SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • [...] ciężar bez wysiłku 130kg ,lecz to nie 142,5kg Pomost ,obsługa podaje i jakoś dziwnie na lewej ręce nie czuć ciężaru na prawej tąpnięcie i mimo że na filmie nie widać ciężko prawa strona --bój zaliczony . Ile na 2-gie ,kurcze przecież chcę powalczyć a nie asekuracyjnie ,lecz po tym boju lekki strach ,na dole czeka Wzorek I Tomek ( Tomek to ten co [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-30 21:53:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 130kg 3 x 135kg https://www.youtube.com/shorts/zomcN1E_bDU 2 x 2 x 140kg 2 x 135kg 3 x 130kg 6/5/6/4 x 120kg oraz lekko plecy na maszynie z góry i tric górny do dołu z małym ciężarem po 20 po powrocie do domu położyłem się na godzinkę tak wszystko bolało |-) podczas wyciskania miałem wrażenie że prawa strona ma większy ciężar założony od lewej

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-23 16:03:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SOBOTA --- Wczoraj siłowy nie wyszedł ,stłuczony bark nadal dokucza i gorzej się wyciskało niż kilka dni wcześniej w poniedziałek ,przy 140kg ręka prawa nie dawała rady .Porobiłem dociski z gumami pod ławką i na końcach gryfu --- nic nie przeszkadzało ,żadnych podciągań nie mogę robić ,spanie na prawym boku niemożliwe a głowa ciągle taka " [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-28 19:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondek, widze że nie masz pojęcia o czym pisze no ale nie ma sie co dziwić przecież nie zajmujesz się JKD. SoulReaver napisałeś: " prawa fizyki mówią jasno - nalezy uderzać tylko przednią ręką i kopać przednią nogą. Wszelkie inne techniki są nieskuteczne i nieefektywne. Zapomnijcie o bezsensownych lowkickach, uderzeniach kolanami i łokciami, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10510 Data: 2009-01-17 14:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny bieg. Zazdroszczę wytrzymałości i zaparcia. Ja zmieniam chyba nieco taktykę z typowych średnich biegów (jak dla mnie) na 2-3 krótsze i szybsze a w soboty lub niedziele dłużej niż do tej pory, a więc 15-20km. Chciałbym do lata móc przebiec 30km w 3godz i przygotować się na start w Dublin Marathon jesienią. Koleżanka Brazylijka trenowała na [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 21:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na teraz chciałbym zapytać o Twój zestaw odkwaszający. Ogółem białko mam znacznie zredukowane ale zdarza się, że wpadnie więcej i poczuję lekkie ataki podagry. Prawa stopa tylko o dziwo. A białka 50 - 100g mniej niż przed zmianą diety. Co wchodzi w skład tego zestawu? Naczytałem się na temat selera naciowego i sporo wcinam bo kalorii tyle co nic, [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegli - i kalorii mozesz jesc ile zdolasz komfortowo w siebie wcisnac. Jesli nadwyzka bedzie wylacznie z tluszczy, bez smieci w postaci wegli - nic sie nie odlozy, nie ma prawa ;) Wyspalem sie doskonale, wiec i trening z rana na wielkim rozpedzie. Zakladka rower / bieg 50 km / 11 km - miala byc dyszka biegu, ale pod koniec zaczelo mocno wiac i [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 12:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegli - i kalorii mozesz jesc ile zdolasz komfortowo w siebie wcisnac. Jesli nadwyzka bedzie wylacznie z tluszczy, bez smieci w postaci wegli - nic sie nie odlozy, nie ma prawa ;) Ok, to przestań się ruszać i jedz tyle kalorii co teraz, jestem ciekaw czy się nie zalejesz. Nie wmawiajcie ludziom choroby, to nie węglowodany zalewają tylko [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegli - i kalorii mozesz jesc ile zdolasz komfortowo w siebie wcisnac. Jesli nadwyzka bedzie wylacznie z tluszczy, bez smieci w postaci wegli - nic sie nie odlozy, nie ma prawa ;) Ok, to przestań się ruszać i jedz tyle kalorii co teraz, jestem ciekaw czy się nie zalejesz. Nie wmawiajcie ludziom choroby, to nie węglowodany zalewają tylko [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 15:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chodzi o te opieranie sie lokciem o cokolwiek , to nawet gdy leze na boku nogi mam zgiete i np. prawa reka opieram sie lokciem o tapczan to to jest zle? jesli chodzi o spanie : czy lezenie w kulce ( wiecie o co mi chodzi) lub na boku nie jest szkodliwe?

