3 naturalna, bcaa K** premium Guarana caps i spalacz Thermo Crush Do tego białko WPC Staż 6 miesięcy Od jutra zaczynam dodawać wpisy ;) pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2014-09-15 03:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam prośbę. Oceńcie Mój program treningowy. Polega on na superserjach. Mianowicie na 2 ćwiczeniach na daną partie mięśni bez przerwy. Po wykonaniu jednej superserji następuje kolejna. Tym tym razem na inną partie. Po tych 2 superserjach okolo 3 minut przerwy. Oto jak to wygląda: PONIEDZIAŁEK Klatka Plecy : Klatka: - Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-06-18 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)