prawa

[...] użyć ciężaru naprawdę maksymalnego dla tych 8 powtórzeń to jednak jest ładnie pomyślane ale na papierze , bo sęk jest własnie w tym że choć te 2 pierwsze serie cię nie mają prawa zmęczyć do tego stopnia żebyś nie mógł robic dalej , to ta 3 seria - nawet jeśli zatrzymasz się te 1-2 powtórzenia przed załamaniem - nie dość że zabierze ci dość dużo [...]

przyznaje racje ze jest łąkotka boczna i przysrodkowa a nie prawa i lewa - pokielbasilo mi sie i sie do tego przyznaje. a wymadrzac wcale sie nie chce. łąkotka jest jedyna poprawna nazwą i tyle :) Zmieniony przez - Adapalen w dniu 2008-05-15 15:04:05

[...] wdzięczny Frankowi Ferticie. Ale oni nie doszli tam gdzie są jako miliarderzy przez bycie popychadłami albo sprzedawczykami. Nie doszli tam gdzie są przez dawanie ludziom prawa do własnego nazwiska za darmo. Doszli tam przez bycie mądrymi biznesmenami. Ja tylko chcę przejść tą samą drogę, być mądrym biznesmenem i nie dać się wykorzystać jak [...]

jakby patrzec na wymogi polskiego prawa to dawka atro powinna byc 0 kaps

Gita - łąkotki są dwie - prawa i lewa. nie ma czegoś takiego jak łękotka - jest łąkotka!!!! to wiedza czysto anatomiczna. to tak samo jakbyś mówiła kolono a nie kolano :) a lekarzom oczywiscie ze trzeba zaufac, nie masz wyjscia. nie po to sie ucza tyle lat :) a ja osobiscie forum bym taak granicznie nie ufal bo tu chodzi i Twoje zdrowie, a wszyscy [...]

[...] ogroomny BYK - nie ma czegoś takiego jak łękotka!!!! oczywiście bardzo dużo osób tak mówi, ale jest to przejezyczenie. anatomiczną częścią stawu kolanowego są dwie łąkotki. prawa i lewa zresztą. mam nadzieję, że ktoś to zmieni... Mario2222 - test szufladkowy zrobić samemu to miestrzostwo świata w magii :) poprawnie wykonany test szufladkowy musi [...]

Jak tak Ci zależy na blokach, to mogę polecić styl Chow-Gar (ogólnie techniki ręczne jak w Hung-Gar , poruszanie wzięte z Choy-Gar ). Styl ma dużo bloków. Wiem, bo sam trenowałem. Jest nawet garda, ale mi się to nie podobało. A mi tam bardzo się podoba, że mogę zablokować uderzenia/kopnięcia rękami a nie szczęką. Ciągłe trzymanie łap w górze - [...]

ma prawo do wlasnego zdania i ****, nikt nie ma prawa go za ta karcić czy banować a że fakty prawdopodobnie są inne do sprawa drugorzędna brr.

[...] UKS – 16 Koszalin: 1. Zwolak Jarosław – kierownik drużyny 2. Szuster Jolanta – lewa, kat. 45 kg junior 3. Romanska Michalina – lewa i prawa ręka, kat. 50 kg junior 4. Olszewska Martyna – lewa i prawa ręka, kat. 50 kg junior 5. Kowanda Daria – lewa i prawa ręka, kat. 55 kg junior 6. Rybak [...]

jo, w piątek będę miał -> na brzuchu krata, więc nie wstyd się rozebrać ale teraz pytanie - kiedyś się mówiło, że lewą czy tam prawą stronę przekuwają pedały tylko, dalej tak jest? bo nie chcę się jakoś negatywnie naznaczyć chcę zrobić w lewym, przekucie pionowe. pzdr/

prawa ręka lewa ręka Proszę o jakąś pomoc... Co to może być w tej prawej ręce? Byłem z tym u lekarza rodzinnego, który podejrzewał węzły chłonne, ale miałem badania usg i nic nie wyszło, morfologia z rozmazem też w normie... To nie jest bolesne miejsce. Czy to może być mięsień? Dodam, że jestem leworęczny i to lewą rękę mam silniejszą ( gram w [...]

