prawa

[...] ci kazano – „chrzań swoją wolność”. W Ameryce mamy wolny wybór. Naszym obowiązkiem jako rodziców jest robienie wszystkiego, co najlepsze dla naszych dzieci – i NIKT nie ma prawa mówić rodzicom, co to jest. To samo dotyczy naszych osobistych wyborów zdrowotnych. Nawet jeśli te wybory oznaczają, że dwie na trzy osoby mają nadwagę lub są otyłe – [...]

[...] skąd się biorą u mnie drętwienia łap w nocy i rano. Zrobiłem właśnie 4 treningi pod rząd i wczoraj po czwartym wybudzałem się co 40-50 minut z kikutem - albo lewa, albo prawa ręka. Więc podejrzewam tutaj jakąś kontuzję i coś uciska na nerwy (odcinek szyjny?) Wiem, że treningów za dużo, ale taka moja natura, że muszę się zmuszać, żeby nie [...]

[...] skąd się biorą u mnie drętwienia łap w nocy i rano. Zrobiłem właśnie 4 treningi pod rząd i wczoraj po czwartym wybudzałem się co 40-50 minut z kikutem - albo lewa, albo prawa ręka. Więc podejrzewam tutaj jakąś kontuzję i coś uciska na nerwy (odcinek szyjny?) Wiem, że treningów za dużo, ale taka moja natura, że muszę się zmuszać, żeby nie [...]

Ustaw pozycję w klęku podpartym. Trzymając ciało w jednej linii unieś lewą rękę i prawą nogę do góry. Napnij mocno wszystkie mięśnie, przytrzymaj 30 sekund i zmień strony – prawa ręka i lewa noga.

Plank – w podporze wykonaj tak zwaną „deskę”. Ciało ułożone na łokciach w linii prostej, szczególną uwagę zwróć na odcinek lędźwiowy, aby go nie pogłębiać, oraz na pośladki i brzuch (mocno napięty), staraj się przytrzymać tę pozycję jak najdłużej – minimum 30 sekund. Nadal trzymaj pozycję deski. Utrzymując stabilne ręce, unieś w niej biodra i [...]

9 mmiesiecy po operacji u Pawła. Gino było na prawdę spore. Poszukam starych zdjęć jak to wyglądało przed. Na lewym sutku blizna trochę widoczna i były małe zrosty które już prawie całkowicie się wchłonęły. Prawa strona nie widać nic. Czy warto? Oceńcie sami /SFD/2021/8/29/dc52b849c7954631af9227738833d76e.jpg [...]

[...] IP6 zrobiła swoje. Ale i tak właśnie doszły zamówione butelki próżniowe plus zestaw do upustu krwii, bo Hematokryt dalej za wysoki, więc żelazo też napewno pójdzie ostro w dół. no a widzisz u mnie odwrotnie, Hematokryt spadł z 54 na 47 a żelazo jeszcze podskoczyło... Chociaż skoro hematokryt spadł to żelazo nie miało chyba prawa skoczyć .... ?

[...] pójdzie ostro w dół. no a widzisz u mnie odwrotnie, Hematokryt spadł z 54 na 47 a żelazo jeszcze podskoczyło... Chociaż skoro hematokryt spadł to żelazo nie miało chyba prawa skoczyć .... ? To wszystko jest mega dziwne. U mnie najpierw smstawalem na głowie żeby spadł hemarokryt. Udało się z 59 do 54. Głupi dodałem 50 trena week do mojego trt [...]

https://i.imgur.com/BDdXlpA.jpg Stephen R. Sylvanie-USA TODAY Sports Sean O'Malley wyjaśnił powód odrzucenia walki z Frankie Edgarem na UFC 268 Okazuje się, że UFC chciało zestawić Seana O’Malleya z Frankie Edgarem na listopadowej gali UFC 268, ale O’Malley odmówił przyjęcia tego pojedynku. Sean O’Malley (14-1 MMA, 5-1 UFC) odrzucił ofertę nie [...]

Wincol z czego bijesz? Też zacząłem się zastanawiać, od kiedy andro wypuściło. Mi głównie na włosach na głowie zależy. Z tego co mówił koralewski to epitalon nie ma prawa działać na porost włosów a co do ghkcu to trzeba go w jakiś krem załadować i jako wcierkę we włosy aplikować.

