Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To sie ucz tanq bo zaprocentuje ci to kiedys. Ja niewiem jak to jest bo sie socjalizowalem z lokalna spolecznoscia a nie a nie jak w klatce praca-dom-praca. Pika to remontowa jest czy polnocna %-) ? Panie ani ta ani ta.ani nie crist%-)z indyjskiej tam hen ho na oksywie%-)dziś miało być wodowanie.w sumie wczoraj miało byc wodowanie.no ale jutro [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
myślałem, żeby z bratem na takie coś właśnie jak ty się wyrwać za granicę, bo są takie oferty, tylko trochę strach %-) A jak twoja praca? Co w niej robisz? Nie jest to praca prawie niewolnicza?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To sie ucz tanq bo zaprocentuje ci to kiedys. Ja niewiem jak to jest bo sie socjalizowalem z lokalna spolecznoscia a nie a nie jak w klatce praca-dom-praca. Pika to remontowa jest czy polnocna %-) ?
Kreatyna jest jednym z najlepiej sprzedających się i najczęściej stosowanych suplementów w historii sportu. Dlaczego? Bo zapewnia to, na czym zależy nie tylko kulturystom: większe mięśnie, większą wagę, większy przyrost siły i lepszą wydolność fizyczna podczas intensywnych ćwiczeń. Kreatyna jest nie tylko wyjątkowo skuteczna; jest również [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no wiem jak widzisz jednak dobrze cie zrozumiałem i ci odpisałem xD ale wolales z góry zalozyc ze choya rozumiem/y %-) choc moze moja riposta nie byla trafiona %-) bo jednak co ma praca do tego czy korpo czy nie liczy sie zycie poza praca %-) yebac prace i biede Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-04 22:22:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem Ci ze nadal nic nie wiem, studia prawdopodobnie odpuszczę na rzecz pracy za granicą a gdy wrócę to wtedy praca na.miejscu + studia, albo praca za granica + studia, ale z ziomkiem bym musial pracować razem i by dalo rade ogarnac a tak powiem Ci nie widze sensu omija mnie monstwo nauki, warsztatow, teraz sa warsztaty z nieruchomości co mnie [...]
[...] nie łączyłem. Bo np. PCT jadłem tak ot prozdrowotnie, bo zawierał dużo innych ciekawych substancji. Działało mimo wieku 25 lat, ale kluczem chyba jest tu bardzo stresująca praca jak to solaros już podkreślał. Co prawda pracuję umysłowo, ale po 8 godzinach wychodzę sflaczały jakbym przerzucił kilkanaście ton wyngla. Kiedy jadłem 11-OXO było [...]
[...] wysiłku w ogóle: http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html Precyzując: praca którą wysłałeś na konkurs jest na wysokim poziomie merytorycznym, ale zastanawia nas powód dla którego opracowanie Solarosa które stanowiło wyraźną inspirację zarówno [...]
[...] - Jakby pracy solarosa nie byłoby, poradziłbym sobie, na tej stronie opierałem inne badania, których nie ma w pracy solarosa. Z drugiej strony gdyby nie praca solarosa nie miałbym tej wiedzy którą mam i nie zainteresowałbym się Beta-alaniną. Wiec pies pogrzebany. Pracę solarosa znam b. dobrze, wiele razy ją czytałem bo [...]
IneTheEnd - cóż, ja rozumiem że inspiracja była mocna, bo jest to widoczne i zwracałem na tę kwestię uwagę podczas oceniania prac, nie analizowaliśmy jednak w Jury podobieństw, a potraktowaliśmy ten fakt jako inspirację. Nie zwróciliśmy jednak uwagi - iż brak wzmianki na ten temat w bibliografii, co jest w naszym przekonaniu sporym zaniedbaniem z [...]
