[...] acl? (czy jest to srpawa indywidualna)? Pani rehabilitantka mi powiedziała, że trwa to ok. roku (trzeba wyrobic sobie tzw. czucie głębokie). 6. Jak wygląda u was sprawa ze sportem po rekonstrukcji? Po jakim czasie można wrócic do aktywności i czy trzeb atą noge potem juz oszczędzac, czy można normlanie trenowac, to co się trenowało (w [...]
Niech mi ktoś powie czy na wiązadło krzyżowe przednie szkodliwa jest pozycja podczas grania w piłki gdy odbijamy prawą nogą tak do tyłu, tzn jak piłka leci na nasz prawy bark ale na wysokości ręki i noge zginamy w taka litere V i odbijamy piłkę... bardzom nie to ciekawi bo jestem 9 mies po reko i juz tak bardzo czesto robie ale nie wiem czy to zle [...]
[...] cennik z którego wynika, rekonstrukcja ACL 6000zł , ale nie wiedzą jaką metodą oraz ile dopłaty za implanty. Wszystko dowiem sie podczas wizyty u lekarza. Tak samo wygląda sprawa z zabiegiem w Klinice Św. Łukasza w Częstochowie czy w Bielsku, wszystkiego informacje podczas wizyty u lekarza. Mam zapłacić około 200zl za wycenę zabiegu, co że w [...]
[...] zrobic, chociaz ekspertem nie jestem... Konto musi byc w Pl bo zaden klient nie bedzie placil za przelew albo wystraszy sie dziwnego numeru konta, wedlug angielskiego prawa mozna miec firme w innym kraju niz w firme, ale wedlug polskiegigo zeby zalozyc konto zagranicznej firmy musisz odtworzyc w PL placowke albo fille nie pamietam juz. W [...]
[...] krew-mózg i silnie uzależnia. Oczywiście, że ma wpływ na hormony, ma wpływ na stan mikrobiomu w jelitach. Najczęściej ludzie po odstawieniu zachowują się jak narkoman na głodzie, doświadczają syndromu odstawiennego. Chłopie konkret: co jesz? wypisz wszystko bo jeśli masz 115cm w pasie to ze zdrowiem nie ma prawa być dobrze. Nie czarujmy się.
[...] "lepszej" siły na klatę i wycisnął prawie 300kg - teraz może wyciśnie mniej, co nie zmienia faktu, że wcześniejszego wyciśnięcia dokonał i nikt mu tego nie ma prawa zabrać. Poza tym na dobrą sprawę jemu nie jest potrzebne wiedzieć ile kilo wyciśnie, czy z jakim ciężarem zrobi MC. Myślę, że bardziej pod media/kibiców próbował sie w [...]
[...] Cwiczenia polegały głównie na podciąganiu się na prawej ręce. Rękę mam mega spuchniętą od palców po łopatkę. Różnica z drugą ręką 5 cm w obwodzie... zddziwiło mnie najbardziej, że tak mało jest o tymm w necie.. praktycznie oprócz Twojego wpisu to nic.. Po tygodniu zupełnie Ci zeszło? ja mam 3 dzień i postępów nie widać.. szkoda że to prawa ręka.
[...] Zrobilem caly trening ale po nim nie mialem nawet siły sie umyc. Nastepnego dnia rano przyszedl masakryczny ból, a w srode spuchla mi lewa reka. Jestem szczupłą osobą,a po jednym treningu mam łapę jak Pudzinowski. Ból jest tak duzy ze nie moge wyprostować ani zginąć rąk. I trochę glupio to wygląda, bo prawa nie spuchla. Jakies porady, ktos cos?
Ja mam tak samo nie mogę wyprostować rąk. Warze 62 kg a ciężarek którym ćwiczyłem nieco ponad 10. Podniosłem go 10x na prawą i 10x na lewą rękę 20 obydwiema rękoma. Te ćwiczenia powtórzyłem 3x z 10 minutowych odstępach. Ręce nie bolą już 4 dzień. Da nie to jakoś wyleczyć? A jeżeli trzeba czekać to ile
[...] rozciaganie i troche kopania w powietrze i chyba sobie wtedy cos naciagnalem. Bolalo mnie juz wczoraj po treningu, ale troszeczke, prawie w ogole. Dzis rano jak sie obudzilem i chcialem obrocic glowe na prawa strone to masakra . Jak macie jakies rady czym to smarowac czy cos zrobic z tym, zeby przeszlo szybciej to pisac, nagrodze sogami. PZDR.
[...] klasycznego powinno sie nauczac ostatniego!! Ew. przedostatniego -przed delfinem ale nigdy wczesniej niz style asymetryczne. Ratownik przebywajacy w pracy na plywalni nie ma prawa nauczac plywac - tak stanowia przepisy i ratownicy o tym dobrze wiedza. Nie mniej wiadomo jak jest i nie jest to regula tak samo jak to ze ratownik potrafi dobrze [...]
[...] sprzedać wode z kranu z dodatkiem wit. C i opisać to jako ultra nowy suplement diety spalający tłuszcz w 2 tygodnie :) Suplement nie może szkodzić zdrowiu zgodnie z litera prawa, nie musi wgl pomagać a opisy nie muszą odnosić się do zawartości produktu. Przykre ale prawdziwe, i niestety stosowane nagminnie przez wielkie korpo. A jak chcecie [...]
Preparat o który pytasz, należy do grupy termogeników zawierających efedrynę. Efedryna nie jest bezpieczna, dlatego była definitywnie wycofana z rynku. Obecnie według prawa klasyfikowana jest podobnie jak narkotyki i nie wolno nią handlować. Nowoczesne temrogeniki nie posiadają juz efedryny, a ich skuteczność jest nadal wysoka. To co mogę [...]
[...] motyką słońce... walcz dalej. przyznaję że mam do ciebie cały czas duży szacunek, ofiarnie udzielasz sie na forum, dla każdego masz radę, nie robisz tego na odwal się - to się chwali. masz też wady i się mylisz jak każdy z nas bez wzgledu na status na forum czy staż treningowy, jesteśmy omylni, nie odmawiajmy sobie do tego prawa. pozdrawiam
[...] mam tego uzywać ? 4. W jaki sposób będę to nosił ? 5. Czy starczy mi ochoty i czasu na systematyczne treningi w posługiwaniu się tym narzędziem ? 6. Czy znam przepisy prawa i zasady użycia danego sposobu obrony ? Należy tu pamietać, że największe problemy stwarza sfera psychiczna (obawy przed wyrządzeniem napastnikowy krzywdy lub szkody, [...]
ja bym Ci radzil zrobic teraz licencjat i podjac probe dostania sie do sluzby potem zaocznie robic magistra ale juz z jakiegos prawa albo czegos podobnego, np z informacji niejawnych. Jezeli jestes na 1 roku to bedziesz mial praktyke kolonijna wybiez sobie kolonie z OPSu jakiegos lub MOPSu Ja wlasnie zaczynalem od takiej praktyki i przyznam sie ze [...]