SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pre

  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Post
    Strength & Endurance

    smouge dla dobra stawów dodaj sobie do rozgrzewki taki drill Super Squat Hip Sequence pre-workout http://youtu.be/JBHzXF-mVjY dodatkowo możesz te z filmików pkt c. biodra i krzyż http://www.sfd.pl/-t722248.html :-))

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8117 Data: 2012-05-30 08:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Crack 2.Rozpuszczalność 4,5/5 3.smak 5/5 najlepszy smak jaki do tej pory pilem jesli chodzi o pre 4..Pompa 5/5 5..Pobudzenie 4,5/5 6..Ogólne odczucia 5/5 Pompa mega, przedramiona spompowalo konkretnie a wogole ich nie robilem, pobudzenie tez spoko pelen ogar wrazenie jakby nie bylo tam nic mocniejszego, pelna jasnosc umyslu podczas treningu [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-21 20:07:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] będą mieli szansę na stałe zadomowić się w pierwszym zespole to Andreu Fontàs, Sergi Gómez i Marc Muniesa. Poparcie dla takiego pomysłu wyraził podczas swojej prezentacji Andoni Zubizarreta. Na konferencji prasowej w Korei informację o wybraniu defensorów Barçy B do pierwszego zespołu potwierdził sam Pep Guardiola. Dyspozycja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liver, they’re also a methylated compound thus put additional strain on our bodies liver.* Like many other compounds on the market p-mag can have a negative impact on blood pressure, lipid values, cholesterol levels and will put stress on the bodies endocrine system, there is also additional side effects (discussed shortly) that can also present [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do skorygowania + sugestie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA START: 5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: mono kretka, beta alanina, bcaa, carbo, pre work some time zamówione zdjecię dodam jak dojdą CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: tak pre work od SFD ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2015-09-24 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie , nie , cytrulina to nie kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Cytrulina.html oczywiscie to tylko taka moje sugestia, nie musisz nic dorzucac do show time jesli nie chcsz ;-) jeszcze z innych całkiem fajny pre np: Gear pre shock albo ekonimika czyli - ostrovit pump

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, to IHS show time czy gear pre shock? IHS drozszy (96zł za 72 porcje), pre shock (79 za 30porcji) bardziej opłacalny IHS ale po co mi 70 porcji bym to zarl 3 miechy

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warehouse - Great Prices on Testosterone Boosters! Kulturystyka hurtowni - Wielka Ceny na Testosteron pobudzacze! PCT will involve either Nolvadex ( Tamoxifen , the prescription only medicine) or Rebound XT or other 1,4,6-androstatriene-3,17-dione (ATD - the active component of Rebound XT) containing products, although Rebound XT has [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalne dawkowanie krety to DNT-5g w DT-10g, tak?? Chce polaczyc cm3, mono i pure power. Planowalem tak: DT - przed trenem porcja pure (2,5g mono + 2,5 jablko), po trenie 5g cm3 DNT - rano 5g mono Oststanio zauwazylem ze ludzie jakos pomijaja krete ktora zawieraja pre i daja 10g czystej kreatyny + to co w pre maja. Jaka jest wasza opinia??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pre work wcale nie walę już z ponad 3 tyg. finaflexa wywaliłem bo się skisił a jackeed stoi i nie chce pre worków ruszać w sumie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 10:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto to jakoś ogarnąć bo takie "testy" będą dawały wypaczony obraz odżywki... ktoś popatrz że pompa 2/5 i powie ***owe...a tam pompy wcale ma nie być itd itp. Spojrzalem chyba z 8razy no i ja widze te 2 pozycje jako pre work, a nie termo??? Poza tym, w mocnych pre, nie do konca chodzi o pompe tylko jak pjerdolniecie, tak na moje rozumowanie :-)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2019-10-23 05:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak gra. Cóż każdy popełnia błędy nawet wielki Iker. Dziwne było to, że Villa nie wystąpił miast Sancheza albo Pedro Ani trochę dziwne to było David nie grał prawie wcale w pre-sezonie,zaliczy parę minut ze Sociedad i 69 ze Sampdorią w poniedziałek,więc powiedz mi jak ktoś po 8 miesięcznej przerwie i rozegranych około 90 min ma zagrać zamiast [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 14:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś z was Gear Pre shock? Chciałem kupić, ale przeraża mnie smak. Jedyny jaki znalazłem to miętowy.. Pił ktoś do przeżycia jest? Możecie polecić jakieś inne pre o podobnym składzie i działaniu myślałem na IHS Iron pump.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 90g chleba zytniego - 30g dzemu - 20g miodu Obiad: 92g WW - 100g ryzu - 385g pieczeni wolowej - ogorek kiszony Razem 261/411 WW. Brakuje 150g wegli mimo, ze dodalem pre-workout w postaci chleba i dzemu. Wypadaloby albo dodac ww gdzies (do preworkoutu?) albo dodac 5 posilek, a ja nie mam czasu na gotowanie 5x dziennie. W efekcie teraz [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłem ostatnio, że jak brałem mocne pre worki to zasypiałem ok 3 nad ranem, a jak nie biorę pre worków to zasypiam ok 6 rano ;-) wniosek jest prosty

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre workout jak pre workout Antek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja niby za dużo do powiedzenia nie mam bo z pre workoutów tylko sawa brałem max porcje- bez rewelacji tylko podbija mi wytrzymałość pompa lipna o żadnym rzucaniu nie ma mowy, a większość go zachwala że czesze konkretnie, brałem 2x redweilera= g**** ale też uważam że jestem odporny, na podstawie dwóch cykli z 15g sawa w tle, spróbuje pre worki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red cały na raz dobrze klepie %-) Ten pre workout ciekawy skład, ale 120zł za 20 porcji to faktycznie mocno nieekonomicznie

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 23:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdarzyło się zjeść i 100mg + 400-600mg kofeiny lub 50mg + 800-1000mg kofeiny, ogólnie nie polecam większości śmiertelnikom, ale trening był niezły %-) kiedyś w dobrych pre z geranium 50mg to już była mega moc (np. BPI - 1MR), 30-40mg to standard jaki ładowali do wiekszosci przedtreningowek, dlatego daje sobie reke uciac ,ze FURY nie ma 50mg [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'czuć' doraźne działanie,ważne by wspomogła trochę w celu, którym ją stosujesz ja np. juz nawet na 2,5mg jak łyknąłem to po prostu czułem się źle na treningu, a nie jedną mocniejszą rzecz w życiu jadłem i to dawki nie dla amatorów %) po prostu jakoś yoha mi nie podchodzi, nawet jak jest w małej ilości w jakimś pre workoucie to już to odczuwam

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)