prawa

W dniu dzisiejszym huśtałem się na zwykłem huśtawce po "rozbujaniu" zeskoczyłem z niej jednak noga prawa mi jakoś tak dziwnie poleciala wysoko i po upadku zaczęła mnie boleć noga tutaj gdzie sie zgina tylko że od wewnętrzenej strony, nie mogę ustać za bardzo na niej chyba że ją rozchodze. Mam pytanie czy to coś się stało ze ścięgnami czy co? Nie [...]

[...] ( 2 godziny i 4 dni w tygodniu, jest naprawdę cięzko wytrzymac o ile trening jest porządny). Aquarel, chęci i wiara blebleble g****, bokser nie jest półbogiem i nie ominą go prawa biologii. Przy takiej intensywności, człowiek bez wspomogania byłby w stanie katabolizmu i skrajnego wyczerpania. Jeszcze raz napiszę to: Czemu dla normalnych ludzi są [...]

+ Czas że mam jedną sztangielkę i muszę robić pierw lewa później prawa. Ja osobiście myślałem zawsze ,że czym wolniej się robi tym lepszy efekty czy to mit?

[...] wiem o ludziach ważących mało w podnoszących dużo, nie oznacza to jednak, że nie siła nie zależy od masy i odwrotnie. Owszem, można nieźle namieszać w proporcjach, ale prawa fizyki mają swoje granice Trenowalem z ciezarowcami - zaden nie trzymal diety, za to podrzucal jeden 210kg rwal 180 przy wadze 130kg popijac cole miedzy seriami - [...]

[...] mieć znów 32cm w bicepsie także stąd ten mój strach. Odpisz mi jeszcze w pkt podanych niżej jak możesz. 1.) Ok mam dietę redukcje i trenuję na siłowni - wymiary nie mają prawa iść do góry tylko będą spadać . Chodzi mi o np. bicepsy. 2.)Żeby było do końca jasne ile na redukcji dać białka,węgli, tłuszczy na kg masy ciała ( ważę 85kg ). 3.)Czy [...]

[...] ten Temat ( Tamten prosilbym jakiegos moda o usuniecie I sory za problem ) Moja decyzja taka dlatego ze mialem powazny wypadek samochodowy i Strasznie ucierpiala na tym moja prawa noga co mozna zauwazyc na zdjeciu Ogolnie kontakt jako taki z silownia mialem od 2 lat gdy postanowilem przybrac dla dobra tego sportu. Teraz mam 3 lata wymuszonej [...]

a co dokładniej jest z tą nogą? rzeczywiście różnica pomiędzy prawą, a lewą jest spora, nie wygląda to najlepiej. trenujesz jakoś lajtowo nogi czy w ogóle odpuściłeś? moim zdaniem dobra sylwetka, sog poszedł Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-17 20:46:16

aha grasz w piłkę... a prawą ręką myjesz zęby, to może prawą rękę też mniej trenuj plany 'bez nóg', i z tymi zayebistymi tłumaczeniami, niezmiennie są dla mnie źródłem rozbawienia

Dzisiaj było bieganko. Zamiast Hiitów postanowiłem robić interwały- rozciąganie dynamiczne, rozgrzewka biegowa, (chwila czekania na spóźniającego się partnera...), 4x400 metrów z około 90 sekundowymi przerwami, po czym 15 minut truchciku do domu. Prawa noga znowu pobolewa, ale już w 2 godziny po zakończeniu wysiłku mogę normalnie chodzić. Lód, [...]

[...] i nogi to największe mięśnie, a więc dają największą odpowiedź hormonalną. Wyćwiczone plecy zapobiegają kontuzjom itd. itp. Nie chcesz czytać, nie chcesz słuchać- Twoja sprawa. Tylko, że w takim wypadku całość odpowiedzialności za rezultaty treningu ponosisz Ty. Nie zdziw się, jeżeli za 3 miesiące nikt nie będzie chciał Ci odpowiedzieć w [...]

[...] wykonać czy darować sobie i czekać az ściągną mi szwy w przyszłym tygodniu w piątek. czyli w skrócie czy przez ten tydzien cwiczyc coś czy nie, ogólni rece mam sprawne tylko prawa noga szyta i cieżko mi chodzic, a raczej wogóle nie chodze wiec ćwiczenia w staniu odpadają zostaje mi tylko ławka i jakies ćwiczenia w pozycji siedzącej i to z małym [...]

Więc tak. Trochę robię sobie jajka,ale na serio mam taki pogląd.Ale nie do końca... Żeby nie było nie jestem cegłą... Więc tak...Miło sie rozmawia pozdrawiam Was.Jest fajnie bez inwektywów... Tygrum pewnie czyta i wymieka z tą wojenką...Cezi vs Koks World ala Michał vs World.Ale taka zabawowa wojenka. Wyglądam teraz na laika,który nie wie co to są [...]

ja ostatnio swoją lewą rękę musiałam chwycić prawą i przestawić jak jakiś dźwig taka ścierpnięta była a w tym roku to mnie te komary podejrzanie mało bzyknęły chyba nie jestem już dla nich taka atrakcyjna..

moj dowód uleg zniszczeniu już jakis czas temu moze byc skan prawa jazdy ? jeśli ma służyć do weryfikacji wieku powinno być ok

tylko ze autorzy cp zrobili go z mysla jako przed treningowka. a ze nie ma prawa zadzialaj jako przed treningowka to druga sprawa.

Wlasnie siedze w bibliotece i wlasnie mialem dopisac ze : - po wcisnieciu 9 dzwonisz za free z jobcentre - nie wynajmie ci prawie nikt chaty jak nie masz kwitu ze pracujesz - jak dzwonisz o crysis loan i sie ciebie pytaja z kad dzwonisz NIE MOW ZE Z JOBCENTRE bo ci kaza sie rozlaczyc i znowu zadzwonic taka mnie spotkala niespodzianka - chcialem [...]

Nie, nie robimy codziennie. Rób 2 raz w tygodniu, jak dasz radę to 4 x 50 na proste i po 3 x 30 na skośne, osobno lewa i osobno prawa strona. Skośne robimy tak, że uginamy nogi w kolanach, ale cały czas złączone razem i przekręcamy na lewą a potem na prawą stronę.

złamanie kości strzalkowej,skręcenie stawu skokowego jaka kwota odszkodowania noga w gipsie przez okres 5 tyg oraz rechabilitacja kolejne dwa tygodnie proszę o dokładne instrukcje ubezpieczenie w pzu tzw grupowe

[...] kilku lat nie urósł nic więc nie ma co narzekać tylko jazdaa! a teraz coś mniej serio: ja tak samo mam z moimi low kickami, lewy robi szkody, a prawego to się boje używać bo raz niechcąco zamiast w noge sparingpartnera trafiłem w ściane i musiałem bulić za remont także prawa w osateczności Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-18 22:31:43

16 sierpnia 2011 Rozgrzewka. B: 5, 5, 6, 9, 17, 14. A2: 25, 34. C6: 12, 18. E2 P: 8, 8, 8. E2 L: 8, 8, 8. G: 20, `15. H: 20, 15. 18 sierpnia 2011 Rozgrzewka. B: 10, 10, 22, 15. A2: 40, 25. C6: 12, 15. E2 lewa noga: 9, 9, 9, 9, 9, 9. E2 prawa noga: 9, 9, 9, 9, 9, 9. G: 20, 22, 30, 20, 27. H: 20, 40, 35.