SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Nick: Marian 87. Staż treningowy: >5 lat z przerwami spowodowanymi kontuzjami /dwukrotnie złamana prawa ręka, zerwanie troczka ścięgna lewej nogi/ i przerwami wakacyjnymi/regeneracja, praca/ Wiek: 19 lat Wymiary: Klatka >125cm Pas: 93cm Udo: 69cm Biceps: 45-46cm Waga: 108-110kg Wzrost: 194cm Wynik na ławie: 160kg bez koszulki [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14089 Data: 2007-01-27 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wynikla z kontuzji barku( bojka). Czasem wyskakuje mi lewy bark. Zdazylo to sie juz 3 razy i czuje ze lewa reka jest oslabiona, ale na silowni biore ten sam ciezar co na prawa reke. lekarz zalecil mi chodzenie na silownie aby wzmocnic miesnie wokol barkow, tak wiec zaczelem przygode z silownia. Nie powiem, ale spodobalo mi sie i cwicze do [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    polowiczne ruchy nie maja kompletnie prawa wystepowac w programach poczatkujacych atletow. po co tak kombinujesz,skoro wiadomo,ze najlepiej wykonywac PELNE RUCHY? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-24 17:31:24

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 17:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenujac lewa reka(podnoszac) od 6 powtorzenia i w kolejnych seriach wczesniej nawet parzy mnie szyja, piecze, dokladniej z tylu lekko z prawej, bol nie podobny do pkt 2 z prawa reka wszystko ok jakies rady? pozdrawiam Zmieniony przez - Maciek3223 w dniu 2012-05-17 23:13:57 masz na myśli supinację nadgarstka, może pojawić się ból ale [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miała więcej czasu, to bym znalazła te badania. I to nie jest żadne współczesne zjawisko, tak było już od dawien dawna. Zawsze jest jakiś autorytet i grupa naśladowców myśląca mniej racjonalnie, czy idąca jak "stado owiec". Inaczej żadna sekta czy religia nie miałaby prawa bytu. A, że katastrofa podnosi sprzedaż, to nie jest żadna nowość. #-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 09:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa,teraz idzie prawa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 19:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry! Nadrobilam juz wszystkie odcinki Prawa Agaty z nowej serii i nie wiem co dalej.

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 05:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyrolex22 / DZIENNIK - Droga na scene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dół lewe: 59 cm / 58 cm ( - 1 cm ) Udo góra prawe: 72 cm / 67,5 cm ( - 4,5 cm ) Udo dół prawe: 60 cm / 59 cm ( - 1 cm ) Łydka lewa: 44 cm / 43,5 cm ( - 0,5 cm ) Łydka prawa: 44 cm / 43,5 cm ( - 0,5 cm ) FOTKI PRZED: FOTKI PO:: Suplementacja : - Whey Fusion (truskawka) HI TEC Smak super , nie intensywny , nie za slodki nie za gorzki itp. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11694 Data: 2011-06-24 19:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Prawo i Sprawiedliwość wyświetla reklamy przed klipami artystów z Prosto. Na kanale ProstoTV pojawiły się spoty wyborcze Prawa i Sprawiedliwości, dotyczące wyborów do Parlamentu Europejskiego. Sokół wyjaśnia, że wytwórnia nie ma na to żadnego wpływu. - PIS wykupił reklamy przed klipami artystów z Prosto na platformie YouTube na kanale ProstoTV. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Wczoraj zrobiłam w ramach cardio hitt 40 min fitness blender, dziś miska średnio, bo jadłam szprota w pomidorach (nie przygotowałam się wczoraj za bardzo do posiłków na dziś) i jakoś mi węgli za dużo wyszło kosztem tłuszczy o ponad 10 g - zapotrzebowanie w normie. No i dziś trening B, zwiększyłam jeszcze obciążenia na rękę: 1. plank max [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2015-06-19 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak wlasnie slyszalem a na avtarze masz ustawione jak to 250kg wyciskasz tak? no to ja sie nie dziwie ze na ciebie tyle panienek leci musisz mi dac prawa autorskie do tego filmiku tez sobie taki ustawie, bo jestem zarjestrowany w kazdym biurze matrymonialnym u mnie w mescie, umowilem sie z kazda dziewczyna i zadnej sie nie podobam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 23:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niemcy znęcali się nad żydami, dane liczbowe ile np. Polaków zostało zabitych, ile wywieziono do robót, w jakich warunkach ludność żydowska i polska musiała mieszkać. Jaki prawa mieli np. w Generalnej Guberni. Uwierz mi, jak czytałem to miałem łzy w oczach, jakie bestialstwo cechowało Niemców. Np. wykopywano dół w kształcie prostokątu, na samym [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka fizyka ?! Urządzenia elektroniczne, podstawowe prawa mamy teraz , powtórki :P

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okrutne jesteśmy... Pora podrzuciłabym Ci łososia, ale mam autko u doktora, na dodatek nie mam prawa jazdy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 13:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja rozpiętki robię ale tylko prawą ręką, lewą nie umiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a myślałem, że odkładasz sztange i... idziesz prawą ćwiczyć do toalety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo prawa strona sztangi była na masie, a lewa na redukcji, tak to się potem kończy, co za k***a amatorka, ja p******ę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak kiedyś powiedział jeden ziomek w gimbie: prawą łapę robię na siłę, a lewą na rzeźbę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 20:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    ja juz ide... no ide... nozka prawa, nozka lewa... tylko tylek z fotela sie podniesc nie chce

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja tam mam klopoty z tabliczka mnozenia I myle prawa reke z lewa A jeszcze mi sie przypomnialo jak kiedys taki starszy profesor robil wyklady z foliami na rzutniku kto tam wtedy o PP slyszal, chcial cos tam poprawic i zamiast napisac na folii, to napisal na scianie Albo dmuchal dla nas balony na wykladzie... Albo strzelal z zabawkowego luku [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)