Witam wszystkich . mam taki mały problem polegający na tym że strasznie od jakieś pory się pocę ! najgorsze jest to że używam rożnych "anty antyperspiranty" ale czuję pot. Proszę o pomoc. może to hormony . dorastam . albo muszę stosować jakieś specjalne pre spiranty . ?
[...] na dwa tygodnie, nie zaszkodzi mi strasznie tylko przybędzie pustych kalorii. Ale ogólnie długoterminowa redukcja jaką przewidujemy nie ulegnie zmiany, tylko zostanie o te pre pustych kalorii wydłużona? A co do wcześniejszego pytania jak trening ma zaraz przed snem, to jem posiłek po treningowy i rezygnuje z posiłku przed snem. Nie kumuluje [...]
[...] - zbieraczami, których dieta składała się z kombinacji chudych pokarmów zwierzęcych (wliczając ryby) i nie hodowlane warzywa i owoce. Bazując na tych analizach diet 229 pre modernistycznych kultur, Cordian wywnioskował, że „przeciętna" starożytna dieta zawierała 55% pożywienia zwierzęcego i 45% pożywienia roślinnego. W skład pokarmów [...]
[...] spożycie wody ok. 3-5l. •Intensywność treningu ¾ razy w tygodniu •Czas na sen ok. 7 godzin Suplementy które posiadam: BSN Nitrix, Cell Mass, No-Xplode Dymatize Xpand pre post Workout formula caffeine free Bcaa Mega Caps Olimp Glucetyl Biogenix Glukozamina Trec Suplementy które zamierzam dokupić to monohydrat kreatyny i tu Proszę o Pomoc w [...]
Siema poczebuje treningu na moc.Mam kreatine ale nic mi nie pomaga.mam tez hantle lamana i lawke skosna.Duzo jem,biegam i robie przysiadow.Robie biceps zeby byc mozniejszy i orbie 8 serii po 17 powtorzen i tak codziennie.renka mi odpada ale ja pre do przodu.Zalezy mi tez na poprawie przedramin.Plix help benda soqi
to ja jeszcze nazwy: Aminokwasy Niezbedne: Essential Amino Acids (EAA's) Weglowodany o wysokim IG: Vitargo Pure (Super Soluble Vitargo) Hydrolizat bialka serwatkowego: Hydrolysed Whey Protein (Pre-Digested)
Biorąc pod uwage fakt ze cwiczysz dwa lata to o trening i diete sie nie pytam :) Szkoda ze masz pre/post a nie "enerdzajzera" Ja bym widział to tak jak masz jeszce troche wolnych plnow to dokup BCAA z Activ labu wychodzi tanio i masz tam tez glute lub tez białko Nie ma co szalec WPC styknie Prolo z bx od biedy ostrowia. XPanda masz [...]
[...] konkretny no-booster ma w swoim skladzie wegle wezmy vapora, sp250, no-xplode'a tam są to cukry (10-20g na porcje) w massakrze jest to vitargo czego jęczysz? generalnie wegle sprzyjają uzyskaniu dobrej pompy, stąd ich udział w składzie i nie widzę w tym nic złego, a wręcz przeciwnie, produkt nadaje się zarówno jako pre, intra jak i post workout.
zadzwon na infolinie, mialem podobnie i zamienilem musialem tylko zadzwonic kuriera na ich koszt i oddac pomylone produkty, a kurier za pre dni przyniosl wlasciwe.
NO3 Overload Energia Twoich Miesni! Niewyobrazalna pompa, rozrywajaca miesnie energia - tak dziala NO3 Overload! Kazda jedna porcja dostarcza niezwyklej energii i pobudzenia, które sprawi, ze szalencze treningi zaczna przynosic o wiele wieksze korzysci niz do tej pory. Maksymalna efektywnosc wsparta opatentowanom kompozycja kreatyny i [...]
Toć przeciżz tak mówie już odpoczątku....... (wałkowane już było to przez pre pokoleń wieć nie widze powodu dlaczego teraz miało by sie to "powyjaśniać")
Dokładnie tak jak napisałem na początku-wszystko to bezsensu bo każdy subiektywnie patrzy na całą sprawe i pre w zaparte! wiec po co to wszystko????Każdy wie tu swoje i poco na siłe do swojego przekonywać innych i tylko nerwy sobie szarpać!
[...] jara dzien w dzien i szamie dropsy co prawda od reszty sie trzyma z daleka ale jednak. Na pytanie czy nieboi sie tak mixowac odpowiedzial ze dropy to przeciez kiedys byl psychotrop A bierze fluoksetyne i olanzapine. Ogulnie jest bardzo spokojny i lubiany a te dropy jakos raz na pre tygodni. Zmieniony przez - GABBAFRONT w dniu 2009-03-21 11:37:53
no z tussi ciężko teraz kasteta - zauważyłeś, że każda kolejna wersja tego typu prodktów (pre workout i stacków) jest gorsza? pierwszy Xpand to mistrzostwo świata, kolejne to jak zwykły sok do picia ..... ester stack zamienili deca stackiem i lipa stary shock dobry, nowy lipa jeszcze by się parę przykładów znalazło...
[...] fact that wrestlers were used lends credence to this study, because they're often the most catabolic dieters around! More importantly, I'm still uneasy about the effects of pre-workout glutamine on fat burning and glucose utilization. After all, glutamine is readily converted to glucose and could therefore provide energy with which to hinder fat [...]
jedna miarka?? to jest dobra z rana zamiast kawy, a jak robisz pelny cykl to pod koniec puszki 2 juz nie dzialaja tak jak powinny dlatego nalezy dac jeszcze jedna. a to ze wazysz 100 kg nie ma tu nic do rzeczy. a tak wogole to masz 19 lat i jadles juz duzo supli pre workout?? to nie zdrowo zaczynac w tak mlodym wieku...
Przy antybiotykoterapii to najlepiej wspomóc się probiotykiem i prebiotykiem (pro - to gotowe kultury bakterii, pre - substancje wspomagające prawidłowy rozwój flory bakteryjnej jelit). Ja wtedy biorę acidolac