pre

mozesz sprobowac lub koffy dodac i bedzie dobrze fajnego mixa by szlo zrobic ogolnie W moim pre już mam 175mg ciekawi mnie reakcja organizmu przy 400 np.

Pisaliśmy niedawno, że Arnold Schwarzenegger nie był zadowolony z wprowadzenia zakazu publicznych zgromadzeń z powodu epidemii koronawirusa. Nic dziwnego, bo podczas Arnold Sports Festival w USA wprowadzono ograniczenia dla fanów, a kolejne wydarzenia  Arnold Sports Festival na całym świecie zostały przesunięte na inny termin. Gdy sytuacja stała [...]

Miesiąc temu pisaliśmy, że kulturysta Gregg Valentino ma raka gardła. Na Instagramie napisał, że jest już po drugiej operacji i przedstawił swoim fanom aktualne informacje na temat swojego stanu zdrowia. Valentino jest jedną z najbardziej lubianych postaci w kulturystyce. Ma sporą rzeszę fanów, a wszystko dzięki swojej nietuzinkowej [...]

[...] forma mega. Tak samo jeden z bardziej znanych zawodników z lat 2000-2005 mówił mi że badal się kiedyś 2x do roku i zawsze cukier wychodził mu wyżej przez gh A forme zawsze z pregami na dupie. Na masie jadł co 1,5h czasem i mówił że nie ma opcji żeby cukier mu schodził do normy w tym czasie A progres masowy z roku na rok praktycznie mimo że trochę [...]

Jezusie ale by bejzy pre wo latały... %-)

Jezusie ale by bejzy pre wo latały... %-) Tyle ze ja mam rozkurczowe niskie tylko. Drugie mam normalnie 120-140. Na antku mi sie tak dziac zaczelo i teraz musze miec sporo soli w diecie to wtwdy te 60 rozkurczowego mam i jest git. Lekarz nie zna przyczyny, serce mam bdb.

Larry Wheels to jeden z najsilniejszych sportowców na świecie. Na swoim koncie ma już kilka niesamowitych rekordów i znany jest z podejmowania ciekawych wyzwań. Tak jak i większość sportowych świrów, Larry również trenuje w domu podczas pandemii. Używa do tego... swojej kanapy. W czasie izolacji, kiedy siłownie są zamknięte i mamy ograniczone [...]

[...] blokującego apetyt oprócz białej kreski, co? Nie kombinuj tak sajdy Cie zjedzą jak kolega pisał ;) Nie chce pimpować tego pablo ale serio jest tak przek***isty dla mnie że gdybyś był z mojego miasta to bym Ci miarke sypnął - jakoś uzależnia mnie te pre%-) Np po dmaa ja nie lubie że odrazu na bzykanie ciężko a po dmha nie widze problemu takiego

[...] człowieka na świecie w 2017 roku i ustanowił rekord w martwym ciągu na 500 kg, wielokrotnie rywalizowali ze sobą. Mimo to panowie są dobrymi przyjaciółmi. Obaj prezentują również całkiem zabawne treści na swoich kanałach YouTube, na których możecie obejrzeć wyzwania, szalone treningi i wiele innych. Podczas ostatniego Q&A Shaw [...]

30.03 plecy 1 Pullover 4x15x12 Drążek szeroki neutral 3xccx6,6,7 Focze wiosło 52,5x12 2x57,5x10 67,5x11 Wiosło siedząc wyc dolny z v 65x13 55x15 Ściąganie linki wyc górnego jednoracz podchwytem 20x12,12,12,12+6+9 Rano klasycznie 40 min Cardio. Trening wszedł mega. Przykładowa micha z wczoraj: 1. Jajka białka jaj płatki ryżowe izolat owoce 2. Pre [...]