Jak tak Ci zależy na blokach, to mogę polecić styl Chow-Gar (ogólnie techniki ręczne jak w Hung-Gar, poruszanie wzięte z Choy-Gar). Styl ma dużo bloków. Wiem, bo sam trenowałem. Jest nawet garda, ale mi się to nie podobało. Ciągłe trzymanie łap w górze - przecież to jak boks. Prawą ręką walisz proste, a lewa w gardzie. Do tego w chwili uderzenia [...]

Nic nie kombinuj. 3 dni treningowe to optimum a reszta sie nie martw bo fbw ma swoje prawa i zasady i jest na tyle sprawdzone i skuteczne ze nie ma sensu krzatac sobie tym glowy. pozdrawiam

Witam Miecałe 2 tygodnie temu podczas gry w pilke nożna zostalem uderzony w prawa czesc kolana (prawdopodobnie w rzepke) poczulem jakby takie przestawienie w srodku kolana i samo nastawienie (po chwili normalnie wstałem i poszedłem usiasc).Nastepnego dnia udałem się do szpitala , tam zrobili mi punkcje (?) , płynu było nie dużo.4 dni po urazie [...]

[...] co bedzie rano. do bezbolesnego jutra panowie siema koksy. albo lewa noga odporna albo metoda swietnie dziala-dzisiaj nic nie boli.jak sie bardzo wczuc to minimalnie cos odczuwalne ale to nie bol za to prawa boli mocno od niedzieli do teraz choc czuje ze powoli bol sie zmniejsza. pozdro Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-05-14 11:31:17

[...] i zginam oburącz za głowa. piątek- plecy, brzuch/ plecy: głównie brzuszki 5 seri po 15 brzuszków, plecy: w pozycji schylonej lewa reka i noga(zgieta) oparta na ławeczce i prawa czescia unosze hangiel do góry 15KG 10 unoszen po 4 serie, nastepnie na atlasie ok 45kg przyciagam za glowe gryf 5 seri po 10 razy. Głównie w treningu chodzi mi o siłe [...]

[...] powróciłby z europejskim krążkiem. Swój trening ukierunkował teraz na włoskiego przeciwnika. Przed nim przecież nie lada zadanie: sześciorundowe, punktacyjne starcie na rękę prawa organizacji PAL w kategorii super ciężkiej. Dla Marcina Krefta, podobnie jak dla Krystiana to kolejne, zawodowe starcie. Tym razem jego przeciwnikiem będzie Rosjanin - [...]

[...] PLECY : podciąganie 7 ,7 ,7 ,6 przy ostatnich dwóch już kwiczałem Wiosłowanie nad chwytem 40 x 12 , 42.5 x 10 , 42.5 x 10 , 42.5 x 8 Tu było naprawde ciężko a zauwarzyłem że prawa ręka mi jakoś inaczej idzie niż lewa chyba bardziej wzdłuż ciała albo na odwrót . Wiosłowanie sztangielką 2x 17 x 12 2x 20 x 10 tu jakoś dawałem rade ( prowadze ręce [...]

Brytyjski zawodnik Paul Kelly oraz Kanadyjski Jonathan Goulet mieli się zmierzyć 7 czerwca na Ultimate Fighting Championship. Ale przed oficjalnym podpisaniem walki przez promotorów, nie jednego lecz obaj fihgterzy muszą zrezygnować z kolejnej walki z powodu zdrowia. Zeszłego tygodnia Goulet nie ujawnił powodu swojego wycofania się, powiedział [...]

Martwy jak zwykle wymiata. Kręgosłup z tytanu i nie ma prawa nic za boleć Super.