[...] luzie, zawodowcem nigdy nie byłem, nie jestem, nie będę i nie chcę być :) Doping na moim obecnym poziomie sportowym jest po prostu bez sensu i szkoda na to tracić zdrowia, praca po 12-13h, nie wiele czasu na sen, o życiu prywatnym już nie wspomnę bo to nie istnieje przy takim trybie, dla mnie to po prostu za dużo poświęceń. Już swego czasu [...]
[...] generalnie niski teść i libido, staż treningowy 3 lata, 174 cm 87 kg, 14-16% bf kilka razy kretka była brana, zero saa i ph, dieta trzymana na 80% ale raczej LC, siedząca praca suplementacja stała - BCAA, Aminomax 8000, Orange Triad, Omega-3 Gold, MZB, 100% gold standard whey ON, Up Your Mass MHP, AAKG przed treningiem + booster (zazwyczaj [...]
0 kaloryczne przy mojej aktywności tj. 4 treningów w tygodniu i raczej siedząca praca (max. 10 tyś kroków dziennie) Wychodzi w granicach 3000 kcal zgodnie ze wzorem Miffina. Więc myślę zrobić to w ten sposób, że w dni treningowe trzymać kalorykę na poziomie 3200kcal, dnt 3000, i obserwować właśnie przez okres 4-6 tygodni co się będzie działo Tak [...]
Nie szyszynka a caly masz przerabane. Chyba ze gdzies tam zlapiesz teoche slonca poza praca. No ja się staram naswietlac zanim zacznę zmianę o 13,30. W domu zarówy mam fest. Kiedyś złem w fałszywym mniemaniu że to koniecznie UV musi być. I jak zima nadchodziła to na krótko na solarke lazilem. Ale ty wystarczy zwykle światło w paśmie widzialnym [...]
[...] protekcyjne. Osobiscie dla mnie najlepsza kombinacja było 500mg meld 10mg gw i 125mg mexidolu, wtedy czułem się najlepiej jeśli chodzi o samopoczucie, wydolnosc, praca mózgu, czy wpychanie do ryja duzych ilosci weglowodanow. ( yes this is bro science, ale musicie zrozumiec, ze niktore badania musimy przeprowadzic na sobie i sami [...]
[...] , hantelki, sztangi, płasko, głowa w dół, wąsko, szeroko , bardzo szeroko i k***a szło jak krew z nosa. Poprawiłem znacznie technike, mostek, łopatki ściągnięte, klatka wypięta, barki w dół no i praca łokci tak samo na plus i nie dość, że w końcu wizualizacja pracującej klatki się poprawiła to siła na plus i klatka ładniejsza, pełniejsza.
Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Jakis [...]
Dmq jeżeli możesz a Twoja praca jest mało ważna w obecnym czasie to uciekaj. Ciężko mi wyobrazić sobie lekarza co ucieka bo znaleźli wirusa w szpitalu %-) ew kasjerkę farmaceutkę bo w mieście gdzie pracuje jest chory. Nie no nie ma szans mamy tyle roboty ze by to j**lo wszystko jakby mnie tu braklo. I tak mamy w ch** braki kadrowe. 8 osob na [...]
[...] lub zle jego podawanie np duze dawki co kilka miesiecy. Organzim w momentach gdy ma pewne niedobory, orzestawia sie na tryb oszczędności, czy tez przetrwania(zwykle slabsza praca jader byla w naturze u ludzi zwiazana z dobrobytem, a raczej jego brakiem. np badania na indianach podczas suszy i ich stsny depresyjne znaczniepogorszyky ich plodnosc [...]
[...] być? Pełna diagnostyka pompy to podst bad diag + jonogram + nerki + lipidogram + ck-mm/mb. Kolejna kwestia ekg, echo. Dalej (w przypadku ciśnienia) holter-ciśnieniowy lub (praca) holter-ekg. Ale jak idę albo na treningu to mam spoko, wszystko dobrze. Ale jak ekg masz w porządku to holter-ekg też będzie w porządku, wskazuje na to ostatnia część [...]