To po co gh dajesz po treningu? :-P Rozdziel węgle po równo w ciągu dnia lub daj gh np rano i pre. A tak to masz kumulacje peaku cukru od największej ilości ww i dodatkowo gh. Poza tym jak masz wyj**any cukier to najlepiej gh bić 45, nawet 60 minut przed jedzeniem, niezależnie czy dodatkowo insa leci czy nie

Dobra w takim razie dam gh rano i pre. Po tren dam 120ww na kolację 50 a pozostale 100 rodziele na 3 pierwsze posilki. Bedzie git? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-31 14:22:08

Dobra w takim razie dam gh rano i pre. Po tren dam 120ww na kolację 50 a pozostale 100 rodziele na 3 pierwsze posilki. Bedzie git? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-31 14:22:08 Ja bym podzielił jeszcze bardziej. Pod koniec prepa treningu miałem 80 ww to robiłem placek i byłem syty bardziej niż po 150 g Manny.

Paola Antonini urodziła się w maju 1994 r. w Brazylii. Dzięki swojej niesamowitej figurze szybko wkroczyła do świata modelek w młodym wieku. Założyła konto w mediach społecznościowych, najpierw na Facebooku, a później na Instagramie, gdzie regularnie wrzucała swoje zdjęcia, zyskując dzięki temu spore grono fanów. W 2014 roku Paola i jej partner [...]

[...] Dużo teraz żona robo jedzonka i to pod marko, więc jest smacznie. Zarcie stoi we flakach, więc muszę zmniejszyć objętość jedzenia. Chciałbym też zrobić taki mix 5iu gh pre workout, 30 MK 677, ghrp 600 mcg i 300 mcg CJC ? https://iv.pl/images/7f842e63f8f5eb7d23e2eb0fb3a1997b.jpg https://iv.pl/images/5cf6a5e6d55fc678374376f7269e1fce.jpg [...]

Wtorek 31.03.2019 r Dzień treningowy Cardio - 30 min Dieta DT 360g B, 460g WW, 40g T 1. 60g B + 60g WW + 10g T 2. 60g B + 60g WW 1. 60g B + 100g WW – pre workout 2. 60g B + 140g WW – post workout 3. 60g B + 60g WW 6. 60g B + 30g T Robie krok w tył z miską i SAA. Treningi dość mocno na freestylu ale po kazdy czuje nieziemska pompe i dobre [...]

Mk osobiście bym dał rado przed śniadaniem a zamiast peptydów wolabym trochę gh dodać i dzieliłbym pre i post. Tylko jak dasz gh i mk to czuję że mocno spuchniesz ;d bo wody naciganie ale po pewnym czasie poiwnno się unormować ale na początku efekt hvjowy tyle że pompa dobra :d

Mk osobiście bym dał rado przed śniadaniem a zamiast peptydów wolabym trochę gh dodać i dzieliłbym pre i post. Tylko jak dasz gh i mk to czuję że mocno spuchniesz ;d bo wody naciganie ale po pewnym czasie poiwnno się unormować ale na początku efekt hvjowy tyle że pompa dobra :d Nie będę kłamał że gdybym mógł to by leciało samo gh jednak teraz na [...]

[...] udaję się nawet dokładać.Dieta też trochę przemodelowana tzn. W DNT największa pula węgli jest na wieczór jak trenuje z rana na czczo w w dzień treningowy posiłki post i pre mają najwięcej węgli, chyba że mam 2x pod rząd DT to na wieczór też wrzucam trochę węgli. Kombinować trzeba, bo inaczej nie mogę trenować, bo niestety przy treningach ok [...]

No kurde ja siw czuje od pon jak mlody bog i nie wiem co tak dalo kopa ale oby to sie utrzymało jak najdluzej. Boje sie o regeneracje ale madre glowy prawią ze duzej roznicy nie odczuje. Wody na bank ucieknie troche choc zobaczymy. Z ciekawostek bilem nie dzialajaca inse. Wczoraj na 120ww dalem 10 iu i cukier 1h 120 90 min 115 120 min 93. 10j [...]