[...] DOZWOLONE AKCESORIA: 4.17. Magnezja - dozwolone w każdej formie - płyn, talk, proszek, kostka. 4.18. Amoniak - dozwolony. 5. Postanowienia końcowe. 5.1. Decydujący głos w sprawach spornych ma ZAWSZE sędzia główny zawodów. 5.2. W przypadku nie dostosowania się do regulaminu Organizator zawodów może zdyskwalifikować zawodnika. 5.3. Walczymy na [...]
To tak jakbyś chodząc na kurs prawa jazdy mówił, że w przyszłości chcesz być kierowcą rajdowym i pytał nas, czy to ma sens. Nie ma sensu. Skup się na prawidłowym włączaniu kierunkowskazów i zapinaniu psów, a nie wybieganiu w tak daleką przyszłość. Pierwsze słyszę o jakiejś piramidce stosowania kreatyny. Nie widzę w tym specjalnego sensu. Kreatynę [...]
Witam! Czy u was 2 tygodnie po operacji dalej utrzymywała się duża opuchlizna, bo w moim przypadku prawa strona klatki juz dobrze wyglada ale lewa strona jest mocno spuchnięta,cala pierś jest twarda i lekko sinieje.Spotkaliście się z czymś takim u siebie? Raczej normalne. Ale dla pewności konsultuj ze swoim lek prowadzącym.
okej, a jezeli trening jest dobry, wydaje dobry bodziec - teoretycznie To nie ma prawa zdarzyc się tak, ze po 2 tyg cwiczen , w pomiarach tylko w pasie sie zwiekrzy obwod? - jezeli tak bedzie, to znaczy ze budulca braklo a kalorii bylo odpowiednio? Chodzi mi o to, czy jest cos takiego jak za maly nadmiar kalorii ktoruy tylko tluszcz tworzy
[...] razie nie mam czasu jej dokończyć. Może uda mi się namówić wydawnictwo do wypuszczenia na nasz rynek jakiejś jego książki, ale prawdę mówiąc warunki mają słabe - żądają za prawa autorskie sporej kasy, co zapala we mnie czerwoną lampkę, bo duchowość nie idzie w parze ze zdzieraniem z kogoś kasy. Dla porównania - wszystkie wykłady Osho są [...]
Siemanko jestem na cyklu z enan i deka, co 5dni 250 enan 200 deki , zrobilem juz 10 strzalow i prawa reka mi spuchla cala od tricepsu po sama dlon zmienila kolor na lekko bordowy ktos cos ? dodam ze to jest cykl po 5 przerwie :) wczesniej nie mialem takich problemow Zmieniony przez - majkelo96 w dniu 2020-01-25 18:17:28 Zmieniony przez - [...]
Wale strzaly w dupe i krwiak na reku :P? Trafiles na dupie w punkt akupunktorowy reki :-))%-) A tak serio to pokmil czy czegos nie nadewrwales, nie uderzyles sie itp. Po zwiazek z sokiem to tu generalnie nie ma prawa istniec.
[...] predyspozycje takie jak: trening, technika wykonywania ćwiczenia, czy uderzenia, dieta, gospodarka hormonalna, regeneracja i wiele innych. Zakładając jednak, że wszystkie te czynniki u obu osób będą identyczne, a różnica będzie tylko w kilogramach masy ciała, to oczywiste jest, że osoba cięższa będzie silniejsza. Wynika to z prawa fizyki."
[...] - kazy tam jest bo chce zmian i kazdy z obecnych jest i tak już krok blizej do realizacji celu niż ci ktorzy siedzą w domu i nic nie robią . Glowa do gory - jak mala siłka to idź przywitaj się z kazdym i zachowuj się normalnie :) jak jest trener to podejdz i poproś o porady bo za to ma placone i nie ma prawa ci odmowić .Głowa do góry :)
[...] nasila się to moge ćwiczyć.Jeszcze jest jeden problem - mam takie uczucie ciezkosci jadra prawego jak by było cięższe i trochę większe od lewego i pobolewa mnie pachwina prawa w miejscu blizny gdzie jak byłem mały miałem przepukline pachwinowa, czuje tez lekki bol pod prawym zebrem w boku .Byłem u urologa usg jader pokazało torbiele najadrza [...]
[...] a nawet czasami uciski i ukucia ... kiedyś miałem podobny problem, natomiast ustał na jakiś czas. Widoczne mocno wychodzące żyły również. Ciśnienie w lewej ręce 130/70 a prawa 155/100. „ ————————————— Twoje drętwienie skonsultowałbym również z fizjoterapeuta . Może być to spowodowane dyskopatia kręgosłupa w odcinku krzyżowo - lędźwiowym . [...]
Witaj. Jeżeli mowa o dysproporcjach naszego ciala, kazdy z na jest stworzony tak, ze lewa i prawa strona sa rozne. Mozna zrobic fajny eksperyment, gdzie zrobisz lustrzane odbicie lewej lub prawej strony ciala i zauważysz, ze jest to zupelnie inna osoba. Niestety jezeli chodzi o budowe brzuśców mięśniowych, również zależna jest od tego, jak [...]
Witam. Od długiego czasu boli mnie prawa strona lędźwi podczas różnych czynności. Gdy stoję podczas robienia wiosłowania, podczas kopania łopatą itd. ból promieniuje, jednak głównie czuję go w krzyżu. Nie jest to stricte objaw mięśnia gruszkowatego. Mam też sporo punktów spustowych na pośladku Zbyt dużo czynników na to może wpływać... trochę [...]
moze być od noszenia plecaka na jednym ramieniu tak jak i od gry w gry np prawa ręka na muszcze cały i wyżej podniesiona. nie musi to być wada kregołsup, kolejna sprawa inaczej rozwinięte mięśnia czworoboczne i stąd ta dysproporcja widoczna. Aby potwierdzić wadę postawy bez wizyty u ortopedy się nie obejdzie
Prawie rok temu miałem ten sam dylemat , bałem się jak cholera ;) poszło gładko w pośladek . Trzymałem się zasady żeby spirytusem wszystko przetrzeć , bić lotkę w prawa górna część , odciągnąć tłoczek czy powietrze czy krew i powolne wtłaczanie ;) teraz już po ciemku mogę bic ;) .tyle że zmieniam posladek co lotkę Kolega mnie uczył żeby zawsze [...]
Właśnie delikatnie wygina mi ciało pomimo napięcia. I ucieka mi prawa łopatka - czy możecie doradzić jak to skorygować ? Podsyłam nowy filmik. Zmiencie jakość na 480p. https://youtu.be/7tNXpXu4Reo Pozrawiam.
Witam, niestety nie jest to pytanie do trenera i dietetyka i z tego co wiem to według naszego prawa nie jest to legalne. Oczywiście temat zostawiam, być może ktoś się orientuje w temacie i odpowie.