pre

Nie ma sensu, zostaw samo pre-amino, oba produkty posiadają te same składniki (amino zawiera dodatkowo bcaa)

Różnicy raczej nie zauważysz pomiędzy pre-contest, a maksimum performence. Jeżeli możesz sobie pozwolić na to, to możesz kupić, ale dla mnie jest to zbyt przereklamowane i za te pieniądze można wybrać coś lepszego w stosunku cena/jakość.

No zając był bogaty i właśnie zaczynam cykl, mam mono z 800g dostałem dużą puchę od ziomka i zastanawiam się nad pre do niej. Myślę nad Nox Pump, No Xplode, Assault, gaspari SuperPump MAX. game day, jack3d, 1m.r.,iron pump/iron crea3, plutonium. I nwm która z nich będzie najlepsza, którą doradzacie ? ;D Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-04-14 [...]

[...] reszta nic Próbowałem solo citruline, aakg, kofeina i łączyć to na różne sposoby i podwójne dawki brać i poza pobudzeniem kofeiny lipa po całości Teraz sie skusiłem na tego pre workouta i poza tym że przestałem być śpiący nie odczułem że coś brałem Już kilka razy do tego tematu podchodziłem z nadzieją że może teraz zadziała ale to bez sensu :D [...]

dokladnie:-) kofeina jest dosc podstawowym skladnikiem suplementow tego typu, czy to spalaczy, czy klasycznych pre. ja obecnie uzupelniam sobie szocika POWER https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html dodatkami w postaci cuts4all https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cuts4ALL-opis41480.html taki miksik sprawdza sie dosc fajnie:-)) [...]

[...] lepszy od konkurencji. Koniec końców jak Kupujemy całą puchę To w jakimś dziwnym trafem okazuje się że jest przeciętnie. No ale jak załadujemy 10 porcji obojętnie którego pre to jestem pewny że nawet plusszzz active by nas wyrwał z butów %-) u mnie maksymalna dawka kofeiny na której jeszcze czuję się dobrze to jest 800 mg, jednak nie praktykuje

przed treningowo daj tylko spalacz lub pre. jaki jest odstep pomiedzy poranna porcja a treningiem? ile czasu mija? jakieś 5h

W tym pre z pvl też jest beta alanina i dodatkowo kwas cytrynowy - oba związki mocno higroskopijne, stąd brylenie. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-10 15:25:39

Codziennie przyjmujesz pre? Zacznij brać wtedy kiedy naprawdę potrzebujesz. Zależy też jaką bierzesz i ile sypiesz bo z czasem będziesz potrzebował coraz więcej i coraz słabiej będzie na ciebie działać.

Nie ma sprawy. Cieszę się, że w jakiś sposób mogłem pomóc. ps. Czasami trzeba się przemęczyć z 1-2tyg bez pre aby potem znów było elegancko z kopem :)

ale to jest booster tescia a nie pre workout %-)

[...] thai. Jezu, ile razy to bylo walkowane. Jakie polaczenie byscie nie wzieli- bedzie bardzo dobre i do samoobrony idealne. Na UFC i tak trenowal bys wlasciwie wszystko co jest skuteczne (nie ograniczajac sie do 2, czy nawet 3 styli). A w kicku nie ma w ogole lowkickow, lokci, kolan i tzw. pre-rzutow (tylko nie pytaj sie co to znaczy ). Pozdrawiam

jak cenowo odpada to ile masz kasy na pre?

mam zamiar skończyć z trenowaniem ale przed tym wycisnąć maksa z mojego organizmu dlatego pre - workouty muszą być

mistrzostwa polski się zblizają i nie moge dać plamy, a co do hajsu to nie ma znaczenia czy można brać te pre-workouty na zmiane czy zdrowie wysiądzie/się gryzą? Zmieniony przez - matrixx w dniu 2013-11-27 16:00:45

Na przykład cytrulina i agmatyna: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Citrumal-opis28713.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Agmatine600-opis30793.html Łącząc kilka różnych produktów można sobie stworzyć własny pre workout, w zależności od upodobań i oczekiwań :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-07-05 21:36:36

[...] Moze ktos mi zapoda jakies linki gdzie sa jakies recenzje badz rankingi na temat przedtreningowek gdzie sa najlepsze wylacznie na sile. jak czytalem to na ten ro najlepsze pre workout to zawsze w ''10'' byl Assault ,a ostatnio jeden z lepszych to Craze tylko czy on jest jeszcze dostepny ,bo jakas afera ze skladnikiem tam byla ,zdaje sie [...]

bazuje na nacie i postach innych osob ktore to probowaly,a po wpisaniu frazy best pre workout 2013 assault jest zawsze w 10 ,a meso wcale .

Az taki suchutki nie jestem ;) 80kg na 177cm wzrostu troszke masy jest, po 4 miesięcznej przerwie ( z powodów zdrowotnych), wróciłem na siłowniei i prę do przodu ;) jak będę miał poźniej nieco czasu to dodam więcej zdj.

pompa nie zalezy od wpc, a głównie od węglowodanów spozywanych przed treningiem. przedtreningowke bierz na ok. 30 minut przed silownią, ale po ok.2h po posilku. jak sie wrzuci pre-workout zaraz po jedzeniu, to czesto nie dziala, tak jak powinien. zadbaj o zrodlo ww w posilku przedtreningowym.