praca

[...] zacząłem nosić okulary które przepisał mi lekarz +0,5 na prawym oku podobno bardzo mała i wpisał astygmatyzm jak na fotce ale robiąc reszte badań inny lekarz stwierdził że praca w policji czy w wojsku odpada a szkoda bo mógłbym po znajomości sobie w przyszłości załatwić czy to prawda czy przesadza.... Proszę o realne odpowiedzi pzdr Wysylam [...]

Witam Was serdecznie. Wiem, że jestem kolejnym "otyłym" z kolejnym tematem "jak ułożyć, jak ćwiczyć, przy jakiej diecie"..., ale chyba o to w tym dziale chodzi i mam głęboką nadzieję, że uzyskam od Was pomoc. Nie jestem leniem, poważka, przejrzałem juz dziesiątki for, artykułów i wypowiedzi starając sie poszerzyć swoją wiedzę na temat utraty [...]

To żeś Slu zapirdolił.. hehe.. pytanie rzeczywiście bomba!! praca domowa dla autora.. Slu nie lubi mietka bardziej beemki, co nie? musiałbym Cię przewieźć moim smokiem! Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-04-19 13:26:29

lepeij jesc czesto i nie za duzo .Jednak nei zawsze mozna :/(praca)

mi to by sie taka praca przydala tez :] nie powiem nie powiem

major15 na kaca to najlepiej zaraz po powrocie z imprezy wypić litro wody i painkillera jakiegoś. To tak bardziej zapobiegawczo. A jeżeli już trzyma to trzeba rozchodzić jak zakwasy :) na kaca najlepsza praca jest

[...] technicznych Fod .Mianowicie :czy ilość stron jest nieograniczona( a jeśli jest to do ilu stron) ? Czy można dodawać zdjęcia? czy w temacie 3 chodzi tylko o perspektywy samej przyszłości ?(czy można też np wspomnieć jak to się rozwijało na przestrzeni wcześniejszych lat)? Czy praca w formacie ma być w formacie word?.Z góry dzieki za odpowiedzi .

[...] Nieograniczona. Czy można dodawać zdjęcia? Mozna, ale jedno góra dwa. czy w temacie 3 chodzi tylko o perspektywy samej przyszłości ?(czy można też np wspomnieć jak to się rozwijało na przestrzeni wcześniejszych lat)? Chodzi o przyszłość. Czy praca w formacie ma być w formacie word?. Tak. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-04-19 19:45:12

[...] 38 Obwód talii: brzuch - 124, pod - 108 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie policzyłem Aktywność w ciągu dnia: 8:00 - 17:00 praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu rower - ok. 20 km jednorazowo, 3 razy w tygodniu ćwiczenia siłowe w domu Odżywianie: Wcześniej [...]

Czy ciężka jest praca na budowie ? Dasz radę się zregenerować ? Bo jeśli nie, odradzam 5x5 - jest to ciężki trening.

Praca jak praca na budowie, czasami trzeba dzwigać worki z cementem po pietrach a czasami sie maluje ściany. Trenowałem 1 partie w tygodniu po 4 cwiczenia. Dawało mi to 12 serii na partie w tygodniu. Chodzilem 5x w tygodniu na siłownie. Nie dosc ze jestem zmeczony to jeszcze mnie ten trening znudził, niemam motywacji zeby cwiczyc. Dlatego chce [...]

[...] Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 81 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: no se Aktywność w ciągu dnia: szkola, praca za kółkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 4-5 x w tyg, bieganie 3-4 x 30 min/tydzien po treningach silowych Odżywianie: intuicyjnie , raczej [...]

Łatwo powiedziec zwieksz ilosc kalorii w diecie. Wowczas sie tyje. I cala praca idzie na marne. Odchudzanie to bardzo trudna sprawa. Ja schudlam ok 17 kg mam do zrzucenia jeszcze ok 23. Obecnie zamiast chudnac zaczelam tyc. Jem czesto i roznorodnie i biegam. I plakac juz mi sie chce i rzucic to w pioruny!!!!!!!!!!!!!! Gdyby szlo o urode dawno bym [...]

[...] klatki: 93 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: szkola, niedlugo praca i czeste spacery + biegi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegi co drugi dzien Odżywianie: lubie jest fast foody i nimi sie ojadalem ale dlatego tyle [...]

[...] boku i wtedy wyszłoby szydło z worka i nie napisałabyś tego, co napisałaś Na zdjęciu, na które się powołujesz najgorsze miejsce przykrywają moje dłonie Przede mną ciężka praca, praca i jeszcze raz praca w drodze do lepszej sylwetki Ale zapał coraz większy i wielki głód sukcesu A coby sukces przybliżyć, zmykam na trening Zmieniony przez - [...]

Tylko że ja jade bez koksu, ciężka praca a nie ****a

[...] a kolejny zada to samo pytanie. ... wa mać, rozejrzyj się dzieciaku po forum, pytań takich jak twoje było już 8766575465454332. Wyważanie otwartych drzwi nie ma sensu. Zajrzyj na treningi i wybierz to co ci najbardziej trafi w gust, a rodzice niech pogadają z trenerem. Waga i wzrost nie mają znaczenia. Liczy się ciężka praca i systematyczność.

Siwy nje pjerdol bo rozumiem , ja kiedys tez moglem tylko wieczorami tyrać bo praca po 10 h była i wstawalem niekiedy 45 min wczensiej niz normalnie , wskakiwałen na rowerek w domu albo szedlem biegac i fat leciał w dól

DaNieLcoK a no tak jest juz , co 2 tygodnie mam albo caly weekend szkola albo caly weekend praca hehe everr klepie oj klepie , dla mnie najfajniejsze co jadlem do tej pory chyba, wczesniej byl Xtreme Stack ale po nim byly czasami dziwne jazdy, prawie zejscia ... a tu poprostu czysta moc góra-forte witaj w moich skronych progach , dzieki Wuchta34 [...]

Gdzy zaczynałem kurs dla młotrzego ratownika to 50m robiłem w 40s. Wynik ten mnie niesadysfakcjonował więc postanowiełem wzmocinić łapy (pąpki itp.) i zmienić taktykę w pływaniu (mniej wydechów i 100% praca rękami). Kończąc cały kurs na basienie 50m robiłem w 32-33s.