Wincol z czego bijesz? Też zacząłem się zastanawiać, od kiedy andro wypuściło. Mi głównie na włosach na głowie zależy. Z tego co mówił koralewski to epitalon nie ma prawa działać na porost włosów a co do ghkcu to trzeba go w jakiś krem załadować i jako wcierkę we włosy aplikować. Przemkowi o ghk chodziło zapewne ... jak ma być wcierane to taka [...]

Wincol z czego bijesz? Też zacząłem się zastanawiać, od kiedy andro wypuściło. Mi głównie na włosach na głowie zależy. Z tego co mówił koralewski to epitalon nie ma prawa działać na porost włosów a co do ghkcu to trzeba go w jakiś krem załadować i jako wcierkę we włosy aplikować. Co do Ghkcu jako krem będzie leciał u moich. Co do epitalonu Kamil, [...]

Wincol z czego bijesz? Też zacząłem się zastanawiać, od kiedy andro wypuściło. Mi głównie na włosach na głowie zależy. Z tego co mówił koralewski to epitalon nie ma prawa działać na porost włosów a co do ghkcu to trzeba go w jakiś krem załadować i jako wcierkę we włosy aplikować. Co do Ghkcu jako krem będzie leciał u moich. Co do epitalonu Kamil, [...]

[...] (ostatnią serię robiłam bokami i już się kwialam, więc nie dokończyłam) 6. 15/15/15/ (na modlitewniku i w bólach) 7. 12/12/12/ (muszę się technicznie podciągnąć, prawa ręka zostaje za lewą, także kolejny raz wrócę do 10 ale wolniej i dokładniej) 8. 40/40/40 (nie ma w tym ćwiczeniu nic ciekawego) 9. Planki były fajne, ale krótkie ;) [...]

9 mmiesiecy po operacji u Pawła. Gino było na prawdę spore. Poszukam starych zdjęć jak to wyglądało przed. Na lewym sutku blizna trochę widoczna i były małe zrosty które już prawie całkowicie się wchłonęły. Prawa strona nie widać nic. Czy warto? Oceńcie sami /SFD/2021/8/29/dc52b849c7954631af9227738833d76e.jpg [...]

[...] w ciągu ostatnich 11 lat, miałem osiem zwycięstw z rzędu, mam rekord bonusów w UFC, pobiłem rekord poddań Royce’a Gracie i Demiana Maii w organizacji. Jeśli ja nie miałem prawa walczyć o pas, to kto powinien? Jeśli dziś jestem mistrzem, to dlatego, że mocno o to walczyłem.” Twierdzenie Justina Gaethje, że dywizja lekka UFC stała się [...]

[...] klamry wyciągu górnego 7x15 x12 x11 6.Przenoszenie hantli wzdłuż ławki 28x8 22x10 19x10 28x9 22x11 19x11 7.Uginanie hantlem stojąc każda ręka osobno, najpierw lewa później prawa 15x11 12x12 10x12 15x11 12x11 10x12 8.Uginanie hantlami młotkowe 12x12 12x11 12x11 15x8 12x9 10x11 9.Uginanie o kolano 4s jedna za drugą każda ręka osobno 10kg [...]

[...] klamry wyciągu górnego 7x15 x12 x11 6.Przenoszenie hantli wzdłuż ławki 28x8 22x10 19x10 28x9 22x11 19x11 7.Uginanie hantlem stojąc każda ręka osobno, najpierw lewa później prawa 15x11 12x12 10x12 15x11 12x11 10x12 8.Uginanie hantlami młotkowe 12x12 12x11 12x11 15x8 12x9 10x11 9.Uginanie o kolano 4s jedna za drugą każda ręka osobno 10kg [...]

Co do brata - nie wtrącaj się i niech mu rodzice powiedzą. A jak nie powiedzą - to masz takie same prawa jak brat. czyli Tobie też nie powiedzą... Przyczaj się na chwilę, popatrz na oferty - moze coś znajdziesz. Samodzielne jakieś. Najwyżej przejdziesz na zupki chińskie, ale mieszkać będziesz spokojnie.

teraz dopiero zobaczyłem i faktycznie to żadne legitne K.O po prostu machnął mogą i mu "wyszło" i super i cieszę się ale to nie ma prawa być mowy o tym że pokonał Badra Hariego ... do tego to była długa droga żeby nie było że jestem jakimś malkontentem no ale widzimy co było dostawał w dziurę i tak i siak i owak ... śmignął mogą ... weszło i [...]