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałem dowiedzieć się o możliwościach co do mojego zaawansowanego skrzywienia kregosłupa. Wada jest dosyć duża, wywołane niestety złą postawą, krzywym siedzeniem przy komputerze, oraz wadą mostką, którą maskowałem poprzez garbienie się. Jeśli stane bokiem do lustra, to niestety widze z tyłu dosyć mocno zaokroąglone, wystające plecy na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 08:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6 miesięcy bardzo boli mnie odcinek lędzwiowy kręgosłupa.Ból ten nasilił się z powodu kilku upadków . Nie jestem w stanie samodzielnie chodzić,gdyż boli mnie również prawa noga i biodro. Mam zrobiony aktualny RM tej parti kręgosłupa.Opis tego RM brzmi następująco: -Obniżenie wysokości przestrzeni mk z dehydratacją krążków mk,zmianami [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 17:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] metode mckenzie, po jednej wizycie pare dni temu nakazano mi robic babskie pompki co godzine i dbac o to by sie nie schylac, garbic itp... po paru dniach jest spora poprawa wiec jestem dobrej mysli... niestety te 3 lata dobrowadzily do lekkiej skoliozy przez przykurcze miesni plecow z prawej strony plecow, co znowu wywolalo podniesienie [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 00:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna a prawo

    Post
    Doping

    [...] dilerke i pojdziesz siedzec na bank. do adwokata marsz! musisz sobie zdac sprawe, ze prokurator zna sedziego ktory prowadzi sprawe. ustalaja sobie najczesciej wyrok przed rozprawa. rozprawa jest formalnoscia. to jest jak mafia/sitwa. biegli sa oplacani przez panstwo tak samo jak prokuratorzy i sedziowie. pamietaj, ze biegli czesto gowno wiedza i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14961 Data: 2005-06-05 12:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy suplement moze byc reklamowany jako leczniczy,odpisuje ze niektore zioła maja własciwosci lecznicze poparte badaniami naukowymi to Ty z kolei odpisujesz ze w swietle prawa powinny miec badania itp czyli de facto argumentujesz to o czym mowie...pozatym najwazniejsze jest to co odrzuciłes czyli status prawny danego produktu,gdyz inaczej [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety musze Cie zmartwic ale witaminy w swietle literatury medycznej to zwiazki organiczne NIE BEDACE lekami...kolega widze teoretyk prawa...niechciałbym byc niedalikatny ale musze Cie „zgasic" gdyz jestem szczebel wyzej, chociaz doceniam wybitnych teoretykow mimo ze przewaznie bywaja uodpornieni na wiedze praktyczna ;) Gdybys [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starszej generacji. Obydwie przesyłki nadano w Stanach Zjednoczonych dla mieszkańca jednej spod szczecińskich miejscowości. Ponieważ najprawdopodobniej doszło do załamania prawa farmaceutycznego sprawę przekazano Policji. Zgodnie z art. 124 prawa farmaceutycznego za wprowadzanie do obrotu produktów leczniczych bez wymaganego pozwolenia, grozi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12335 Data: 2009-04-05 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podczas obracania szyja w lewa lub prawa strone bol jest najgorszy

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozniej drazek Ty mowisz mc drazek ja pytam ile powt w mc, zaznaczajac ze ma byc do 5 Ty odpowiadasz ze robiles regresje 5-10 mc a pozniej drazek ja znow mowie ze nie masz prawa porownywac regresji 5-10 powt w mc przed drazkiem z silowa aktywacja nerwow przy nieprzekroczeniu 5 powt przed drazekiem Ty mowisz ze pierwszy raz tak jechales wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn na blistry-pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Neo-Angin albo jeden listek Poloporynki S (bez ulotki oczywiście), to czemu nie może tego zrobić w przypadku kretki? Chyba nie dlatego że nie ma ulotek, tylko dlatego że się to nie opłaca i o ile na większości siłowni można kupić dragi nawet na sztuki to w aptece chciwy felczer ustanawia własne prawo i w d... ma prawa farmaceutyczne i inne.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2006-08-16 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)