supinacja jest jak na wklejonym gifie (jest w atlasie tez napisane) supinacja jest gdy prawa dlon wykonuje obrot zgodny z ruchem wskazowek zegara (patrzac na reke z gory gdy zwisa) pronacja w kierunku odwrotnym o ile mi wiadomo
I dlatego wlasnie zrezygnowalem z prawa do ktorego przygotowywalem sie 3 lata i niepotrzebnie zpaierdalalem z histori na 5. To nie dla mnie, moje zdrowie nerwowo i stan psychiczny nie pozwolilby mi na taką robote albo bym dostal zawalu na przesluchaniu albo bym okaleczał ludzi. Pine. szukaj klubu w Gdansku, wiem ze jest Sarmatia ale to chyba za [...]
[...] wody (H20), tym większa kwasowość roztworu, czyli niższe jego pH, bo kwasowość środowiska mierzona jest ujemnym logarytmem stężenia wodorów. Ponieważ fundamentalne prawa przyrody nakazują każdemu środowisku dążyć do stanu równowagi, dlatego też roztwory wodne dążą do zrównoważenia proporcji pomiędzy jonami H+ i cząsteczkami H20. I tak, [...]
[...] usuwają zmęczenie i poprawiają samopoczucie. Także śmiało mozna właczac sesje w domu, a jeżeli boisz się ze sztangą rób hantlami np rwania jednorącz- tu naprawde nie ma prawa nic się stać. Oczywiście jezeli jest ochota na ciężary. Ja mam częste okresy w roku gdzie sztangi nie dotykam i myślę że to nie zmienia ogólnych postępów. Uprawiam inne [...]
no wkońcu jakieś konkrety, jeszcze ta dieta , na 2 focie widać jakbyś miał dysproporcje między łapami, prawa wydaje się większa albo tak na zdjęciu wygląda tylko
...gdy pływasz, nie odbijaj sie zbyt mocno nogami od ścianki basenu...jeżeli robisz nawroty żabką, rób raz na prawa, raz na lewa stronę, bo się skrzywisz jednostronnie:). Pod koniec tercji połóż się na wodzie twarzą do na i rozluźnij cały kręgosłup, trochę tak podryfuj niczym topielec.
[...] drugie pytanie to co moge zrobić jeżeli mam taką sytuacje że mam jedną ręke znacznie słabszą od drugiej stwierdziłem tak po tym jak dzisiaj na skośnej ławce w momencie gdy prawa ręka szła w góre to lewa mi się męczyła z tym samym ciężarem a potem biceps na sztandze to prawa strona łatwo wchodziła gdy w tym czasie lewą musaięłm szarpnąc mocniej [...]
niestety koledzy tak nie jest:) przeprowadzono badania: - zmierzono siłę generowaną przy podciągniu na jednej ręce, na prawej i lewej - potem zmierzono siłę przy podciagnieciu na dwóch rękach - zsumowano siłę przy podciągnięciach na jednej ręce i była ona o wiele większa niż rzy podciągnieciu na 2 rękach Takie zjawisko nazywa się "deficytem [...]
juz pisalem wszystkie miesnie po prawej stronie tulowia i tylko hantlami (sklony tulowia w bok (prawy), wioslowanie sztangielka itp). CZym mniej obciazenia tym lepiej stosowanie obciazenia w skoliozach jest przeciwskazane, cwicz z "glowa" nie przesadzaj
[...] i przyciągam do głowy, to potrafię ją jak na swoje możliwości blisko przyciągnąć i czuje tylko napięcie z tyłu uda. Nigdy nie miałam urazów kolan. Jedyną wadę jaką mam to prawa noga krótsza 0,5 cm, no i przez tą nogę mam skrzywiony kręgosłup, bo nie nosiłam wkładki (nie wiedziałam, że mam nogę krótszą). Noszę wkładkę w bucie, choć ostatnio nie [...]
nie wiem czy było ale Co słyszał Adamek podczas walki z Dawsonem? Na podstawie zapisu dźwiękowego Showtime, dziennikarzom "Nowego Dziennika" udało się odtworzyć to, co faktycznie mówił do Tomasza Adamka Buddy McGirt, trener Polaka, podczas walki z Chadem Dawsonem. Tłumaczem był Zyggi Rozalski, ale chyba nie wychodziło mu to najlepiej. [...]
Bahu - ten temat mnie interesuje bo mam nastroje "dolowe" od dluzszego czasu, lekarz stwierdzil ze to nie depresja ale fakt faktem cos jest nie tak wiec sie staram na wlasna reke sobie pomoc a podpis sobie skombinowalem od Kulmiego z inso, sam takich jazd nie mam Pinec - a czego sie spodziewales od panstwa prawa i bogatych ?
Ok zadam więc ostatnie pytanie i dam sobie spokój. Mianowicie... To uderzenie nie miało prawa pogorszyć mojej pamięci i funkcji umyslowych? Podkreślam że nie straciłem przytomności, nie bolała mnie głowa etc
To uderzenie nie miało prawa pogorszyć mojej pamięci i funkcji umyslowych? nie omg co ja bym miał jakby tak ludzie ode mnie z klubu zastanawiali się nad czymś takim...
[...] - mozesz dokladniej opisac ta osobe jak to wyglada i wogole ?? ja zerwalem ten miesien i klata wyglada normalnie tylko ze jak rece dam do gory i tylu to widac roznice miedzy prawa a lewa strona :P Wie moze ktos ile trwa rechabilitacja po takim zabiegu ?? i obawiam sie ze jak oni beda chcieli mi ten miesien przyszyc to go naciagna i dopiero wtedy [...]
[...] lekarzu i słuchać konowałów. A już najgorszą opcją przy uszkodzonej łąkotce jest wsadzanie nogi w gips - to nazwałbym wręcz kretynizmem i tego typu lekarzy powinni pozbawiać prawa wykonywania zawodu. Niestety takie przypadki zdarzają się często(sam o kilku słyszałem), więc podkreślam: brońcie się przed takimi idiotami!!!!! Właśnie wróciłem z [...]
[...] świadomy czlowiek wie o tym i dlatego podpisuje deklaracje-po prostu bierze na siebie odpowiedzialnosc bo jest powaznym doroslym czlowiekiem! Nie chce nie musi! Mamy swoje prawa, przede wszystkim-prawo wyboru, oczywiscie ty tez masz prawo do zniechecania jak sadze, wiec ok-rob co chcesz, a najlepiej zaloz swoja partie! Poza tym-powiedz-DLACZEGO [...]